Voor wie is dit relevant?

Ouders die per kind willen inkopen

Je wilt weten hoeveel losse eierkoeken er in een pak zitten, zodat het aantal aansluit op de gastenlijst en een eventuele reserve.

Ouders die rekening houden met eetwensen

Als allergieën of andere eetwensen in de groep spelen, vraag je die vooraf na. Het Voedingscentrum raadt dit aan bij traktaties; lees vervolgens de informatie op de verpakking van de gekozen eierkoek.

Ouders die een kleinere traktatie zoeken

Je vergelijkt gewone, volkoren en kleinere afzonderlijk verpakte eierkoeken op portiegrootte, ingrediënten en voedingswaarde, zonder uit de productnaam alleen een conclusie te trekken.

Waar let je op bij de keuze?

Bepaal eerst hoeveel koeken je wilt uitdelen en vraag naar eetwensen. Vergelijk daarna pas de portiegrootte en voedingsinformatie van pakken die voor de groep in aanmerking komen.

Gewoon familiepak

Passend als: je één eierkoek per kind wilt plannen en het aantal stuks aansluit op de gastenlijst.

Afweging: een groter pak is niet automatisch handiger als er koeken overblijven.

Volkoren eierkoeken

Passend als: je het aandeel volkorenmeel en de hoeveelheid vezels wilt meewegen.

Afweging: volkoren zegt op zichzelf niets over de geschiktheid bij een allergie.

Kleine koeken, apart verpakt

Passend als: je ieder kind gemakkelijk een afzonderlijk verpakte koek wilt geven.

Afweging: controleer bij een variant met melklaag de ingrediënten en voedingsinformatie van juist die variant.

Aandachtspunt Wat te controleren Voor wie belangrijk
Aantal stuks Tel de gewenste porties en een eventuele reserve; controleer het aantal koeken, niet alleen het pakgewicht. Als ik ieder kind een koek wil geven, wil ik een pak dat bij de gastenlijst past zonder veel over te houden. Voor ongeveer 42% van de consumenten staat dat passende aantal voorop.
Allergenen en eetwensen Vraag vooraf naar eetwensen en lees de actuele ingrediënten- en allergeneninformatie, ook eventuele ‘kan bevatten’-vermeldingen. Wanneer een kind bepaalde ingrediënten moet vermijden, wil ik weten of de gekozen variant voor dat kind geschikt is. Ongeveer 33% van de consumenten geeft deze controle de hoogste prioriteit.
Portie en samenstelling Vergelijk de grootte per koek en de voedingsinformatie per 100 g en per portie, waaronder suikers en vezels. Voor een kleinere traktatie of een volkorenvariant wil ik zien wat één koek bevat, naast de waarden per 100 g. Bij ongeveer 25% van de consumenten weegt deze vergelijking het zwaarst.

Veelgemaakte vergissingen

  • Alleen naar het pakgewicht kijken

    Een gewicht van 300 of 360 g vertelt niet hoeveel koeken je kunt uitdelen. De genoemde verpakkingen van Albert Heijn, Jumbo en ALDI bevatten volgens hun productinformatie tien of twaalf stuks of porties.

    Tel eerst de kinderen die je wilt trakteren en vergelijk vervolgens het aantal stuks op de verpakking.

  • Aannemen dat iedere eierkoek voor ieder kind geschikt is

    Ingrediënten en allergenen verschillen per variant. Bij een allergie of andere eetwens is de productnaam alleen geen voldoende basis voor de keuze.

    Vraag ouders vooraf naar relevante eetwensen en controleer vóór het uitdelen de actuele verpakking van de exacte variant.

  • ‘Volkoren’ of ‘met melklaag’ als volledige productbeschrijving zien

    Die woorden maken verschillen in portiegrootte, suikers en allergenen niet zichtbaar. Jumbo vermeldt voor zijn volkorenvariant 37,1% volkoren tarwemeel; de Bolletje-variant met melklaag bestaat uit kleinere, afzonderlijk verpakte koeken.

    Vergelijk de ingrediëntenlijst en voedingswaardetabel van de varianten die je overweegt, zowel per 100 g als per portie.

Merken ter oriëntatie

Albert Heijn

Albert Heijn vermeldt voor AH Eierkoeken een pak van 360 g met twaalf porties.

  • Twaalf vermelde porties geven een duidelijk uitgangspunt voor het aantal uit te delen koeken.
  • Controleer de actuele ingrediënten- en allergeneninformatie als er eetwensen in de groep spelen.

Jumbo

Jumbo vermeldt gewone eierkoeken per tien stuks in 300 g en een volkorenvariant van 300 g met tien porties.

  • Bij de volkorenvariant vermeldt Jumbo 37,1% volkoren tarwemeel, zodat je de samenstelling gericht kunt vergelijken.
  • Controleer ook bij de volkorenvariant de ingrediënten en allergenen; de aanduiding ‘volkoren’ vervangt die controle niet.

Bolletje

Bolletje Brosse Eierkoeken met Melklaagje bestaat volgens de productinformatie uit tien afzonderlijk verpakte kleine koeken van samen 155 g.

  • De afzonderlijke verpakkingen maken uitdelen per kind eenvoudig.
  • De melklaag en kleinere portie maken dit geen rechtstreekse vervanging voor een gewone eierkoek; lees ook de allergeneninformatie.

Heerlijck Banket bij ALDI

ALDI vermeldt Heerlijck Banket Scharreleierkoeken als een verpakking van twaalf stuks en 360 g.

  • Het vermelde aantal stuks is bruikbaar om te bepalen of één pak bij de gastenlijst past.
  • Lees voor een groep met allergieën of andere eetwensen eerst de ingrediënten- en allergeneninformatie op de exacte verpakking.

Eierkoeken bij Joybuy

Gerelateerde producten volgen binnenkort.

Veelgestelde vragen

Hoeveel eierkoeken heb ik nodig voor een kinderfeest?

Ga uit van het aantal kinderen dat je een eierkoek wilt geven en tel alleen een reserve mee als je die nodig vindt. Albert Heijn vermeldt twaalf porties voor AH Eierkoeken, Jumbo tien stuks voor zijn gewone variant en ALDI twaalf stuks voor Heerlijck Banket Scharreleierkoeken. Controleer het aantal op het pak dat je koopt.

Moet ik vooraf naar allergieën en andere eetwensen vragen?

Ja, vraag vóór de aankoop welke ingrediënten kinderen moeten vermijden of om andere redenen niet eten. Het Voedingscentrum adviseert bij traktaties rekening te houden met allergieën en eetwensen; lees daarna de actuele ingrediënten- en allergeneninformatie van de exacte eierkoek.

Is een volkoren eierkoek automatisch geschikt voor ieder kind?

Nee, ‘volkoren’ beschrijft niet of een eierkoek past bij ieders allergieën of eetwensen. Jumbo vermeldt voor zijn volkoren eierkoeken 37,1% volkoren tarwemeel. Vergelijk daarnaast de volledige ingrediëntenlijst, allergeneninformatie en voedingswaardetabel.

Hoe bewaar ik een aangebroken pak eierkoeken?

Volg de bewaarinstructies van de gekozen verpakking en sluit het pak na gebruik zoals aangegeven. Albert Heijn vermeldt voor AH Eierkoeken donker en droog bewaren en de verpakking goed sluiten; controleer ook de datum op het pak.