哪些人适合考虑这类产品？

主要关注脂肪含量的消费者

你会在购物时顺手买些薯片，也想了解所选产品按标签标注的减脂幅度，以及它是与哪种产品进行比较的。

想快速补货的消费者

你想买一袋薯片作为零食，也希望根据所需数量选择合适的包装规格。

会查看配料和含盐量的消费者

你不只关注减脂声明，还会查看营养成分；如果有需要，也会核对所选口味的配料和过敏原信息。

选购时要关注哪些方面？

先看减脂声明及其比较基准，再根据营养信息和包装重量，选择适合自己零食时段的产品。

关注要点购买时核对适合哪些人关注
脂肪含量降低幅度 查看标注的百分比、比较基准，以及每 100 g 的脂肪含量。 如果我主要想选择脂肪含量更低的薯片，就需要弄清楚产品是与什么进行比较的。约 36% 的消费者最看重这一减脂对比。
适合补货的数量 将包装重量与零食时段所需的数量进行比较。 我想快速买一袋，不想买多于计划食用的数量。约 29% 的消费者最看重购买数量是否合适。
含盐量与营养成分 比较每 100 g 的脂肪、盐和能量含量，再结合预计食用的份量进行判断。 脂肪更少，并不代表我知道一份薯片含多少盐。因此，约 21% 的消费者会优先关注更全面的营养信息。
配料与过敏原 查看你所选具体口味和包装上的配料及过敏原信息。 如果我需要留意某些配料，就不能只根据整个产品系列来判断。约 14% 的消费者最看重针对具体产品的核对。

常见选购误区

  • 只看脂肪减少的百分比

    减脂声明并不能直接说明盐含量、能量或配料。例如，Albert Heijn 标注 Lay's Oven Baked Naturel 每 100 g 含盐 0.85 g，而 BioToday Linzenchips zeezout 每 100 g 含盐 1.7 g。

    不要只凭减脂声明做决定，购买前还应比较每 100 g 的营养成分。

  • 把包装重量当成合适的食用份量

    75 g 和 150 g 的薯片包装，不一定都适合你同一次零食时间的需求。

    查看包装重量，再决定自己要买多少或与人分享多少。

  • 认为同一产品系列的所有口味都一样

    不同产品和口味的配料及过敏原可能有所不同。“低脂薯片”这一标注并不能说明这些信息。

    请核对具体口味的配料及过敏原信息。

  • 只相信网页上的信息

    Albert Heijn 提醒，产品信息可能会因产品调整而变化，其中包括配料和营养成分。

    购买时也请查看最新包装上的信息。

品牌与产品系列对比

Lay's

如果你想找标明了明确减脂对比数据的烘烤马铃薯薯片，Oven Baked 系列值得关注。

  • Albert Heijn 标注，Oven Baked Naturel 比普通薯片脂肪含量低 50%，包装重量为 150 g。
  • 据 Albert Heijn 标注，这款原味产品每 100 g 含脂肪 13 g、盐 0.85 g；购买时请查看所选口味的营养成分。

Chio

Oven Chips 系列提供烘烤薯片，并标明了明确的减脂对比数据。

  • Joybuy 标注，125 g 装的 Oven Chips Sea Salt 比普通马铃薯薯片脂肪含量低 60%。
  • Joybuy 还标注这款产品的 Nutri-Score 为 D。建议同时比较完整的营养信息和配料。

Albert Heijn

AH Ribbelchips naturel minder vet 是一款自有品牌波浪薯片，适合补货时考虑购买波浪薯片的消费者。

  • Albert Heijn 标注，与 AH Ribbelchips naturel 相比，这款产品脂肪含量低 35%，包装重量为 150 g。
  • 标注的这款原味产品每 100 g 含脂肪 20 g、盐 0.9 g；脂肪对比数据并不代表其他营养成分也相应更低。

BioToday

Linzenchips zeezout 是另一种产品类型，适合想尝试扁豆基底薯片的消费者。

  • Albert Heijn 标注，这款 75 g 装产品比普通马铃薯薯片脂肪含量低 30%，每 100 g 含蛋白质 12 g。
  • Albert Heijn 还标注其每 100 g 含盐 1.7 g。如果过敏原信息对你很重要，请查看包装上的相关说明。

综合对比产品

以下综合排序优先考虑标注的减脂幅度，并结合包装重量和快速补货时需要留意的产品信息进行比较。这不是销量榜单或产品测试；此外，各产品的百分比均以其标注的比较对象为基准。

排名产品特点说明平台
1 Chio Oven Chips Sea Salt，125 g 比普通马铃薯薯片脂肪含量低 60%。 Joybuy 为 Sea Salt 标注了这一减脂声明。也请查看该口味的营养信息；单看百分比并不能了解产品的完整营养情况。 Joybuy
2 Lay's Oven Baked Naturel，150 g 比普通薯片脂肪含量低 50%；每 100 g 含脂肪 13 g。 Albert Heijn 同时标注了这款原味产品的减脂声明和脂肪绝对含量。请单独核对你所选口味的信息。 Albert Heijn
3 AH Ribbelchips naturel minder vet，150 g 比 AH Ribbelchips naturel 脂肪含量低 35%；每 100 g 含脂肪 20 g。 Albert Heijn 产品页面以普通 AH 原味波浪薯片作为比较基准。 Albert Heijn
4 BioToday Linzenchips zeezout，75 g 扁豆薯片；比普通马铃薯薯片脂肪含量低 30%。 除减脂声明外，Albert Heijn 还标注其每 100 g 含盐 1.7 g。不要只根据扁豆基底或减脂对比来选择。 Albert Heijn

Joybuy 低脂薯片

这两款烘烤薯片都标明了明确的减脂对比数据。请比较包装重量，并查看你打算购买的产品的营养信息。

Chio Oven Chips Sea Salt，125 g 袋装

Chio Oven Chips Sea Salt，125 g

如果你快速补货时主要关注明确的减脂对比数据，可以考虑这款 Sea Salt。Joybuy 标注其比普通马铃薯薯片脂肪含量低 60%。也请查看最新包装上的营养信息和过敏原说明。

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Lay's Oven Baked Natural，150 g 袋装

Lay's Oven Baked Natural，150 g

适合想买一袋 150 g 烘烤马铃薯薯片的消费者。Joybuy 标注，这款产品比普通马铃薯薯片脂肪含量低 50%；选购前也请查看包装上的其他营养成分。

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常见问题

脂肪更少，也意味着盐或能量更低吗？

不一定。减脂对比本身并不能说明盐或能量含量。请分别比较每 100 g 的相关数据，再结合你打算食用的份量判断。

快速补货时，怎样挑选一袋薯片？

先确认所选口味是否标注了减脂声明，以及产品的比较基准是什么。然后查看包装重量、营养信息，以及你需要留意的配料。

网上有营养信息，为什么还要查看包装？

查看最新包装可以确认你购买的具体产品信息。Albert Heijn 提醒，产品调整可能会导致产品信息发生变化，包括配料、营养成分和过敏原信息。