儿童派对无糖零食：Gestampte Muisjes 并非无糖

哪些人需要考虑这个选择？

您要找的是确实符合无糖要求的产品，而不是只靠控制份量，或选择含糖量较低的版本。Albert Heijn 将糖列入 De Ruijter Gestampte Muisjes 的配料表；Jumbo 标注 270 g 装每 100 g 含 79 g 糖。

您希望照顾到需要避开某些配料的孩子，也要遵守学校或课后托管机构的规定。荷兰营养中心建议，提前询问孩子们是否有过敏或饮食限制。

如果需要记录孩子摄入的碳水化合物，是否无糖并不是唯一要考虑的因素。Diabetes.nl 提醒，准备儿童分享零食时要留意碳水化合物含量；请提前与家长商量份量和分发时间。

先确定无糖是不是硬性要求，再看看零食是否适合参加活动的孩子，以及如何分配份量。

注意事项	需要核实的内容	适合哪些人关注
无糖宣称	核实产品的无糖宣称和营养成分表中的糖含量。根据欧盟法规（EC）第 1924/2006 号，只有每 100 g 或 100 ml 糖含量不超过 0.5 g 时，才可以使用“无糖”宣称。	如果我承诺准备无糖零食，就不能只凭“减糖”标注来判断。对约 50% 的消费者来说，无糖是首要要求。
是否适合所有孩子	询问孩子的饮食限制，以及学校或课后托管机构的规定；查看最新包装上的过敏原信息。	我希望有饮食限制的孩子也能一起参加。对约 30% 的消费者来说，适合所有孩子是最优先考虑的因素。
份量和食用时间	如果需要记录每份碳水化合物含量，请查看相关信息，并提前商量分发时间。	如果孩子需要记录碳水化合物摄入量，我就要知道每份会分到多少，以及什么时候吃。对约 20% 的消费者来说，份量规划最为重要。

把“减糖”当成“无糖”

这两种标注的意思并不相同。因此，主打控糖的产品并不一定符合派对的无糖要求。

购买替代产品时，请核实其无糖宣称，并查看营养成分表中的糖含量。
没看配料就分发少量糖粒配料

Albert Heijn 将小麦淀粉列入 De Ruijter Gestampte Muisjes 的配料表。即使每份不多，也要确认配料适合一起用餐的孩子。

查看最新包装上的过敏原信息，并提前询问哪些孩子需要替代品。
以为无糖就能说明份量是否合适

如果孩子需要记录碳水化合物摄入量，每份的含量仍然很重要。Diabetes.nl 提醒，准备儿童分享零食时要留意碳水化合物。

如果孩子有相关需要，请提前与家长商量合适的份量和分发时间。

Albert Heijn 和 Jumbo 所介绍的 De Ruijter Gestampte Muisjes 270 g 装，是一款常规糖渍茴香籽配料。

不是，文中提到的 270 g 装并非无糖产品。Albert Heijn 将糖列为配料，Jumbo 标注每 100 g 含 79 g 糖；如果派对零食必须无糖，就不要选择这款产品。

根据欧盟法规（EC）第 1924/2006 号，只有产品每 100 g 或 100 ml 的糖含量不超过 0.5 g 时，才可以使用“无糖”宣称。仅标注“减糖”或“控糖”并不能说明产品符合这一条件。

这要看班级或集体活动的规定：标注无糖并不能替代对零食规定和配料的核实。请提前询问有哪些饮食限制；荷兰营养中心也建议将过敏情况和宗教信仰纳入考虑。

不够，还要查看每份的碳水化合物含量。Diabetes.nl 提醒，准备儿童分享零食时要留意碳水化合物含量；如有需要，请与家长商量合适的份量和分发时间。