Voor wie zijn deze keuzes relevant?

Ouders die allergieën en schoolafspraken controleren

Je wilt iets aan de klas uitdelen, maar moet eerst weten welke traktaties zijn toegestaan en met welke allergieën je rekening moet houden. Het Voedingscentrum adviseert beide punten na te vragen; controleer daarna het etiket van het gekozen product.

Ouders die één kleine traktatie per kind zoeken

Je zoekt een koek die in een traktatiezakje past zonder er vanzelf meerdere zoete onderdelen aan toe te voegen. Het Voedingscentrum adviseert bij traktaties kleine porties; vergelijk daarom de grootte en het aantal stuks per verpakking.

Ouders die voor een hele groep inkopen

Je wilt vooraf weten hoeveel koeken je nodig hebt. Verpakkingen verschillen in aantal stuks en gewicht: Albert Heijn vermeldt bijvoorbeeld twaalf AH Eierkoeken per verpakking, terwijl Jumbo ook mini-eierkoeken aanbiedt.

Waar let je op bij het kiezen?

Vraag eerst na wat school of BSO toestaat en welke allergieën relevant zijn. Kies pas daarna de portie en bepaal of je een zachte eierkoek of een biscuit wilt uitdelen; de zoekterm ‘digestive’ vertelt op zichzelf niet wat er in een product zit.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Allergenen en schoolafspraken Vraag welke traktaties zijn toegestaan en lees de ingrediënten- en allergeneninformatie op de verpakking die je koopt. Als ik aan de hele klas uitdeel, wil ik voorkomen dat een kind een koek krijgt die niet bij diens afspraken past. Voor ongeveer 38% van de consumenten staat deze controle voorop.
Kleine portie Vergelijk de grootte per koek en stem de inhoud van het zakje af op de schoolafspraak. Een enkele koek moet in mijn traktatiezakje passen zonder dat de portie ongemerkt groter wordt. Ongeveer 23% van de consumenten geeft hier de hoogste prioriteit aan.
Aantal stuks Tel het aantal kinderen en vergelijk dat met het aantal uit te delen koeken per verpakking. Voor een klas wil ik genoeg afzonderlijke traktaties kunnen klaarleggen. Dit aantal staat bij ongeveer 23% van de consumenten voorop.
Eierkoek of biscuit Bepaal of je een zachte eierkoek of een krokant biscuit zoekt en controleer vervolgens de ingrediënten. Ik wil bewust kiezen welke koekvorm in het zakje gaat, niet op een zoekwoord afgaan. Voor ongeveer 16% van de consumenten is de productvorm de eerste afweging.

Veelgemaakte vergissingen

  • Alle eierkoeken als hetzelfde behandelen

    Ingrediënten en allergenen kunnen per product verschillen. Albert Heijn vermeldt voor AH Eierkoeken onder meer tarwe, ei, melk en soja; Bolletje noemt deze allergenen ook voor Brosse Eierkoek.

    Vraag de afspraken van de groep na en lees vlak voor aankoop en inpakken het etiket van de exacte verpakking.

  • ‘Glutenvrij’ verwarren met vrij van alle allergenen

    Een glutenvrije eierkoek kan aansluiten bij een specifieke behoefte, maar dat etiket zegt op zichzelf niets over andere allergenen of over het traktatiebeleid.

    Controleer welke beperking voor de kinderen geldt en lees alle relevante allergeneninformatie op de gekozen verpakking.

  • Verpakkingen vergelijken zonder porties te tellen

    Het aantal koeken en het verpakkingsgewicht verschillen per product. Een verpakking is pas praktisch voor de groep als je er de gewenste porties uit kunt halen.

    Tel eerst de kinderen en vergelijk daarna het aantal stuks en de grootte per koek.

  • De hele inhoud van het traktatiezakje vergeten

    Een kleine koek blijft niet vanzelf een kleine traktatie als je er meer zoetigheden bij doet. Het Voedingscentrum adviseert kleine porties bij traktaties.

    Bekijk het zakje als geheel en houd je aan de afspraken van school of BSO.

Merken ter oriëntatie

Bolletje

Bolletje beschrijft Brosse Eierkoek als een luchtige, bros gebakken eierkoek.

  • Volgens Bolletje draagt opgeklopt ei bij aan de luchtige structuur.
  • Bolletje vermeldt onder meer ei, glutenbevattende granen, melk, tarwe en soja. Controleer de actuele verpakking voordat je deze eierkoek uitdeelt.

Albert Heijn

AH Eierkoeken worden vermeld als een verpakking van 360 g met twaalf koeken van 30 g.

