哪些人适合参考这份选购指南？

同时关注糖含量的纯素消费者

你想确认具体款式是否为纯素，再比较每 100 g 的糖含量。Albert Heijn 标注 AH Digestive 0% suiker 为纯素产品，每 100 g 含糖 0.3 g。

比较减糖宣传的消费者

你想了解“减糖”指的是相对减少，还是所选饼干的营养信息显示其糖含量较低。例如，ALDI 为 Goud Gebakken Koekhappers 的一款产品标注“糖含量减少 30%”；这款产品是否为纯素，还需另行确认。

关注甜味剂的消费者

你想挑选低糖饼干，同时也会查看配料和食用警示。Albert Heijn 标注 AH Digestive 0% suiker 含有麦芽糖醇和异麦芽糖醇；Jumbo 介绍的 Céréal Sesam & Vanille 款含有麦芽糖醇。两个商品页面都提示，过量食用可能产生通便作用。

挑选时要关注什么？

纯素标注、减糖宣传和营养成分分别回答不同的问题。因此，请始终核对准备购买的具体款式，而不要只看品牌或产品系列。

糖含量极低的纯素饼干

适合：Albert Heijn 标注 AH Digestive 0% suiker 为纯素产品，每 100 g 含糖 0.3 g。

需要考虑：这款饼干含有麦芽糖醇和异麦芽糖醇；商品页面提示不要过量食用。

标注“减糖”的饼干

适合：你接受相对减糖的产品，且具体款式符合你的纯素需求。

需要考虑：ALDI 为 Goud Gebakken Koekhappers 的一款产品标注“糖含量减少 30%”，但这一宣传本身无法说明产品是否为纯素，也不能说明每 100 g 的糖含量。

普通纯素饼干

适合：你首先想选一款纯素饼干，再根据包装标签判断其糖含量是否符合自己的偏好。

需要考虑：Lidl 表示 Sondey 系列中有纯素产品，但这类系列信息无法说明某一款饼干的糖含量。

关注事项购买时如何确认适合哪些人关注
是否为纯素 确认具体款式有纯素标注，并查看最新的配料表和过敏原信息。 如果我买的是某一款具体饼干，就不想只凭品牌的一般性宣传来判断；约 33% 的消费者会优先确认具体款式是否为纯素。
减糖宣传与糖含量 比较每 100 g 的“糖”含量，并区分“减糖”和“无糖”。 如果我的首要目标是少摄入糖，就需要在相同计量标准下比较糖含量。约 33% 的消费者将这一点列为首要关注事项。
甜味剂与多元醇 查看配料表、标注的每 100 g 多元醇含量，以及包装上的相关警示。 我想在经常食用某款饼干前了解其中含有哪些甜味剂；约 20% 的消费者最关注这一点。
具体包装 确认想买的款式是否有售，并查看实际选购包装上的标签。 在线选购时，我希望避免替代款的配料或糖含量有所不同；约 14% 的消费者最看重这种选购保障。

常见误区

  • 把“减糖”理解成“无糖”

    减糖是与另一款产品相比有所减少，并不代表最终糖含量是多少。ALDI 为 Goud Gebakken Koekhappers 的一款产品标注“糖含量减少 30%”。

    还要查看每 100 g 的“糖”含量，才能判断所选款式的实际糖含量。

  • 忽略多元醇

    Albert Heijn 标注 AH Digestive 0% suiker 含有麦芽糖醇和异麦芽糖醇。Jumbo 商品页面上的 Céréal Sesam & Vanille 款也含有麦芽糖醇。两个页面都提示，过量食用可能产生通便作用。

    即使糖含量符合预期，也要查看配料表和包装上的警示。

  • 把系列信息套用到所有款式

    Lidl 表示 Sondey 系列中有纯素产品，但这并不意味着每款 Sondey 饼干都是纯素或低糖。

    请查看具体产品的纯素标注和营养成分信息。

  • 把之前看过的商品页面当作最终依据

    配料和营养成分可能会变化。此外，Jumbo 标注其介绍的 Céréal Sesam & Vanille 款已不在在线产品系列中销售。

    购买前请确认所选款式；收到商品后，也要查看包装上的标签。

品牌与产品系列参考

Albert Heijn

AH Digestive 0% suiker 是一款具体饼干，Albert Heijn 为其提供纯素标注和营养信息。

  • Albert Heijn 标注每 100 g 含糖 0.3 g、添加糖 0 g。
  • 产品含有麦芽糖醇和异麦芽糖醇；商品页面提示，过量食用可能产生通便作用。

Céréal

Jumbo 为 Céréal Zonder Suikers Koekjes Sesam & Vanillesmaak 这款具体产品提供了营养信息。

  • Jumbo 标注每 100 g 含糖 0 g、多元醇 17 g。
  • 请单独确认产品是否为纯素。此外，Jumbo 标注这款产品已不在在线产品系列中销售。

Goud Gebakken / ALDI

ALDI 为一款 Koekhappers 产品标注“糖含量减少 30%”。

  • 据 ALDI 介绍，包装内有 6 块独立包装的饼干。
  • 选购纯素食品时，请确认具体款式的配料和纯素标注；每 100 g 的糖含量同样值得关注。

Sondey / Lidl

Lidl 表示，Sondey 系列中包含纯素饼干。

  • 系列信息可以帮助你寻找具体的纯素饼干。
  • 请逐款确认纯素标注和每 100 g 的“糖”含量；系列信息并未提供这些具体产品数据。

Lotus Biscoff

Lotus Bakeries 将 Biscoff 描述为一款带有焦糖风味的酥脆饼干。

  • 产品描述能帮助你了解正在比较的是哪种饼干。
  • 选购具体包装时，请分别确认纯素属性、糖含量和是否有相关减糖宣传。

Joybuy 相关商品

相关商品即将上线。

常见问题

“减糖”是否意味着饼干不含糖？

不，“减糖”表示与类似产品相比糖含量有所减少。例如，ALDI 为一款 Koekhappers 产品标注“糖含量减少 30%”；此外，还要查看每 100 g 的“糖”含量，才能判断这款产品的实际糖含量。

一个品牌有纯素产品，就代表旗下每款饼干都是纯素的吗？

不是。一个系列中有纯素产品，并不代表其他款式也是纯素。Lidl 表示 Sondey 系列中有纯素饼干；请查看所选具体饼干的纯素标注和配料表。

为什么有些低糖饼干会附带警示？

含有多元醇的饼干可能会标注“过量食用可能产生通便作用”的警示。Albert Heijn 为含有麦芽糖醇和异麦芽糖醇的 AH Digestive 0% suiker 标注了此类警示；Jumbo 也为含有麦芽糖醇的 Céréal Sesam & Vanille 款标注了相关警示。

除了纯素标注，还要检查哪些过敏原？

即使产品标注为纯素，也要查看具体包装上的过敏原信息。Albert Heijn 标注 AH Digestive 0% suiker 含有小麦，且可能含有大麦、燕麦和黑麦。Jumbo 标注，其介绍的 Céréal 款含有芝麻和小麦等；根据该产品信息，这款产品也可能含有牛奶、鸡蛋、坚果、大豆和羽扇豆。