哪些人会面临这个选择？

优先选择有机产品的消费者

你想购买有明确有机认证的巧克力米，再单独比较含糖量。根据欧盟委员会的规定，只有经过有机认证的产品才能使用欧盟有机标志。

主要想选择低糖产品的消费者

你会比较同类型巧克力米每 100 g 的糖含量，同时查看能量和配料。这样就不必只依据包装正面的减糖声明来判断。

希望权衡配料的家庭

你想在购买前了解巧克力米含有哪些甜味剂和过敏原。如果产品标为低糖款，这些信息也同样值得关注。

选购时要关注什么？

如果你既想买有机巧克力米，又想减少糖分，就不要只看单一标识：请在同一包装上核实认证信息和营养成分。

关注事项 选购时如何核实 适合哪些人关注
有机认证 核对欧盟有机标志、认证机构代码和原产地标示；然后查看每 100 g 的糖含量。 如果我只想买有明确有机认证的巧克力米，就会先查看包装上的认证信息，再看含糖量。约 39% 的消费者可能会把有机认证作为首要购买考量。
糖含量和能量 将同类型巧克力米每 100 g 的糖含量和能量进行比较；并了解减糖声明所依据的比较标准。 如果我主要想减少糖分，就会寻找明确的比较信息，同时留意能量含量。约 38% 的消费者可能会将减糖作为首要考量。
配料和过敏原 查看配料表和过敏原信息；如果含有多元醇，也要留意包装上的警示。 如果我为家人选购巧克力米，就会想了解其中含有哪些甜味剂和过敏原。约 23% 的消费者可能会优先考虑配料和过敏原。

常见误区

  • 把有机和低糖混为一谈

    有机认证和含糖量是两项不同的属性。因此，有机标志并不代表低糖。

    先核实有机标识，再将每 100 g 的糖含量与类似巧克力米进行比较。

  • 只看减糖声明

    糖含量更低，并不意味着能量也更低。此外，包装上的比较信息决定了减糖声明具体指什么。

    查看每 100 g 的营养成分，并确认生产商用哪种产品作为比较对象。

  • 忽略多元醇和过敏原

    Albert Heijn 的产品页面显示，Céréal 低糖款含有麦芽糖醇，并提示过量食用可能产生通便作用。不同款式的过敏原也可能有所不同。

    请查看准备购买的具体款式的最新配料表、过敏原信息和相关食用警示。

品牌对比

Albert Heijn

Albert Heijn 分别为 AH 有机纯巧克力米和 AH 低糖纯巧克力米设有独立的产品页面。

  • 两个产品名称清楚标明了各自强调的巧克力米属性。
  • 一款产品上的标识不会自动适用于另一款。请确认同一款产品的包装上是否同时标有你关注的两项属性。

Céréal

Céréal 提供纯巧克力米和牛奶巧克力米，并分别标注减糖信息。

  • 根据 Albert Heijn 的信息，Céréal 低糖纯巧克力米的糖含量比同类标准纯巧克力米低 88%；标注的含糖量为每 100 g 7.7 g。
  • 纯巧克力米款含有麦芽糖醇。有机认证需要单独核实，同时请查看最新配料表和相关警示。

Jumbo

Jumbo 曾推出低糖牛奶巧克力米和另一款 Bio Nature 纯巧克力米。

  • Jumbo 标注，其牛奶巧克力米款的含糖量至少比 Jumbo 牛奶巧克力米低 30%。
  • Jumbo 表示，上述牛奶巧克力米和 Bio Nature 纯巧克力米已不再在线上销售。这两款独立产品也不能证明单款产品同时具备这两项属性。

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常见问题

有机巧克力米就一定含糖更少吗？

不是。有机指的是经过认证的生产方式，并不代表含糖量更低。比较糖含量时，请查看每 100 g 的营养成分，并单独阅读相关减糖声明。

选购有机巧克力米时要查看包装上的哪些信息？

查看欧盟有机标志，并核对相应的认证机构代码和原产地标示。根据欧盟委员会的规定，只有经过有机认证的产品才能使用该标志。

如何比较两款低糖巧克力米？

将同类型巧克力米每 100 g 的糖含量和能量进行比较。此外，还要查看配料表，并确认生产商以哪种产品作为减糖比较对象。

选购低糖巧克力米时，需要留意多元醇吗？

如果配料表中含有多元醇，就需要留意。Albert Heijn 标注，Céréal 低糖款含有麦芽糖醇，并提示过量食用可能产生通便作用。也请查看所选款式的过敏原信息。