想挑选低脂产品的家长
你希望比较同类玉米脆片每 100 g 的脂肪含量，然后确认带去学校的那份含有多少脂肪。
哪些人需要考虑这些因素？
需要留意过敏原的家长
如果学生或班级需要注意过敏原，含麸质谷物、小麦、大豆或“可能含有”提示都值得留意。请查看具体包装，并确认学校的相关规定。
想给孩子带少量零食的家长
你想准备一份分量适中的补充零食，而不是用它代替午餐。荷兰营养中心建议小学生的饮食遵循荷兰“五大类膳食指南”。
挑选时应关注什么？
先比较同类玉米脆片的脂肪含量，再查看包装标签和学校规定，最后确定适合搭配午餐的份量。
| 关注事项 | 购买时如何检查 | 主要适用人群 |
|---|---|---|
| 脂肪含量较低 | 比较同类玉米脆片每 100 g 的脂肪含量，再换算成实际带去学校的份量。 | 如果我想找低脂产品，就要能从包装标签上看出差异，而不是根据袋子大小来猜。据估计，约 42% 的消费者会把明确标示的低脂作为首要考量。 |
| 过敏原与学校规定 | 阅读具体包装上的过敏原声明，并了解学校有哪些相关规定。 | 如果过敏原问题与我的孩子或其班级有关，我就需要确认这款零食是否符合相关规定。据估计，约 33% 的消费者会优先考虑这一点。 |
| 份量及其在午餐中的位置 | 提前确定要带的份量，并将玉米脆片与午餐的主食分开放置。 | 我想给孩子带一点零食，但不希望玉米脆片取代午餐。据估计，约 25% 的消费者会因此优先考虑份量。 |
常见误区
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想当然地认为玉米片不含麸质
Albert Heijn 和 Jumbo 标注，Doritos Naturel 可能含有含麸质谷物、小麦和大豆。因此，仅凭配料中含有玉米，无法判断产品是否含有过敏原。
请查看具体包装上的过敏原声明，并遵守学生和学校的相关规定。
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误以为包装更小，脂肪含量就更低
包装规格无法说明每 100 g 脆片含有多少脂肪。外观看起来清淡，也不能证明产品之间确实存在差异。
请比较同类玉米脆片每 100 g 的营养成分，再计算你实际装进午餐盒的份量对应的营养含量。
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让玉米脆片取代午餐
荷兰营养中心建议小学生的饮食遵循荷兰“五大类膳食指南”；一份玉米脆片不能代替午餐的基本营养。
先准备好午餐，再决定是否根据家庭和学校的规定搭配少量玉米脆片。
品牌对比
Doritos
Doritos Naturel 是一款普通玉米脆片，可作为对比参考；现有营养成分数据并不能证明它是低脂产品。
- Albert Heijn 和 Jumbo 列出了 Doritos Naturel 的配料、过敏原和营养成分，其中包括每 100 g 含 20 g 脂肪。
- 产品信息显示，Doritos Naturel 可能含有含麸质谷物、小麦和大豆。给孩子带去学校前，请检查当前购买的包装。
Jumbo's
Jumbo 的玉米脆片产品系列中有 Jumbo's Nacho Chips 200 g。
- 标示的包装规格为 200 g。
- 为午餐盒挑选这款玉米脆片前，请查看产品包装上的脂肪含量和过敏原声明。
Santa Maria
Jumbo 的 Santa Maria 产品系列中有咸味玉米脆片和娜乔脆片等产品。
- 不同口味和包装规格可供选择，方便你按需进行比较。
- 如果要根据脂肪含量和过敏原信息作出选择，请查看具体产品当前包装上的标签。
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常见问题
玉米制成的玉米脆片一定不含麸质吗？
不是。配料中含有玉米，并不代表产品就不含麸质。例如，Albert Heijn 和 Jumbo 标注，Doritos Naturel 可能含有含麸质谷物、小麦和大豆；请查看具体包装上的过敏原声明。
我需要确认学校的过敏原规定吗？
需要。如果过敏原问题与学生或班级有关，请同时检查产品标签和所在学校的规定。荷兰营养中心强调，学校应考虑食物过敏和不耐受问题。
低脂玉米脆片能代替学生午餐吗？
不能。脂肪含量较低只是零食之间的一项差异，并不意味着玉米脆片可以代替午餐。荷兰营养中心建议小学生的午餐遵循荷兰“五大类膳食指南”；玉米脆片最多只能作为少量补充。
如何比较两款玉米脆片的脂肪含量？
先比较同类产品每 100 g 的脂肪含量，再看实际带去学校的份量。作为参考，Albert Heijn 和 Jumbo 标注 Doritos Naturel 每 100 g 含 20 g 脂肪；Jumbo 标注平均每份 30 g 含 6 g 脂肪。这些数据仅适用于这一具体产品。