À qui ces choix s’adressent-ils ?

Vous achetez pour une personne atteinte de maladie cœliaque

Vous recherchez un croissant portant la mention « sans gluten » et vérifiez aussi comment éviter les contaminations croisées pendant la préparation. Le Voedingscentrum rappelle que même une simple miette de pain peut provoquer des symptômes en cas de maladie cœliaque.

Vous préparez un brunch pour des personnes ayant d’autres allergies

Vous achetez des croissants pour vous-même ou pour des invités qui doivent aussi éviter, par exemple, les œufs, le lait, le soja ou les fruits à coque. La mention « sans gluten » ne suffit alors pas : les ingrédients et les avertissements varient d’un croissant à l’autre.

Vous prévoyez un petit-déjeuner chaud

Vous souhaitez préparer des croissants sans faire la pâte vous-même. Le choix dépend alors de l’appareil dont vous disposez — four, friteuse à air chaud ou micro-ondes — ainsi que de la place disponible dans votre congélateur.

Quels critères prendre en compte ?

Critère À vérifier avant l’achat Pour qui est-ce important ?
Mention « sans gluten » Vérifiez la mention « sans gluten » et lisez les informations à jour sur l’emballage. À la maison, évitez tout contact avec des miettes de pain classique. Si vous achetez pour une personne atteinte de maladie cœliaque, vous devez pouvoir vérifier la mention « sans gluten » et servir le croissant sans contact avec du pain classique. Pour environ 45 % des consommateurs, la sécurité vis-à-vis du gluten est une priorité.
Autres allergènes Lisez la liste des ingrédients et les mentions du type « peut contenir » sur l’emballage du produit concerné. Ne considérez pas les mentions « sans lactose » ou « végétalien » comme une garantie générale d’absence d’allergènes. En cas d’allergie aux œufs ou au lait, par exemple, ne vous fiez pas uniquement à la mention « sans gluten ». Pour environ 33 % des consommateurs, les autres allergènes représentent la principale préoccupation.
Préparation et conservation Comparez l’appareil nécessaire, le nombre de pièces et les consignes de congélation ou d’utilisation après décongélation. Pour un brunch avec des invités, vous devez savoir si vous pouvez préparer les croissants immédiatement ou s’il faut les décongeler à l’avance. Pour environ 22 % des consommateurs, la préparation et les stocks sont les critères les plus importants.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Se fier uniquement à la mention « sans gluten »

    Un croissant sans gluten peut contenir d’autres allergènes. Selon les informations produit d’Albert Heijn et de Jumbo, les ingrédients et les avertissements indiqués varient selon les produits.

    À chaque achat, lisez les informations à jour sur les ingrédients et les allergènes, surtout si vous achetez pour une personne souffrant de plusieurs allergies.

  • Confondre la présence de blé sur l’étiquette avec celle de gluten

    Selon Jumbo, Schär indique la présence d’amidon de blé sans gluten, tout en mentionnant le blé comme allergène. L’évaluation en cas de maladie cœliaque n’est donc pas la même qu’en cas d’allergie au blé.

    Vérifiez la mention « sans gluten » ainsi que la déclaration distincte de l’allergène sur l’emballage à jour. En cas d’allergie au blé, ne vous fiez pas uniquement à l’allégation « sans gluten ».

  • Ne lire les consignes de conservation qu’après l’achat

    Selon les informations produit, la version surgelée de Schär ne doit pas être recongelée après décongélation et doit être consommée dans la journée. Albert Heijn précise que ses croissants à cuire ne peuvent pas être congelés à la maison.

    Choisissez un emballage adapté au nombre de convives et prévoyez quand vous préparerez ou décongèlerez les croissants.

  • Considérer l’iode du sel de boulanger comme une caractéristique systématique du produit

    L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation explique sous quelles conditions des composés iodés peuvent être présents dans les produits de boulangerie par l’intermédiaire du sel de boulanger. Cela ne signifie pas que tous les croissants sans gluten contiennent du sel de boulanger iodé.

    Si vous avez besoin d’informations précises sur la teneur en iode d’un produit, demandez-les au fabricant ; ne déduisez pas une teneur exacte de la règle générale.

Quelques marques à découvrir

AH Glutenvrij

Albert Heijn présente ses croissants sans gluten à cuire comme un paquet de deux pièces, à préparer au four ou à la friteuse à air chaud.

  • Selon la page produit, ils sont végétaliens et sans lactose, et sont fabriqués dans un environnement entièrement exempt de gluten.
  • La page produit indique également qu’ils peuvent contenir des œufs et qu’ils ne conviennent pas à la congélation à la maison. Si les œufs sont à éviter, vérifiez l’emballage à jour.

Schär

Jumbo présente le Croissant à la Française comme un produit surgelé sans gluten vendu par quatre, pour un poids total de 220 g.

  • Une option à comparer si vous avez de la place dans votre congélateur et prévoyez votre petit-déjeuner à l’avance ; Jumbo indique 7,0 g de fibres pour 100 g.
  • Selon les informations produit, cette version contient notamment des œufs, du lait et du blé, signalé comme allergène. Ne la recongelez pas après décongélation et consommez-la dans la journée.

Consenza

Jumbo propose les croissants sans gluten de Consenza en paquet de trois pièces de 60 g, avec des instructions de préparation au four ou au micro-ondes.

  • Les instructions pour le micro-ondes offrent une autre possibilité de préparation que la cuisson au four.
  • Selon les informations produit, cette version contient des œufs, du lait et du soja, et peut contenir du lupin, des fruits à coque et du sésame. Si vous devez éviter d’autres allergènes, vérifiez l’emballage à jour.

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Questions fréquentes

Un croissant contenant de l’amidon de blé sans gluten peut-il convenir en cas de maladie cœliaque ?

C’est possible si le produit respecte les conditions requises pour porter la mention « sans gluten » ; le blé reste toutefois un allergène à part entière. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation distingue ces deux éléments sur l’étiquette, et Jumbo indique à la fois la présence d’amidon de blé sans gluten et de blé dans le croissant Schär. Vérifiez l’emballage à jour ; en cas d’allergie au blé, ce même croissant doit faire l’objet d’une évaluation distincte.

En cas de maladie cœliaque, faut-il aussi faire attention aux miettes au moment de servir ?

Oui, évitez tout contact entre le croissant sans gluten et du pain classique ou des miettes de pain. Selon le Voedingscentrum, même une simple miette de pain peut provoquer des symptômes en cas de maladie cœliaque. Utilisez donc des ustensiles propres et une assiette propre.

Les mentions « végétalien » ou « sans lactose » signifient-elles qu’un croissant est exempt d’autres allergènes ?

Non. Albert Heijn indique que ses croissants sans gluten sont végétaliens et sans lactose, mais précise aussi qu’ils peuvent contenir des œufs. Pour chaque allergie concernée, lisez la liste des ingrédients et les avertissements sur l’emballage à jour.

Tous les croissants sans gluten contiennent-ils de l’iode provenant du sel de boulanger ?

Vous ne pouvez pas le déduire des règles générales relatives au sel de boulanger. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation explique sous quelles conditions des composés iodés peuvent être présents dans les produits de boulangerie par l’intermédiaire du sel de boulanger. Pour savoir si un croissant donné contient de l’iode et en quelle quantité, vous devez demander des informations spécifiques au fabricant.