  • Het opgegeven aantal en portiegewicht helpen bij het plannen van een traktatie per kind.
  • Albert Heijn vermeldt onder meer tarwe, ei, melk en soja en waarschuwt dat productinformatie kan veranderen. Lees de verpakking.

Jumbo

Jumbo vermeldt standaard-, mini- en volkoren eierkoeken, naast een afzonderlijk glutenvrij product van Gluten Free Bakery Holland.

  • De verschillende productvormen laten je kiezen op portiegrootte en gewenste eierkoekvariant.
  • Een mini- of volkorenvariant is niet daardoor glutenvrij. Controleer per product de ingrediënten en het etiket.

Heerlijck Banket bij ALDI

ALDI vermeldt Scharreleierkoeken van Heerlijck Banket als twaalf stuks in een verpakking van 360 g.

  • Het vermelde aantal stuks maakt het plannen voor een groep eenvoudig.
  • Controleer vóór het uitdelen de ingrediënten en allergenen op de verpakking.

Gluten Free Bakery Holland

Jumbo vermeldt een afzonderlijk als glutenvrij aangeduid product van Gluten Free Bakery Holland: twee eierkoeken van samen 100 g.

  • Deze productroute is relevant wanneer een glutenvrije traktatie nodig is.
  • De aanduiding ‘glutenvrij’ beantwoordt geen vragen over andere allergenen; controleer de specifieke verpakking en de afspraken van de groep.

Verkade

Verkade Maria Biscuits zijn een biscuit, geen eierkoek. De productbeschrijving noemt een krokante structuur.

  • Een optie als je bewust een krokant biscuit in plaats van een zachte eierkoek zoekt.
  • De productinformatie vermeldt tarwe en melk. Dit is geen glutenvrij alternatief.

Biscuits voor een traktatiezakje bij Joybuy

Deze twee producten zijn biscuits voor wie een biscuit in plaats van een zachte eierkoek overweegt. Ga vóór het inpakken na of de gekozen koek past bij de schoolafspraken en de allergieën in de groep.

Lu Scholiertje Milk Chocolate Biscuits, 150 g

Lu Scholiertje Milk Chocolate Biscuits, 150 g

Een biscuit met melkchocolade voor wie geen eierkoek wil uitdelen. De verpakking bevat 150 g; controleer hoeveel afzonderlijke porties je eruit kunt halen en lees het etiket met het oog op de allergieafspraken.

Bekijk bij Joybuy
Verkade Maria Biscuits, 200 g

Verkade Maria Biscuits, 200 g

Een krokant biscuit als je die structuur verkiest boven een zachte eierkoek. De verpakking bevat 200 g; de productinformatie vermeldt tarwe en melk. Controleer het actuele etiket en bepaal hoeveel biscuits je per zakje wilt uitdelen.

Bekijk bij Joybuy

Veelgestelde vragen

Moet ik het schoolbeleid navragen voordat ik eierkoeken uitdeel?

Ja, vraag na welke traktaties school of BSO toestaat en of je rekening moet houden met allergieën of eetwensen. Het Voedingscentrum adviseert deze punten vooraf te bespreken; ga niet alleen uit van wat je zelf passend vindt.

Zijn gewone eierkoeken glutenvrij?

Ga daar niet van uit: AH Eierkoeken bevatten volgens Albert Heijn tarwebloem, en Bolletje vermeldt voor Brosse Eierkoek glutenbevattende granen. Is een glutenvrije traktatie nodig, kies dan alleen een daarvoor geëtiketteerd product en controleer ook de overige relevante allergenen op de actuele verpakking.

Waar vind ik allergeneninformatie voor een voorverpakte koek?

Lees de ingrediëntenlijst en allergenenvermelding op de verpakking. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit geeft aan dat verplichte allergenen duidelijk op het etiket moeten staan en dat glutenbevattende granen met de naam van de graansoort worden aangeduid.

Betekent ‘volkoren’ ook ‘glutenvrij’?

Nee, de aanduiding ‘volkoren’ betekent niet dat een eierkoek glutenvrij is. Jumbo vermeldt volkoren eierkoeken en een afzonderlijk glutenvrij eierkoekproduct; lees bij een glutenvrije behoefte het etiket van precies het product dat je koopt.

Hoe houd ik een traktatiezakje met koek klein?

Kies een kleine koek of een beperkte portie en kijk ook naar wat verder in het zakje zit. Het Voedingscentrum adviseert kleine porties bij traktaties; stem de uiteindelijke inhoud af op de afspraken van school of BSO.