Voor wie zijn deze chips interessant?

Sporters die een hartige snack zoeken

Je wilt weten hoeveel eiwit een zak of portie bijdraagt aan wat je op een dag eet. Het Voedingscentrum geeft aan dat de eiwitbehoefte bij sport afhangt van onder meer je doel en de intensiteit van je inspanning.

Kopers die plantaardige ingrediënten en allergenen controleren

Je zoekt bijvoorbeeld een crisp op basis van linzen, maar wilt ook weten welke allergenen het product bevat of mogelijk als sporen aanwezig zijn.

Kopers die een klein zakje willen meenemen

Een afgemeten verpakking past bij een snack voor onderweg of op kantoor. Vergelijk wel het eiwit per zakje: dat vertelt je meer over dit snackmoment dan de waarde per 100 g alleen.

Waar let je op bij het kiezen?

Begin bij de hoeveelheid die je van plan bent te eten. Kijk daarna naar ingrediënten en allergenen, en vergelijk voor je snackvoorraad ook de overige voedingsinformatie.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Eiwit per snackmoment Vergelijk eiwit per 100 g met het zakgewicht en de hoeveelheid die je daadwerkelijk eet. Na het sporten wil ik weten hoeveel eiwit mijn snack werkelijk levert. Voor ongeveer 42% van de consumenten zou eiwit per snackmoment de hoofdzaak zijn.
Ingrediënten en allergenen Lees de actuele ingrediëntenlijst en de vermelding van allergenen en mogelijke sporen op de verpakking. Als ik een plantaardige crisp zoek of een allergeen moet vermijden, wil ik vóór aankoop de verpakking kunnen beoordelen. Ongeveer 33% van de consumenten zou dit als belangrijkste behoefte hebben.
Portie en voedingsinformatie Controleer het zakgewicht en vergelijk onder meer energie, zout en vezels per 100 g én per hoeveelheid die je eet. Voor mijn snackvoorraad wil ik zakjes die passen bij de porties die ik plan te eten. Portie- en voorraadgemak zou voor ongeveer 25% van de consumenten vooropstaan.

Veelgemaakte vergissingen

  • Alleen eiwit per 100 g vergelijken

    Een klein zakje kan per verpakking minder eiwit leveren dan je op grond van de waarde per 100 g verwacht. Albert Heijn vermeldt voor Body & Fit Smart Protein Chips 7,4 g eiwit per zakje van 23 g.

    Bereken het eiwit voor de hoeveelheid die je wilt eten en vergelijk die uitkomst met andere verpakkingen.

  • Een eiwitclaim zien als antwoord op je voedingsbehoefte

    Een claim op de voorkant van een zak vertelt niet hoeveel eiwit je met jouw portie binnenkrijgt. Volgens het Voedingscentrum hangt de hoeveelheid eiwit die een sporter nodig heeft af van onder meer doel en sportintensiteit.

    Bekijk de voedingswaarde per portie in samenhang met wat je verder eet, in plaats van één snack als volledig herstelproduct te beschouwen.

  • Veganistisch of glutenvrij verwarren met allergeenvrij

    De productpagina’s van Albert Heijn duiden Proteïne Crisps Paprika en Sweet Chili aan als veganistisch en glutenvrij, maar vermelden ook mogelijke sporen van melk, sesam, soja en lactose.

    Controleer bij een allergie steeds de ingrediënten en allergenen op de actuele verpakking van de gekozen variant.

  • Een productpagina aanzien voor een voorraadoverzicht

    Albert Heijn vermeldt Body & Fit Smart Protein Chips als uit het assortiment. Jumbo vermeldt hetzelfde voor de online aangeboden variant The Organic Crave Protein Chips Paprika & Onion.

    Controleer vóór het samenstellen van je snackvoorraad of de gekozen winkel de variant op dat moment aanbiedt.

Merken ter vergelijking

Deze productlijnen verschillen in ingrediënten, verpakkingsgrootte en online assortimentstatus. De vermelding van een merk zegt niets over de voorraad van een drogisterij of filiaal.

Albert Heijn

Albert Heijn biedt Proteïne Crisps op basis van linzen aan in de varianten Paprika en Sweet Chili, beide in zakken van 70 g.

  • Volgens de productpagina’s bevat Paprika 28 g en Sweet Chili 26 g eiwit per 100 g.
  • Beide varianten vermelden mogelijke sporen van melk, sesam, soja en lactose; controleer de actuele verpakking.

Body & Fit

Smart Protein Chips Original is een klein zakje chips met soja en aardappel.

  • Albert Heijn vermeldt 7,4 g eiwit per zakje van 23 g.
  • Het product bevat soja. Albert Heijn vermeldt bovendien dat het uit het assortiment is.

The Organic Crave

Protein Chips Paprika & Onion is een zakje van 30 g op basis van rode linzen.

  • De productinformatie van Jumbo vermeldt 84% rode linzen en 24 g eiwit per 100 g.
  • De variant kan sporen van soja en melk bevatten. Jumbo vermeldt dat deze niet meer in het online assortiment zit.

Gerelateerde producten op Joybuy

Gerelateerde producten volgen binnenkort.

Veelgestelde vragen

Zijn chips met extra eiwit nodig na het sporten?

Nee, niet automatisch. Volgens het Voedingscentrum hangt de hoeveelheid eiwit die je bij sport nodig hebt af van onder meer je doel en de intensiteit van je inspanning. Beoordeel een hartige snack daarom op de portie die je eet en op wat je verder eet.

Hoeveel eiwit zit er in een zak AH Proteïne Crisps?

Een hele zak Paprika van 70 g levert op basis van de productpagina van Albert Heijn circa 19,6 g eiwit; voor een hele zak Sweet Chili van 70 g is dat circa 18,2 g. Eet je minder dan een hele zak, dan is de hoeveelheid eiwit naar verhouding kleiner.

Kan ik AH Proteïne Crisps kiezen als ik een allergie heb?

Controleer eerst het actuele etiket voor de allergenen die voor jou relevant zijn. Albert Heijn duidt Paprika en Sweet Chili aan als veganistisch en glutenvrij, maar vermeldt ook mogelijke sporen van melk, sesam, soja en lactose.

Hoe bewaar ik AH Proteïne Crisps?

Albert Heijn adviseert voor de beschreven varianten een koele, donkere en droge bewaarplek en na openen een gesloten trommel. Volg de bewaarinstructies op de verpakking van de variant die je koopt.