Sporters die Fairtrade-cacao vooropzetten
Je wilt een expliciete Fairtrade-cacaoclaim kunnen controleren. Die claim gaat over de cacao, niet over de voedingswaarde van je hele eetmoment na het sporten.
Wil je Fairtrade-chocoladevlokken op je snack na het sporten, kies dan een variant waarvan de cacaoclaim expliciet op de verpakking staat. PLUS vermeldt Fairtrade Cacao bij zowel zijn pure als zijn melkchocoladevlokken van 300 g. Kies tussen die varianten op smaak en ingrediënten, en gebruik de vlokken als topping in plaats van als vervanging van een gewone maaltijd na het sporten.
Je wilt een expliciete Fairtrade-cacaoclaim kunnen controleren. Die claim gaat over de cacao, niet over de voedingswaarde van je hele eetmoment na het sporten.
Je wilt chocoladevlokken over een bestaande snack of maaltijd strooien, zonder de topping voor een volledige maaltijd na het sporten aan te zien.
Je zoekt bijvoorbeeld een als vegan aangeduide pure variant of wilt melk vermijden. Dan zijn de ingrediënten en de melding over mogelijke aanwezigheid van allergenen belangrijker dan alleen de naam ‘puur’.
Bepaal wat voor jou vooropstaat: de Fairtrade-cacaoclaim, de plaats van vlokken in je eetmoment na het sporten of de ingrediënten en allergenen.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Fairtrade-cacao | Controleer of de verpakking expliciet Fairtrade of Fairtrade Cacao vermeldt. Volgens Milieu Centraal kan een Fairtrade-logo met witte achtergrond betrekking hebben op één gecertificeerd ingrediënt, niet noodzakelijk op het hele product. | Als de herkomstclaim voor cacao mijn hoofdreden is om deze vlokken te kiezen, wil ik weten waarop het keurmerk precies slaat. Voor ongeveer 38% van de consumenten staat die Fairtrade-cacaoclaim voorop. |
| Eetmoment na het sporten | Kijk naar de portiegrootte en de voedingsinformatie per 100 g en per portie. Het Voedingscentrum adviseert na het sporten een gewone hoofdmaaltijd met voldoende koolhydraten, eiwitten en vocht. | Ik wil chocoladevlokken op mijn snack, maar mijn keuze voor de rest van het eetmoment niet op die topping baseren. Bij ongeveer 38% van de consumenten weegt dit onderscheid het zwaarst. |
| Ingrediënten en allergenen | Lees de actuele ingrediëntenlijst en allergeneninformatie, ook bij een als vegan aangeduid product. PLUS vermeldt bij zijn pure variant dat deze melk en lactose kan bevatten; de melkvariant bevat melk en lactose. | Wanneer ik melk wil vermijden of een vegan aangeduide variant zoek, moet ik verder kijken dan de smaaknaam. Ongeveer 24% van de consumenten stelt deze ingrediënten- of allergenencheck voorop. |
Fairtrade Cacao gaat over de cacao in het product. PLUS vermeldt voor zijn pure chocoladevlokken per 100 g 63,8 g suikers en 5,2 g eiwit; de cacaoclaim zegt niets over de geschiktheid van de vlokken als volledige maaltijd na het sporten.
Kies de vlokken voor de cacaoclaim als die voor jou belangrijk is, en beoordeel je maaltijd of snack als geheel afzonderlijk.
PLUS duidt zijn pure chocoladevlokken aan als vegan, maar vermeldt ook dat ze melk en lactose kunnen bevatten. De melkvariant bevat melk en lactose.
Controleer vóór aankoop en gebruik de ingrediënten en allergenenvermelding op de verpakking; ga bij een melkallergie niet alleen af op ‘puur’ of ‘vegan’.
Joybuy vermeldt bij De Ruijter Chocoladevlokken Melk Rainforest Alliance-gecertificeerde cacao. Dat is geen Fairtrade-cacaovermelding.
Is Fairtrade Cacao je aankoopvoorwaarde, controleer dan het exacte keurmerk en het ingrediënt waarop de claim betrekking heeft.
PLUS vermeldt Fairtrade Cacao bij zijn pure en melkchocoladevlokken van 300 g.
Albert Heijn vermeldt een verpakking van 300 g pure chocoladevlokken van Fairtrade Original met Fairtrade-cacao.
Bij De Ruijter Chocoladevlokken Melk vermeldt Joybuy Rainforest Alliance-gecertificeerde cacao.
Nee, behandel chocoladevlokken als topping en niet als volledige maaltijd na het sporten. Het Voedingscentrum adviseert na het sporten een gewone hoofdmaaltijd met voldoende koolhydraten, eiwitten en vocht; de Fairtrade-cacaoclaim verandert de voedingswaarde van de vlokken niet.
PLUS duidt zijn pure chocoladevlokken aan als vegan. De productinformatie vermeldt tegelijk dat ze melk en lactose kunnen bevatten, dus controleer bij het vermijden van die allergenen ook de verpakking.
Niet noodzakelijk: Fairtrade Cacao verwijst naar de cacao. Volgens Milieu Centraal kan een Fairtrade-logo met witte achtergrond aangeven dat alleen een ingrediënt Fairtrade-gecertificeerd is. Lees daarom de precieze claim op de verpakking.
Controleer het etiket op de verpakking. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit stelt dat allergeneninformatie bij voorverpakte levensmiddelen op het etiket moet staan; lees die informatie opnieuw als je een product later nog eens koopt.