Kantoorsporter
Je wilt rond een sportdag een hartige snack met een vermelde hoeveelheid eiwit meenemen, zonder die als vervanging van je lunch te zien.
Voor een lunchpakket op kantoor kun je chips met eiwit kiezen door eiwit en zout per zakje te vergelijken en de ingrediënten van de gekozen smaak te controleren; een zakje vervangt geen volledige lunch. Body&Fit vermeldt voor de getoonde Barbecue-voedingswaardetabel 7,4 g eiwit per zakje van 23 g. Een eerdere Jumbo-vermelding voor The Organic Crave Salt & Pepper gaf 7 g per zakje van 30 g aan, maar die vermelding biedt geen zekerheid over de huidige verkrijgbaarheid.
Je wilt rond een sportdag een hartige snack met een vermelde hoeveelheid eiwit meenemen, zonder die als vervanging van je lunch te zien.
Je neemt liever één afgebakend zakje mee en vergelijkt daarom eiwit, energie en zout per zakje in plaats van alleen per 100 g.
Je laat de keuze afhangen van de ingrediënten en allergenenvermelding van de specifieke smaak en verpakking.
Begin bij de voedingswaarde per zakje dat je daadwerkelijk meeneemt. Kijk daarna of de ingrediënten en de plaats van de snack binnen je lunch bij je wensen passen.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Eiwit per zakje | Vergelijk het aantal gram eiwit per zakje en het gewicht van dat zakje. | Wil ik rond een sportdag een snack met een duidelijke hoeveelheid eiwit meenemen, dan is de waarde per gegeten zakje voor mij doorslaggevend. Ongeveer 36% van de consumenten stelt die eiwithoeveelheid voorop. |
| Afgebakende portie | Bekijk het nettogewicht per zakje, het aantal zakjes in de verpakking en de voedingswaarde per portie. | Voor mijn lunch aan het bureau wil ik vooraf kunnen bepalen hoeveel chips ik meeneem. Voor ongeveer 29% van de consumenten weegt die portie-indeling het zwaarst. |
| Ingrediënten en allergenen | Lees de ingrediëntenlijst en allergenenvermelding van de gekozen smaak, inclusief eventuele sporenwaarschuwingen. | Als soja, gluten, melk of de gebruikte grondstof mijn keuze bepaalt, wil ik de verpakking kunnen beoordelen voordat ik de chips eet. Die controle staat bij ongeveer 21% van de consumenten voorop. |
| Zout en totale lunch | Vergelijk zout per zakje en bekijk wat er verder in je lunchpakket zit. | Neem ik ook andere hartige producten mee, dan wil ik weten hoe dit zakje in mijn lunch past. Ongeveer 14% van de consumenten geeft die afweging de hoogste prioriteit. |
Een vermelde hoeveelheid eiwit vertelt niet of één snack alle onderdelen van je lunch vervangt.
Gebruik de waarde per zakje om de snack te vergelijken en stel de rest van je lunch afzonderlijk samen.
Een uitspraak over vet zegt op zichzelf niets over het aantal gram eiwit. Ook moet de voedingswaardetabel bij de smaak horen die je koopt.
Vergelijk op het etiket van die smaak eiwit, zout en energie per zakje.
Body&Fit vermeldt soja voor zijn Smart Protein Chips en geeft aan dat het product gluten kan bevatten. De eerdere Jumbo-vermelding voor The Organic Crave Salt & Pepper noemde mogelijke sporen van melk en soja.
Lees vóór gebruik de ingrediënten en allergeneninformatie op de actuele verpakking.
Jumbo vermeldde The Organic Crave Salt & Pepper als niet meer opgenomen in het online assortiment. Een oudere vermelding bevestigt dus niet dat je dezelfde variant nu kunt bestellen.
Controleer vlak voor aankoop de verkrijgbaarheid, smaak en verpakkingsinformatie van het aangeboden product.
Smart Protein Chips combineren soja en aardappel in afzonderlijke zakjes.
Protein Chips op basis van peulvruchten, met verschillende smaken binnen de productlijn.
Reguliere chips als vergelijkingspunt wanneer smaak of het type verpakking zwaarder weegt dan een specifieke eiwitwaarde.
Gestapelde reguliere chips in verschillende verpakkingsformaten, als vergelijkingspunt voor portie en smaak.
Volgens EU-verordening (EG) nr. 1924/2006 mag de voedingsclaim ‘eiwitrijk’ worden gebruikt als ten minste 20% van de energiewaarde van het product uit eiwit komt. De claim zegt niet dat de chips een maaltijd kunnen vervangen; kijk daarnaast naar de volledige voedingsinformatie en portie.
Beschouw een zakje eiwitchips als snack naast je lunch, niet op basis van de eiwitvermelding als volledige lunch. Body&Fit vermeldt voor de getoonde Barbecue-voedingswaardetabel 7,4 g eiwit en 92 kcal per zakje van 23 g; bekijk ook wat je verder meeneemt.
Lees de ingrediënten en allergeneninformatie van de gekozen variant vóór aankoop en controleer de verpakking opnieuw vóór gebruik. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit beschrijft de verplichte vermelding van allergenen op het etiket; let ook op eventuele sporenwaarschuwingen.
Nee, een uitspraak over vet geeft geen eiwitwaarde. Vergelijk op de verpakking van de specifieke chipsvariant het aantal gram eiwit per zakje en bekijk daarnaast zout, energie en ingrediënten.