需要准备多份午餐盒的家庭
如果家里有多人会带荷兰鸡蛋糕,建议留意能否在包装标注的保质期前吃完。Jumbo 的普通款和全麦款均为 10 份;ALDI 的 Heerlijck Banket Scharreleierkoeken 则标注为 12 个。
选择多包装时,先算算能否在保质期内吃完:10 个装适合有固定早餐习惯的人;如果家里有多人食用,12 个装可能更合适。如果你更关注配料,建议比较普通款和全麦款的配料表及每 100 g 营养成分。包装上的件数并不能说明产品总量或营养成分。
如果家里有多人会带荷兰鸡蛋糕,建议留意能否在包装标注的保质期前吃完。Jumbo 的普通款和全麦款均为 10 份;ALDI 的 Heerlijck Banket Scharreleierkoeken 则标注为 12 个。
如果你经常带荷兰鸡蛋糕出门,可以把计划食用的次数和包装内的数量对照起来。如果打算开封后分几天吃,也要查看保存说明。
比较普通款和全麦款时,可以查看配料表以及每 100 g 的膳食纤维含量。Jumbo 的全麦款标注含 37.1% 全麦小麦粉,每 100 g 含 3.9 g 膳食纤维;也别忘了查看所选包装上的其他营养信息。
先根据食用次数和净含量挑选,再比较营养信息和你在意的口味款式。
| 关注点 | 查看内容 | 适合哪些人? |
|---|---|---|
| 日常食用份数 | 件数、净含量和保质期。 | 如果我想在多个早晨带一些出门,包装内的数量要够吃,也不能剩太多。约 40% 的消费者会优先考虑份数是否充足。 |
| 配料和膳食纤维 | 配料表中的全麦面粉,以及每 100 g 的膳食纤维和糖含量。 | 如果经常把它当早餐,我希望能比较普通款和全麦款的配料及营养成分。约 30% 的消费者会优先考虑产品款式。 |
| 多人分享,避免剩余 | 食用人数、预计消耗量和包装上的保质期。 | 家里有多人从同一包装中取用,装午餐盒时,我不希望最后几块鸡蛋糕吃不完。约 20% 的消费者会把这一点作为首要考虑因素。 |
| 口味和口感 | 具体款式、每包装重量和过敏原标注。 | 带出门时,我更喜欢口感酥松或带涂层的款式,而不是普通荷兰鸡蛋糕。约 10% 的消费者主要会根据这一偏好选择。 |
同样是 10 个装,产品总量也可能不同:Jumbo 的普通款 10 个装标注净含量为 300 g,而 Jumbo 的 Bolletje Brosse Eierkoeken met Melklaagje 10 个装则标注为 155 g。
因此,除了件数,也要查看净含量,并考虑自己想带哪种规格出门。
全麦面粉和膳食纤维含量并不能说明荷兰鸡蛋糕中还含有哪些配料和营养成分。
比较正在考虑的普通款和全麦款时,请查看每 100 g 的完整营养信息和配料表。
普通款、全麦款或带涂层的荷兰鸡蛋糕,其配料和过敏原标注可能有所不同。Albert Heijn 也提醒,产品信息可能会有变化。
每次购买时,都要查看所选具体款式包装上的过敏原信息。
只有在标注的保质期内能吃完时,12 个装才更实用。
选择大包装或小包装前,先数一数计划中的早餐和午餐盒食用次数,并查看包装上的保质期和保存说明。
没吃完的荷兰鸡蛋糕最后可能只能丢掉。
Jumbo 提供 10 个装、净含量 300 g 的普通荷兰鸡蛋糕,以及净含量 300 g、10 份装的全麦款。该品牌还有其他规格。
ALDI 标注 Heerlijck Banket Scharreleierkoeken 为 12 个装,净含量 360 g。
Jumbo 标注 Bolletje Brosse Eierkoeken met Melklaagje 为 10 个装,净含量 155 g。
Albert Heijn 提供 AH Eierkoeken、AH Eierkoeken volkoren 和 AH Mini eierkoeken。
Lidl 提供荷兰鸡蛋糕的荷兰语产品页面。
只吃一块荷兰鸡蛋糕,并不能说明整顿早餐的营养构成。查看所选产品的营养信息,再决定要搭配哪些其他早餐食品。
查看配料表中的全麦面粉,并比较每 100 g 的营养信息。Jumbo 标注其全麦荷兰鸡蛋糕含 37.1% 全麦小麦粉,每 100 g 含 3.9 g 膳食纤维;也要查看包装上的糖含量和每份大小。
请查看所购具体款式包装上的过敏原标注。荷兰食品与消费品安全局指出,标签上必须清晰标明过敏原;不要参考其他款式或之前购买产品的信息。
按照包装上的保存说明存放,每次取用后都要封好包装。Jumbo 建议将上述普通款和全麦款存放在干燥、避光处;如果打算分几天吃完一包,也要留意保质期。
可以先参考网上信息比较不同款式,但食用前请查看所购产品的包装。Albert Heijn 表示,配料、营养成分和过敏原信息都可能发生变化。