Voor wie is deze keuze relevant?

Ouders die een dagelijks tussendoortje zoeken

Je vraagt je af of meer eiwit tortillachips geschikt maakt voor een gewoon snackmoment. Het Voedingscentrum adviseert voor dreumesen en peuters tussendoor producten uit de Schijf van Vijf.

Ouders die af en toe chips willen geven

Je zoekt iets knapperigs voor een incidenteel moment en wilt de portie en de voedingsinformatie kunnen beoordelen, zonder een eiwitgetal als enige keuzegrond te gebruiken.

Verzorgers die een snack meegeven

Je wilt weten welke allergenen op het actuele etiket staan en of de snack past binnen de afspraken van de opvang of school. Tortillachips en tortilla-wraps hebben niet vanzelfsprekend dezelfde ingrediënten.

Waar let je op bij het kiezen?

Bepaal eerst of je een dagelijks tussendoortje of een incidentele traktatie zoekt. Vergelijk pas daarna de juiste productvorm en de voedingsinformatie op de verpakking.

Aandachtspunt Waarop letten Voor wie belangrijk
Dagelijks tussendoortje Kies voor een gewoon snackmoment eerst uit producten die het Voedingscentrum voor dreumesen en peuters adviseert, zoals fruit, groente of volkorenbrood. Als ik iedere dag iets tussendoor geef, wil ik niet dat een eiwitvermelding de plaats van de snack in het eetpatroon bepaalt. Ongeveer 56% van de consumenten stelt een passend dagelijks tussendoortje voorop.
Incidentele chips-traktatie Vergelijk eiwit en zout per 100 g én kijk hoeveel je daadwerkelijk geeft. Volgens de productinformatie van Albert Heijn en Jumbo bevatten hun naturelchips beide 0,9 g zout per 100 g. Voor een enkele traktatie wil ik een kleine hoeveelheid kunnen geven zonder de voedingswaarde uit het oog te verliezen. Voor ongeveer 33% van de consumenten staat die incidentele chipskeuze voorop.
Eiwitvermelding en productvorm Controleer of het om knapperige chips of een zachte maaltijdwrap gaat; beoordeel een sport- of herstelvermelding niet als reden om chips voor een peuter te kiezen. Wanneer ik op eiwit zoek, wil ik voorkomen dat ik een wrap koop terwijl ik chips bedoel. De eiwitvermelding is voor ongeveer 11% van de consumenten de eerste aanleiding om te vergelijken.

Veelgemaakte vergissingen

  • Meer eiwit betekent niet dat chips een dagelijks tussendoortje zijn

    De naturelchips van Albert Heijn en Jumbo vermelden naast eiwit ook zout. Het advies van het Voedingscentrum voor dagelijkse tussendoortjes voor dreumesen en peuters verandert niet door één voedingswaarde.

    Beslis eerst voor welk snackmoment je koopt en gebruik een eiwitgetal niet als enige keuzegrond.

  • Een eiwitrijke tortilla is niet altijd een chip

    De Jumbo High Proteïne Tortilla is een zachte maaltijdwrap, geen knapperige tortillachip. De vermelde eiwitwaarde beschrijft dus een ander soort product.

    Controleer de productvorm op de verpakking voordat je voedingswaarden vergelijkt.

  • Niet alle tortilla-producten hebben dezelfde allergenen

    De productpagina van Albert Heijn duidt zijn Tortilla Chips Naturel aan als glutenvrij, terwijl de onderzochte Doritos Cool American melk bevat en de Jumbo High Proteïne-wrap tarwe en gluten bevat.

    Lees bij aankoop de actuele ingrediënten en allergenenvermelding, ook de informatie over mogelijke sporen. Vraag bij meenemen naar opvang of school welke afspraken daar gelden.

Merken en productlijnen ter vergelijking

Albert Heijn

AH Tortilla Chips Naturel is een gewone maïschip om los te eten of te dippen.

  • Albert Heijn vermeldt voor deze variant 6,6 g eiwit en 0,9 g zout per 100 g en duidt hem op de productpagina aan als glutenvrij.
  • Die productinformatie maakt de chips niet tot een dagelijks tussendoortje volgens het advies van het Voedingscentrum voor peuters.

Jumbo

Jumbo heeft zowel Tortilla Chips Naturel als een afzonderlijke High Proteïne Tortilla-wrap.

  • Jumbo vermeldt voor de naturelchips 7,7 g eiwit en 0,9 g zout per 100 g.
  • De High Proteïne Tortilla is een zachte wrap met 19,0 g eiwit per 100 g en bevat tarwe en gluten; vergelijk hem niet alsof het chips zijn.

Doritos

Cool American is een tortillachipvariant met smaaktoevoegingen.

  • Jumbo vermeldt voor Doritos Cool American 6,1 g eiwit en 1,1 g zout per 100 g, zodat je deze waarden naast die van andere chips kunt leggen.
  • De onderzochte variant bevat melk. Controleer voor allergenen steeds de actuele verpakking.

Mission

Mission beschrijft internationaal Protein Tortilla Chips Jalapeño als een afzonderlijk chipproduct.

  • Mission Foods noemt erwteneiwit en rijsteiwit in de ingrediënten van die variant.
  • Wie deze chips in Nederland wil kopen, moet eerst de lokale verkrijgbaarheid en het actuele etiket controleren; de internationale productomschrijving zegt niets over geschiktheid als peutersnack.

Gerelateerde producten op Joybuy

Gerelateerde producten verschijnen binnenkort.

Veelgestelde vragen

Zijn eiwitrijke tortillachips een dagelijks tussendoortje voor een peuter?

Nee, niet als uitgangspunt voor een dagelijks tussendoortje. Het Voedingscentrum adviseert voor dreumesen en peuters dan producten uit de Schijf van Vijf, zoals fruit, groente of volkorenbrood; een eiwitvermelding verandert de plaats van chips daarin niet.

Bevatten tortillachips altijd gluten?

Nee, dat verschilt per product. Albert Heijn duidt zijn Tortilla Chips Naturel op de productpagina aan als glutenvrij; de Jumbo High Proteïne Tortilla bevat tarwe en gluten, maar is een wrap en geen chip. Controleer de actuele verpakking van het product dat je koopt.

Kan ik tortillachips meegeven naar de opvang of school?

Vraag eerst welke snack- en allergenenafspraken op die opvang of school gelden. Lees daarnaast het actuele productetiket: de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit beschrijft dat allergenen duidelijk op het etiket van voorverpakte levensmiddelen moeten worden vermeld.

Is een eiwitrijke tortilla-wrap hetzelfde als een eiwitrijke tortillachip?

Nee. Een tortilla-wrap is een zachte maaltijdcomponent en een tortillachip is een knapperige snack. Jumbo vermeldt 19,0 g eiwit per 100 g voor zijn High Proteïne Tortilla-wrap; gebruik die waarde niet als voedingswaarde van chips.