Delers op een tv-avond
Als meerdere mensen ieder een eierkoek willen, zijn het aantal stuks en de grootte van de koeken bepalend. Een pak met 10 of 12 stuks is dan een ander uitgangspunt dan een pak met vier.
Voor wie is welk formaat handig?
Kopers die koeken willen bewaren
Wil je een deel op tafel zetten en de rest later meenemen, dan zijn mini-eierkoeken of afzonderlijk verpakte koeken het bekijken waard. Controleer ook het bewaaradvies van de gekozen verpakking.
Etiketvergelijkers
Gewone, volkoren en met een melklaagje afgewerkte eierkoeken verschillen in samenstelling. Vergelijk de voedingsinformatie per 100 g en per portie en lees de allergenen op de verpakking.
Waar let je op bij het kiezen?
Bepaal hoeveel koeken je tijdens de tv-avond wilt neerzetten en wat je met eventuele restjes doet. Vergelijk daarna pas de porties en de voedingsinformatie van de varianten die daarbij passen.
| Aandachtspunt | Controleer | Voor wie |
|---|---|---|
| Genoeg om te delen | Aantal stuks en portiegrootte; een mini-eierkoek is niet dezelfde portie als een gewone eierkoek. | Als ik met een groep kijk, wil ik genoeg koeken voor iedereen zonder een tweede pak te openen. Voor ongeveer 31% van de consumenten staat delen voorop. |
| Koeken voor later | Afzonderlijke verpakking, aantal porties en bewaaradvies. | Ik wil enkele koeken op tafel zetten en de rest later in een lunchbox meenemen. Dat is voor ongeveer 31% van de consumenten de belangrijkste afweging. |
| Voedingsinformatie en allergenen | Vezels, suikers en vetten per 100 g en per portie; ingrediënten en allergenen op de verpakking. | Bij verschillende varianten wil ik weten wat één koek bevat en welke allergenen vermeld staan. Die etiketvergelijking heeft voor ongeveer 23% van de consumenten de eerste prioriteit. |
| Een passend klein pak | Aantal stuks en totaalgewicht in verhouding tot wat je verwacht te gebruiken. | Als we met z'n tweeën kijken, wil ik niet veel koeken overhouden uit een geopend pak. Voor ongeveer 15% van de consumenten weegt een passend klein formaat het zwaarst. |
Veelgemaakte vergissingen
-
Volkoren gelijkstellen aan weinig suiker
Albert Heijn vermeldde voor zijn volkoren eierkoeken 4,4 g vezels en 33 g suikers per 100 g. De aanduiding volkoren vertelt dus niet hoeveel suiker een koek bevat.
Vergelijk de voedingsinformatie per 100 g en kijk daarnaast naar de portie die je daadwerkelijk kiest.
-
Het etiket overslaan bij een bekende variant
Ingrediënten en allergenen kunnen per eierkoekvariant verschillen. Dat is vooral van belang als iemand die mee-eet een allergie of intolerantie heeft.
Lees vóór het eten de allergeneninformatie op de actuele verpakking, ook als je eerder eierkoeken van hetzelfde merk hebt gekocht.
Merken en varianten ter oriëntatie
Albert Heijn
Albert Heijn heeft onder meer gewone eierkoeken en een kleinere Brabantse variant.
- De gewone AH Eierkoeken bevatten volgens Albert Heijn 12 porties van 30 g in een pak van 360 g.
- De Brabantse variant wordt per vier verpakt; controleer welke variant en portiegrootte bij je gezelschap passen.
Jumbo
Jumbo vermeldt gewone eierkoeken in verpakkingen van vier en tien stuks, naast mini-eierkoeken.
- Jumbo Mini Eierkoeken worden vermeld als tien stuks van samen 250 g, verdeeld over tien porties.
- Vergelijk het gewicht per koek: tien mini-eierkoeken zijn niet hetzelfde formaat als tien gewone eierkoeken.
Heerlijck Banket
Heerlijck Banket is het merk van een pak scharreleierkoeken dat ALDI vermeldt.
- ALDI beschrijft deze verpakking als 12 stuks met een totaalgewicht van 360 g.
- Controleer vóór vertrek of het gewenste pak in je winkel verkrijgbaar is.
Lidl
Lidl vermeldt een verpakking eierkoeken van 12 stuks.
- Het vermelde aantal stuks biedt een uitgangspunt als je voor meerdere kijkers één koek per persoon wilt neerzetten.
- Controleer de actuele verpakking voor het gewicht en de voedingsinformatie van de variant die je koopt.
Bolletje
Bolletje Brosse eierkoek melk is een brosse variant met een melklaagje, geen gewone zachte eierkoek.
- Albert Heijn vermeldt tien afzonderlijk verpakte stuks, wat handig kan zijn als je koeken voor later apart wilt houden.
- Vergelijk de ingrediënten en voedingsinformatie met die van gewone eierkoeken in plaats van de varianten als gelijkwaardig te behandelen.
Eierkoeken bij Joybuy
Bijpassende producten volgen binnenkort.
Veelgestelde vragen
Hoeveel eierkoeken heb ik nodig voor een tv-avond?
Als iedereen één eierkoek wil, kun je het aantal stuks afstemmen op het aantal eters. Albert Heijn, Jumbo en ALDI vermelden onder meer verpakkingen van vier, tien en twaalf stuks; kijk bij mini-eierkoeken ook naar het kleinere gewicht per koek.
Zegt volkoren ook iets over de hoeveelheid suiker?
Nee, de aanduiding volkoren vertelt op zichzelf niet hoeveel suiker een eierkoek bevat. Albert Heijn vermeldde voor zijn volkorenvariant 4,4 g vezels en 33 g suikers per 100 g; vergelijk daarom de voedingsinformatie van de specifieke varianten.
Welke allergenen moet ik bij eierkoeken controleren?
Controleer de allergenen op de verpakking van de variant die je gaat eten. Albert Heijn vermeldt bij zijn gewone eierkoeken onder meer ei, melk, glutenbevattende granen en soja; Jumbo noemt deze allergenen ook bij zijn mini-eierkoeken. De actuele verpakking is bepalend.
Hoe bewaar ik eierkoeken uit een geopend pak?
Volg het bewaaradvies van de gekozen verpakking en sluit een geopend pak goed af. Albert Heijn adviseert voor zijn gewone eierkoeken donker en droog bewaren; het advies kan per variant verschillen.