哪些人会面临这个选择？

想继续吃捣碎茴香糖粒的人

你喜欢它熟悉的茴香风味和口感，想把它撒在荷兰脆饼上，或用作装饰。这种情况下，低糖并不是你选购时的首要考虑因素。

优先考虑少糖的人

你会比较每 100 g 和每份的含糖量。如果你愿意换一种产品和口味，标明减糖的巧克力糖针也可以纳入考虑。

想带点东西去露台小聚或休闲聚会的人

你打算在喝饮品或吃糕点时搭配糖粒。请先确认场所是否允许自带食物；与他人分享前，也要查看所选产品包装上的过敏原信息。

选购时要关注什么？

捣碎茴香糖粒

适合选择：如果茴香风味和捣碎茴香糖粒的口感，比产品标注的减糖信息更重要。

需要权衡：荷兰营养中心的数据为每 15 g 茴香糖粒含糖 11.9 g；请查看你购买的那款产品包装上的营养信息。

AH 减糖巧克力糖针

适合选择：如果巧克力糖针符合你的食用需求，而且你想与 AH 普通款进行比较。

需要权衡：据 Albert Heijn 介绍，牛奶巧克力款和黑巧克力款的含糖量均比对应的 AH 普通款低 30%；它们不是茴香风味产品。

Céréal 减糖巧克力糖针

适合选择：如果你想比较每 100 g 的含糖量，并考虑含麦芽糖醇的巧克力糖针。

需要权衡：Albert Heijn 的产品信息提醒，过量食用可能会产生通便作用；这款产品也不是捣碎茴香糖粒。

关注点 购买时检查 哪些人会在意
含糖量 比较每 100 g 和每份的含糖量。如果产品标注了比较结果，也要看清它是与哪款产品比较。 如果我想少吃糖，就不会只看包装正面的宣传文字。对约 50% 的消费者来说，含糖量对比是首要考虑因素。
茴香风味与产品类型 确认产品是捣碎茴香糖粒、茴香糖粒，还是巧克力糖针。 即使巧克力糖针可以作为替代品，我还是想在荷兰脆饼上保留捣碎茴香糖粒的茴香风味和口感。约 30% 的消费者会优先考虑这一点。
搭配饮品食用 查看所选产品的过敏原信息，并询问露台场所是否允许自带食物。 如果我想带东西与人分享，就要考虑同行者的需求以及场所的规定。对约 20% 的消费者来说，这种实际用途是最重要的考量。

常见误区

  • 把减糖巧克力糖针当成捣碎茴香糖粒

    巧克力糖针标明减糖，并不意味着它能保留捣碎茴香糖粒的茴香风味和口感。

    先确定你是否一定要选捣碎茴香糖粒。只有在你能接受换成其他产品类型时，比较巧克力糖针才有意义。

  • 把相对减糖宣传误认为绝对低糖

    据 Albert Heijn 介绍，AH 牛奶巧克力糖针减糖款和黑巧克力糖针减糖款的含糖量，均比对应的 AH 普通款低 30%。但这个对比并不能说明你实际食用的那份含有多少糖。

    还要查看营养信息中的“其中糖”一栏，并考虑自己实际打算吃多少。

  • 忽略多元醇相关提醒

    Céréal 减糖巧克力糖针的产品信息标明含有麦芽糖醇，并提醒过量食用可能会产生通便作用。

    选择这款糖针或分享给他人之前，请阅读包装上的配料表和相关提醒。

  • 仅凭产品名称判断过敏原

    不同产品和口味标注的过敏原各不相同：De Ruijter 捣碎茴香糖粒的商品信息标明含有小麦和牛奶；Céréal 牛奶巧克力款的产品信息标明含有牛奶和大豆；Céréal 黑巧克力款则标明含有大豆，并可能含有牛奶。

    食用前，请核对你实际购买的那款产品包装上的配料和过敏原信息。

品牌与产品系列参考

De Ruijter

De Ruijter 捣碎茴香糖粒适合想选择茴香风味产品的人。

  • 一款产品的商品信息标明，配料中含有茴香籽。
  • 同一商品信息还显示，糖是首项配料，并标明含有小麦和牛奶；请核对所购产品的包装。

AH

AH 提供牛奶巧克力和黑巧克力糖针，标注的含糖量低于品牌自家的普通款。

  • 据 Albert Heijn 介绍，两款产品的含糖量都比相应的 AH 普通款低 30%。
  • 这两款都是巧克力产品，不是捣碎茴香糖粒；还要查看所选产品每 100 g 的含糖量和过敏原信息。

Céréal

Céréal 提供牛奶巧克力和黑巧克力糖针，配料中含有麦芽糖醇。

  • Albert Heijn 的产品信息显示，黑巧克力款每 100 g 含糖 7.7 g，牛奶巧克力款每 100 g 含糖 15 g。
  • 两款都不是茴香糖粒。请阅读包装上的过敏原信息和过量食用提醒。

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常见问题

“减糖”是不是意味着巧克力糖针不含糖？

不是。“减糖”不等于无糖。Albert Heijn 的宣传是将 AH 产品与对应的 AH 普通款进行比较；此外，还要查看每 100 g 和每份的含糖量。

选择 Céréal 黑巧克力糖针后，有什么不同？

你选的是巧克力糖针，而不是捣碎茴香糖粒。Albert Heijn 的产品信息显示，Céréal 减糖黑巧克力糖针每 100 g 含糖 7.7 g，并标明含有麦芽糖醇；也请留意过量食用提醒。

与他人分享前，需要检查哪些过敏原？

请查看实际购买的那款产品包装。De Ruijter 捣碎茴香糖粒的商品信息标明含有小麦和牛奶；Céréal 牛奶巧克力款的产品信息标明含有牛奶和大豆，Céréal 黑巧克力款则标明含有大豆，并可能含有牛奶。

露台小聚或搭配糕点时，糖粒该如何保存？

请遵循包装上的储存说明，并确保包装密封。所查阅的产品信息建议置于干燥处保存；也要留意包装上的保质期。