哪些人需要关注这个选择？

正在寻找低糖 Taai Taai 的标签细读者

你想找一款适合搭配咖啡或蛋糕的 Taai Taai，并且每 100 g 的含糖量符合“低糖”标准。只吃一小块并不能说明问题：荷兰营养中心规定，固体食品每 100 g 含糖量不超过 5 g，才能标注“低糖”。

关注每份摄入量的咖啡爱好者

你想吃经典款 Taai Taai，也想知道自己吃的那块含有多少糖。Albert Heijn 标明，Bolletje Taai Taai 每块约含糖 9.5 g；Jumbo 的产品信息则标明每块含糖 3.5 g。Jumbo 还标明，自家 Taai Taai 每份为 14 g，含糖 5.4 g。

需要避免麸质或其他过敏原的消费者

你需要确认所选款式是否适合自己的饮食限制。Albert Heijn 标明，Bolletje Taai Taai 含有小麦、黑麦和牛奶。无麸质 Maître Mathis Taai Taai 的产品信息标明含有牛奶和羽扇豆，并提示可能含有鸡蛋、坚果和芝麻。

选购 Taai Taai 时要注意什么？

如果低糖是你的选购条件，请先看每 100 g 的含糖量。然后再比较你准备吃的份量，并单独核对需要避免的过敏原。

关注事项 购买时如何核对 适合哪些人关注
每 100 g 含糖量 查看每 100 g 的“其中糖类”含量。根据荷兰营养中心的规定，固体食品每 100 g 含糖量不超过 5 g，才能标注“低糖”。 我想选一款确实符合低糖要求的 Taai Taai，而不只是吃一块小饼干。约 46% 的消费者最关注含糖量。
搭配咖啡或蛋糕的份量 比较每份重量和每块含糖量；份量较小并不会改变每 100 g 的含糖量。 搭配咖啡时，我想先了解每块含有多少糖，再决定吃多少。约 27% 的消费者会优先考虑份量。
麸质和过敏原 查看最新的配料表和过敏原信息，也要留意可能含有相关成分的提示。 如果我需要避免麸质或其他过敏原，所选款式的配料组成至关重要。约 27% 的消费者最优先考虑这一点。

常见误区

  • 以为 Taai Taai 份量小就是低糖

    一份的重量可能很轻，但产品每 100 g 的含糖量仍可能很高。Albert Heijn 标明，Bolletje Taai Taai 每 100 g 含糖 36 g；Jumbo 标明，自家 Taai Taai 每 100 g 含糖 38.6 g。

    判断产品能否标注“低糖”，要看每 100 g 的含糖量。之后再查看每块含糖量，决定咖啡时间吃多少。

  • 把无麸质等同于低糖

    Albert Heijn 列出的 Maître Mathis 无麸质 Taai Taai，每 100 g 含糖 41 g。相同的产品信息还标明含有牛奶和羽扇豆。

    请分别核对是否无麸质和含糖量；如需留意其他过敏原，也要查看包装上的配料表和警示信息。

  • 只参考以前看过的产品信息

    对于季节性产品，以前查到的信息不能代替你实际购买的那一包装上的说明。

    购买前请查看最新的产品信息，并仔细阅读包装，尤其是当含糖量上限或过敏原对你至关重要时。

品牌参考

以下几款 Taai Taai 展示了为什么要分别比较每 100 g 的含糖量、每份份量和过敏原信息。这些特点并不适用于同一品牌的所有产品。

Bolletje

适合想在咖啡时间享用传统饼干，并比较每块含糖量的人。

  • Albert Heijn 标明每块约含糖 9.5 g；Jumbo 标明每块含糖 3.5 g。
  • Albert Heijn 标明每 100 g 含糖 36 g，并列出小麦、黑麦和牛奶过敏原。

Jumbo

适合正在考虑购买 500 g 装常规 Taai Taai 的消费者：Sint Taai Taai Figuurtjes。

  • Jumbo 标明每份为 14 g，含糖 5.4 g。
  • Jumbo 标明每 100 g 含糖 38.6 g；过敏原信息列出了麸质和牛奶等成分。

Maître Mathis

适合专门寻找无麸质款式的消费者。

  • Albert Heijn 将这款产品标注为无麸质。
  • 产品信息标明每 100 g 含糖 41 g，含有牛奶和羽扇豆，并提示可能含有鸡蛋、坚果和芝麻。

Joybuy 上的 Taai Taai

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常见问题

Taai Taai 只吃一小块，就一定是低糖吗？

不是。份量大小并不能决定 Taai Taai 是否低糖。根据荷兰营养中心的规定，固体食品每 100 g 含糖量不超过 5 g，才能标注“低糖”；选择份量时，可以另行比较每块的含糖量。

无麸质 Taai Taai 含糖量更低吗？

不一定。根据 Albert Heijn 的信息，Maître Mathis 无麸质 Taai Taai 每 100 g 含糖 41 g。请分别查看所选包装上的含糖量和无麸质标注。

选购 Taai Taai 时要核对哪些过敏原？

请查看具体款式最新包装上的过敏原信息。Albert Heijn 标明，Bolletje Taai Taai 含有小麦、黑麦和牛奶；无麸质 Maître Mathis 款则标明含有牛奶和羽扇豆，并提示可能含有鸡蛋、坚果和芝麻。