À qui s’adresse ce choix ?

Vous assistez à un festival et êtes atteint de la maladie cœliaque

Vous souhaitez emporter un croissant sans gluten et éviter qu’il soit en contact avec des miettes ou des ustensiles partagés au moment de le servir. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque rappelle qu’une contamination croisée par le gluten peut également provoquer des symptômes.

Vous préparez votre croissant chez vous et n’aurez pas de cuisine sur place

Vous pouvez utiliser un four, une friteuse à air chaud ou un micro-ondes chez vous, mais vous ne souhaitez pas compter sur la possibilité de le réchauffer dans un espace propre pendant le festival. Les instructions de préparation, l’emballage et les consignes de conservation déterminent alors ce qui est possible.

Vous devez aussi tenir compte d’autres allergènes ou contraintes alimentaires

En plus de la mention « sans gluten », vous devez vérifier la liste actuelle des ingrédients et des allergènes. Les informations produits d’Albert Heijn, de Jumbo et de Schär montrent que la mention « sans gluten » ne renseigne pas sur la présence d’œufs, de lait, de soja ou de blé.

Quels critères prendre en compte à l’achat ?

Commencez par vérifier la mention « sans gluten » et prévoyez un moyen de transporter le croissant proprement. Choisissez ensuite un produit que vous pourrez préparer et conserver comme il se doit avant de partir. Si vous devez éviter d’autres allergènes, relisez également l’étiquette.

Point à vérifier Que vérifier ? Pour qui est-ce important ?
Transport et service sans gluten Vérifiez la mention « sans gluten » sur l’emballage. Prévoyez un emballage propre et fermé, et évitez les pinces ou les tartinables partagés. En cas de maladie cœliaque, vous souhaitez éviter tout contact entre votre croissant et des miettes pendant le transport ou à table. Environ 42 % des consommateurs placent cette préoccupation au premier plan.
Préparation et conservation Vérifiez quels appareils sont nécessaires et si le produit doit être conservé au réfrigérateur après ouverture ou décongélation. Sans cuisine sur le site du festival, vous devez pouvoir préparer le croissant et l’emporter depuis chez vous. C’est le principal critère pour environ 33 % des consommateurs.
Autres allergènes et ingrédients Consultez l’étiquette à jour pour vérifier notamment la présence d’œufs, de lait, de soja et de blé. Comparez les informations nutritionnelles pour 100 g ou par portion si la composition est importante pour vous. Si vous devez éviter un autre allergène en plus du gluten, la seule mention « sans gluten » ne suffit pas. Environ 25 % des consommateurs accordent la priorité à cette vérification complémentaire.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Poser un croissant sans gluten sur une table partagée

    Selon l’Association néerlandaise de la maladie cœliaque, une contamination croisée peut survenir au contact de miettes ou d’ustensiles partagés. La mention sur l’emballage ne protège pas le produit contre une contamination une fois ouvert.

    Gardez le croissant propre et dans un emballage fermé jusqu’au moment de le manger, et utilisez des ustensiles de service séparés. Évitez les pinces, planches à découper et tartinables partagés.

  • Penser que « sans gluten » signifie aussi sans autres allergènes

    Pour le produit Consenza, Jumbo indique la présence d’œufs, de lait et de soja, ainsi que la présence éventuelle de lupin, de fruits à coque et de sésame. Les informations produits de Schär mentionnent notamment des œufs, du lait et de l’amidon de blé sans gluten. Albert Heijn indique que son produit AH Glutenvrij peut contenir des œufs.

    Avant l’achat, vérifiez les informations actuelles sur les allergènes figurant sur l’emballage du produit concerné, même si vous connaissez déjà la marque.

  • Emporter un croissant surgelé sans prévoir comment le conserver

    Selon Jumbo, le Schär Croissant à la Française ne doit pas être recongelé après décongélation. Il doit être conservé au réfrigérateur et consommé dans la journée.

    Choisissez ce produit uniquement si vous pouvez organiser sa décongélation et sa conservation conformément aux instructions de l’emballage.

  • Partir du principe que tous les croissants contiennent de l’iode grâce au sel de boulanger

    Selon le Centre néerlandais de nutrition, les boulangers aux Pays-Bas ne sont pas tenus d’utiliser du sel de boulanger. La catégorie du produit ne permet donc pas de connaître la teneur en iode d’un croissant en particulier.

    Ne déduisez pas la teneur en iode de la présence du mot « sel » dans la liste des ingrédients. Consultez les informations nutritionnelles du produit concerné.

Quelques marques à connaître

AH Glutenvrij

Pour ses croissants sans gluten précuits, Albert Heijn propose un emballage de deux pièces à terminer de cuire chez soi.

  • Albert Heijn décrit ce produit comme végétalien et sans lactose, et précise qu’il est fabriqué dans un environnement entièrement exempt de gluten.
  • Une cuisson au four ou à la friteuse à air chaud est nécessaire. Selon les informations produits, le croissant peut contenir des œufs, ne convient pas à la congélation à domicile et doit être conservé au réfrigérateur après ouverture.

Consenza

Jumbo et PLUS proposent les croissants sans gluten Consenza dans un emballage longue conservation de 3 × 60 g.

  • Jumbo indique une préparation au four ou au micro-ondes, ce qui vous permet de prévoir la cuisson chez vous.
  • Selon Jumbo, le produit contient des œufs, du lait et du soja, et peut contenir du lupin, des fruits à coque et du sésame.

Schär

Jumbo propose le Schär Croissant à la Française, un produit surgelé sans gluten vendu en emballage de quatre pièces.

  • Les informations produits indiquent 7,0 g de fibres pour 100 g.
  • Ne pas recongeler après décongélation : conserver au réfrigérateur et consommer dans la journée. Parmi ses ingrédients figurent notamment des œufs, du lait et de l’amidon de blé sans gluten.

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Questions fréquentes

La mention « sans gluten » suffit-elle si vous êtes atteint de la maladie cœliaque ?

Cette mention vous aide à choisir un produit emballé, mais il faut aussi le servir avec précaution. Selon l’Association néerlandaise de la maladie cœliaque, les miettes et les ustensiles partagés peuvent tout de même provoquer une contamination croisée. Emportez donc votre croissant propre et dans un emballage fermé.

Peut-on partager un croissant sans gluten pendant un festival ?

Oui, à condition d’éviter tout contact entre le croissant et des aliments contenant du gluten ou des ustensiles partagés. Emportez-le de préférence dans un emballage fermé et utilisez du matériel propre et séparé, plutôt qu’une pince, une corbeille à pain ou un pot de tartinable partagé.

Peut-on réchauffer un croissant précuit sur le site du festival ?

Uniquement si vous disposez sur place d’un espace de préparation adapté, propre et accessible. Pour le produit AH Glutenvrij, Albert Heijn indique une cuisson au four ou à la friteuse à air chaud ; pour Consenza, Jumbo indique une cuisson au four ou au micro-ondes. Si vous n’avez pas accès à ce type d’espace, prévoyez la préparation avant de partir.

Un croissant sans gluten contient-il forcément de l’iode grâce au sel de boulanger ?

Non, la catégorie du produit ne permet pas de le savoir. Selon le Centre néerlandais de nutrition, les boulangers ne sont pas tenus d’utiliser du sel de boulanger. Si la teneur en iode compte dans votre choix, vérifiez les informations concernant le croissant en question.