Wil je voor één tvavond precies één eierkoek kopen, dan sluit een losse, per stuk verpakte koek daarop aan: SPAR vermeldt een eierkoek als één stuk. Voor meerdere avonden is de afzonderlijk verpakte Bolletje Brosse Eierkoek een andere mogelijkheid, maar dat is een multipack met een melklaagje en geen gewone zachte eierkoek. Zoek je specifiek een glutenvrij product, dan biedt Jumbo ook een verpakking met twee eierkoeken van Gluten Free Bakery Holland aan; controleer bij iedere keuze de ingrediënten en allergenen op het actuele etiket.
Wil je geen aangebroken verpakking overhouden, kijk dan of zowel één stuk als een afzonderlijke verpakking vermeld staan. SPAR beschrijft zijn losse eierkoek op die manier; een multipack met individueel verpakte koeken blijft een aankoop van meerdere stuks.
Wil je voor meerdere tvavonden koeken klaarleggen, maak dan onderscheid tussen het aantal stuks in een pak en afzonderlijke wikkels. Albert Heijn vermeldt AH Mini Eierkoeken als een verpakking van acht; bol omschrijft Bolletje Brosse Eierkoek als een multipack met individueel verpakte stuks.
Als je bepaalde ingrediënten moet vermijden, geeft de naam eierkoek geen uitsluitsel. De productinformatie van onder meer Bolletje en Jumbo noemt bij onderzochte varianten ei, melk, tarwe of glutenbevattende granen en soja; controleer de exacte verpakking voordat je kiest.
Bepaal eerst of je één koek of een voorraad voor meerdere avonden wilt. Vergelijk daarna de portiegrootte en, als ingrediënten voor jou doorslaggevend zijn, de informatie op het etiket.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie vooral |
|---|---|---|
| Eén losse koek | Controleer zowel de inhoud van één stuk als de vermelding per stuk verpakt. | Als ik maar één avond iets wil eten, wil ik geen geopend pak overhouden. Voor ongeveer 36% van de consumenten staat één afzonderlijk verpakte eierkoek voorop. |
| Portie en voedingswaarde | Bekijk de portiegrootte en vergelijk suikers en andere voedingswaarden per portie en per 100 g. | Bij een vaste snackportie wil ik kunnen zien wat de koek die ik eet bevat. Ongeveer 29% van de consumenten stelt inzicht in portie en voedingsinformatie voorop. |
| Ingrediënten en allergenen | Lees het actuele etiket; zoek bij een glutenvrije keuze naar een expliciete glutenvrije aanduiding. | Wanneer ik ingrediënten moet vermijden, zegt een kleine verpakking nog niets over de samenstelling. Bij ongeveer 21% van de consumenten heeft de controle van ingrediënten en allergenen de hoogste prioriteit. |
| Voorraadgrootte | Vergelijk het aantal stuks en de bewaarinstructies voor een geopend pak. | Als ik ook voor volgende tvavonden koeken koop, wil ik weten hoe ik de rest moet bewaren. Een passende voorraadgrootte komt bij ongeveer 14% van de consumenten op de eerste plaats. |
Het aantal stuks op een verpakking zegt niet of iedere koek een eigen wikkel heeft. Zelfs individueel verpakte koeken vormen samen nog een multipack.
Zoek naar de vermelding per stuk verpakt en controleer apart of de inhoud daadwerkelijk één stuk is als je maar één koek wilt kopen.
Bolletje vermeldt voor zijn brosse eierkoek onder meer ei, melk, tarwe en soja. Ook de ingrediënten van gewone en speciaal aangeboden varianten kunnen verschillen.
Lees de ingrediënten en allergenen op de exacte verpakking; ga voor een glutenvrije keuze niet alleen af op de productcategorie of een kleine portie.
Het Voedingscentrum vermeldt 28,6 g suikers voor een extra grote eierkoek van 75 g en 10 g voor een volkoren eierkoek van 30 g. Dat zijn verschillende porties, geen rechtstreeks vergelijkbare productwaarden.
Kijk op het etiket van de koek die je wilt kopen naar de werkelijke portie en de suikers per portie en per 100 g.
SPAR vermeldt een eierkoek als één stuk en per stuk verpakt.
Bolletje Brosse Eierkoek is een brosse variant met een melklaagje; bol vermeldt een multipack met individueel verpakte stuks van 15,5 g.
Albert Heijn vermeldt AH Mini Eierkoeken per acht en AH Volkoren Eierkoeken als 360 g met twaalf porties van 30 g.
Jumbo vermeldt gewone eierkoeken per vier en tien stuks en biedt Gluten Free Bakery Holland Eierkoeken aan in zijn glutenvrije categorie, per twee stuks van samen 100 g.
ALDI vermeldt Scharreleierkoeken van Heerlijck Banket als een verpakking van twaalf stuks en 360 g.
Nee: het aantal koeken in een pak zegt niet of ze elk een eigen wikkel hebben. SPAR vermeldt één eierkoek die per stuk verpakt is, terwijl bol individueel verpakte Bolletje Brosse Eierkoeken in een multipack vermeldt.
Ga daar niet van uit: onderzochte gewone en brosse varianten vermelden tarwe of glutenbevattende granen. Zoek als glutenvrij een vereiste is naar een product met een expliciete glutenvrije aanduiding en controleer het actuele etiket van de gekozen verpakking.
Controleer de ingrediëntenlijst van de exacte eierkoek op de allergenen die voor jou relevant zijn. Onder meer Bolletje en Jumbo vermelden bij onderzochte varianten ei, melk, tarwe of glutenbevattende granen en soja; de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit geeft aan dat allergenen in de ingrediëntenlijst moeten staan.
Volg de bewaarinstructies op de verpakking die je koopt. Albert Heijn adviseert bij de genoemde varianten de verpakking na gebruik goed te sluiten en de koeken droog te bewaren; de aanwijzingen kunnen per product verschillen.
Nee, de aanduiding volkoren zegt op zichzelf niet hoeveel suikers een koek bevat. Het Voedingscentrum vermeldt 10 g suikers voor een volkoren eierkoek van 30 g; raadpleeg voor de variant die je koopt de voedingsinformatie per portie en per 100 g.
