跨年庆祝选碎粒茴香糖，如何判断是否低糖？

哪些人会面临这个选择？

你想为跨年庆祝准备碎粒茴香糖，但希望先查看标签，确认产品是否真的含糖更少。

你想保留熟悉的茴香风味和易于撒用的质地，因此比起换用其他涂抹配料，更倾向于定量使用普通碎粒茴香糖。

你想在上桌前查看包装上的最新配料和过敏原信息。Albert Heijn 提醒，商品信息可能会发生变化。

先确定你最看重的是低糖、客人的饮食需求，还是一次庆祝活动所需的用量，再核对与之相关的信息。

关注点	购买时核对	适合哪些人
确实含糖更少	查看低糖声明具体指什么，并将每 100 g 的糖含量与普通碎粒茴香糖进行比较。	如果我有意识地想选择低糖产品，就需要确认糖含量是否确实更低。对约 50% 的消费者来说，这一点最为重要。
配料和过敏原	查看最新的包装信息，即使商品是在线订购的也一样。	如果要招待客人，我需要考虑他们对配料或过敏原的限制。约 30% 的消费者会优先关注这一点。
庆祝活动所需的用量	查看净含量，并估算要用多少作为配料。	如果只是为一次庆祝活动购买，我想享受熟悉的味道，又不想买超过预计用量的产品。对约 20% 的消费者来说，购买合适的用量最为重要。

把“Light”理解为“低糖”

根据 Voedingscentrum 的说明，“Light”可能指能量、脂肪或糖含量较低。因此，光看这个标示并不能判断具体降低的是哪一项。

仔细阅读具体声明；如果你关注糖含量，请比较每 100 g 的糖含量。
把少量食用当成产品本身低糖

少吃普通产品并不会改变产品本身的成分。Albert Heijn 和 Jumbo 将 De Ruijter 碎粒茴香糖标注为 270 g 装；包装规格并不能说明产品是否经过减糖。

将控制食用量视为单独的选择；判断产品是否低糖，则要依据标签上的信息。
招待客人时只参考旧的商品信息

配料、营养成分和过敏原信息都可能变化。因此，Albert Heijn 建议以包装信息为准。

收到商品时查看包装，上桌前再核对一次碎粒茴香糖的相关信息。
买得太多，超过一晚的用量

如果你只在跨年庆祝时把碎粒茴香糖用作配料，开封后可能会剩下一部分。

提前估算大致用量，再查看商品的净含量。

Albert Heijn 和 Jumbo 将 De Ruijter 碎粒茴香糖标注为 270 g 装。

不能，只看单个糖含量数值还不够。请将每 100 g 的糖含量与类似的普通产品进行比较，并仔细阅读包装上关于减糖的具体说明。

不一定。根据 Voedingscentrum 的说明，“Light”可能指能量、脂肪或糖含量较低。如果糖含量对你来说最重要，请查看包装上说明降低的是哪一项。

包装上有最新的配料、营养成分和过敏原信息。Albert Heijn 提醒，这些商品信息可能会发生变化。如果要把碎粒茴香糖提供给客人食用，这一点尤其重要。

不会。减少食用量不会改变产品每 100 g 的糖含量。你只是少吃了同一种产品，这与选择配方中糖含量更低的产品是两回事。