À qui ce choix s’adresse-t-il ?

Parents d’un tout-petit atteint de la maladie cœliaque

Ils recherchent un croissant clairement indiqué comme sans gluten et souhaitent éviter qu’il entre en contact avec des miettes contenant du gluten à la table du petit-déjeuner. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque rappelle qu’une contamination croisée peut notamment se produire à cause de miettes dans la cuisine.

Familles qui manquent de temps le matin

Elles veulent savoir si un conditionnement s’intègre à leur routine matinale. Les formats proposés par Albert Heijn, Jumbo et PLUS diffèrent par leur mode de conservation, le nombre de pièces et leur préparation.

Parents qui proposent un croissant pour varier les plaisirs

Ils souhaitent intégrer le croissant aux repas de la journée. Le Centre néerlandais de nutrition indique que le pain apporte notamment des fibres et de l’iode aux jeunes enfants ; pensez donc à considérer l’ensemble de leur alimentation, et pas seulement cette portion du petit-déjeuner.

Que vérifier au moment de choisir ?

En cas de maladie cœliaque, vérifiez d’abord la mention « sans gluten » et l’étiquette à jour. Comparez ensuite le mode de préparation et le conditionnement, puis réfléchissez à la place du croissant dans le petit-déjeuner et le reste de la journée.

Point à vérifier À contrôler à l’achat Pour qui est-ce important ?
Servir sans gluten Lisez la mention « sans gluten » et l’étiquette à jour. Utilisez des ustensiles propres et éloignez le croissant des miettes de pain classique. Si mon tout-petit est atteint de la maladie cœliaque, je veux aussi éviter tout contact avec du gluten pendant la préparation. Pour environ 50 % des consommateurs, la sécurité liée au gluten est la priorité absolue.
Préparation et conditionnement Comparez le mode de conservation, le nombre de pièces et les instructions de préparation avec le temps et l’espace dont vous disposez. Un matin chargé, je veux savoir combien de temps de préparation est nécessaire et si nous allons utiliser tout le paquet. Pour environ 30 % des consommateurs, la facilité d’utilisation et un stock adapté sont les critères prioritaires.
Place au petit-déjeuner Consultez les informations nutritionnelles et la taille des portions sur le conditionnement du produit choisi, notamment pour les fibres, le sel et les acides gras saturés. Quand je propose un croissant pour varier les plaisirs, je regarde aussi ce que mon tout-petit mange le reste de la journée. Pour environ 20 % des consommateurs, la place de l’aliment dans le régime alimentaire est le critère le plus important.

Les erreurs courantes

  • Se fier uniquement à la mention « sans gluten »

    Lors de la préparation, un croissant sans gluten peut entrer en contact avec des miettes contenant du gluten. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque signale que les miettes dans la cuisine peuvent entraîner une contamination croisée.

    Conservez et servez le croissant à l’écart du pain classique et utilisez des ustensiles propres.

  • Se baser sur les valeurs nutritionnelles d’un croissant classique

    Les valeurs indiquées par le Centre néerlandais de nutrition pour un croissant classique ne s’appliquent pas automatiquement aux croissants sans gluten de AH, Schär ou Consenza.

    Pour le produit choisi, consultez les informations nutritionnelles sur le conditionnement, de préférence pour 100 g et par portion.

  • Considérer le croissant comme un substitut évident au pain

    Le Centre néerlandais de nutrition rappelle que le pain apporte notamment des fibres et de l’iode aux jeunes enfants. Si votre enfant mange peu de pain ou du pain sans sel iodé, veillez également à son apport en iode.

    Considérez l’alimentation de votre tout-petit dans son ensemble plutôt que de prendre un seul croissant comme référence.

Quelques marques à découvrir

AH Glutenvrij

Albert Heijn propose des croissants AH Glutenvrij dans son assortiment.

  • Un produit de marque distributeur clairement présenté comme sans gluten, dont vous pouvez vérifier l’étiquette et le conditionnement.
  • Avant utilisation, vérifiez les ingrédients, les allergènes et les instructions de préparation indiqués sur le conditionnement actuel.

Schär

Jumbo propose Schär Croissant à la Française Glutenvrij en version surgelée, avec 4 pièces dans un paquet de 220 g.

  • Le paquet contenant plusieurs pièces peut convenir si vous avez de la place dans votre congélateur.
  • Tenez compte des conditions de conservation et de préparation, et lisez les informations à jour sur les allergènes figurant sur le conditionnement.

Consenza

PLUS propose les croissants Consenza comme produit sans gluten, avec 3 pièces dans un paquet de 180 g, et indique des instructions de préparation au four et au micro-ondes.

  • Les modes de préparation indiqués vous aident à choisir la solution la plus pratique le matin.
  • Vérifiez les ingrédients, les allergènes et les instructions de préparation du produit sur le conditionnement actuel.

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Questions fréquentes

« Sans blé » signifie-t-il la même chose que « sans gluten » ?

Non. En cas de maladie cœliaque, ne vous fiez pas uniquement à la mention « sans blé ». Choisissez un produit clairement présenté comme sans gluten et lisez l’étiquette à jour pour vérifier les ingrédients et les allergènes.

Comment éviter tout contact avec du gluten au petit-déjeuner ?

Gardez le croissant sans gluten à l’écart du pain classique et utilisez une assiette, un couteau et une planche à découper propres. Selon l’Association néerlandaise de la maladie cœliaque, des miettes peuvent contaminer des aliments sans gluten.

Un croissant sans gluten peut-il remplacer systématiquement le pain au petit-déjeuner ?

Un croissant sans gluten ne remplace pas automatiquement le rôle nutritionnel du pain. Le Centre néerlandais de nutrition indique que le pain apporte notamment des fibres et de l’iode aux jeunes enfants ; pensez donc à consulter les informations nutritionnelles du croissant et à considérer le reste de l’alimentation de votre tout-petit.

Quels croissants sans gluten puis-je comparer ?

Albert Heijn propose les croissants AH Glutenvrij, Jumbo propose les croissants surgelés de Schär et PLUS propose les croissants Consenza. Avant de choisir, comparez les informations à jour sur le conditionnement : allergènes, mode de conservation, nombre de pièces et préparation.