À qui ces choix s’adressent-ils ?

Personnes atteintes de la maladie cœliaque

Pour un petit-déjeuner rapide en semaine, la mention figurant sur le paquet concerné compte davantage que le fait que les cornflakes soient à base de maïs. Vérifiez la présence de la mention « sans gluten » ou d’un logo sans gluten, puis consultez également la liste des ingrédients et les avertissements.

Personnes qui prévoient leurs petits-déjeuners à l’avance

Si vous achetez des cornflakes pour plusieurs jours de travail, il est également important de pouvoir commander à nouveau la même variété sans gluten. Vérifiez sa disponibilité auprès de votre magasin avant de vous fier à une page produit.

Personnes ayant d’autres restrictions alimentaires

En plus du gluten, le lactose, d’autres allergènes ou encore la valeur nutritionnelle peuvent entrer en ligne de compte. Les fiches produits d’Albert Heijn et de Jumbo montrent que ces caractéristiques varient selon les variétés sans gluten.

Quels critères prendre en compte ?

En cas de maladie cœliaque, commencez par vérifier la mention « sans gluten » sur l’emballage actuel. Ensuite, la disponibilité et vos éventuelles autres préférences alimentaires vous aideront à choisir les cornflakes qui s’intègrent le mieux à votre routine matinale.

Critère Vérifications à l’achat Pour qui est-ce particulièrement important ?
Absence de gluten confirmée Recherchez la mention « sans gluten » ou un logo sans gluten sur le paquet actuel ; consultez également la liste des ingrédients et les avertissements. Quand je choisis des cornflakes pour le petit-déjeuner en raison de ma maladie cœliaque, je ne veux pas me fier uniquement au maïs comme ingrédient. Environ 50 % des consommateurs donnent la priorité à une absence de gluten confirmée.
Disponibilité Vérifiez les stocks dans le magasin de votre choix et assurez-vous que la taille du paquet convient à vos courses pour la semaine de travail. Pour pouvoir acheter les mêmes produits de petit-déjeuner les jours de travail, une variété indisponible à la commande n’est pas d’une grande utilité. Pour environ 25 % des consommateurs, la disponibilité est le critère le plus important.
Autres préférences alimentaires Consultez la liste des allergènes et, si cela vous concerne, comparez la teneur en lactose, en sucres, en sel et en fibres pour 100 g. En cas d’allergie supplémentaire ou de préférence alimentaire, je veux aussi savoir ce que contient le produit en dehors du gluten. Pour environ 25 % des consommateurs, ces vérifications complémentaires sont prioritaires.

Les erreurs fréquentes

  • Penser que tous les cornflakes au maïs sont sans gluten

    Le maïs comme ingrédient principal ne suffit pas à garantir que le produit entier est sans gluten. Albert Heijn indique que les cornflakes classiques AH contiennent de l’orge et de l’extrait de malt d’orge ; Kellogg's Nederland mentionne de l’extrait de malt d’orge dans ses Corn Flakes classiques.

    En cas de maladie cœliaque, choisissez un paquet portant spécifiquement la mention « sans gluten » ou un logo sans gluten, puis consultez la liste des ingrédients et les avertissements.

  • Prendre une page produit pour une confirmation de disponibilité

    Jumbo indique que les cornflakes Jumbo Lekker Vrij van Gluten et Consenza mentionnés ne font plus partie de son assortiment en ligne. Albert Heijn signale que la variété Schär mentionnée n’est plus au catalogue.

    Juste avant de faire vos courses, vérifiez que la variété souhaitée est disponible dans votre magasin ou dans votre zone de livraison.

    Une variété indisponible peut vous faire perdre du temps au moment de préparer vos courses pour la semaine.

  • Négliger les autres allergènes et les informations nutritionnelles

    La mention « sans gluten » ne signifie pas qu’un produit est également exempt d’autres allergènes. Jumbo indique que le produit Consenza Pure & Free peut contenir des fruits à coque, du soja et du sésame.

    Si vous avez d’autres restrictions, lisez la liste complète des allergènes sur le paquet et comparez les valeurs nutritionnelles pertinentes pour 100 g.

  • Se fier au label sans lire toute l’étiquette

    Selon l’Association néerlandaise de la maladie cœliaque, le logo Crossed Grain apporte une garantie supplémentaire quant à l’absence de gluten. Il ne vous indique pas si le produit convient à d’autres allergies ou préférences alimentaires.

    Même si le paquet porte un label, vérifiez également la liste actuelle des ingrédients, les avertissements et les informations nutritionnelles.

Quelques marques à découvrir

AH Glutenvrij

Albert Heijn propose une variété de cornflakes sans gluten de 200 g dans sa gamme de marque propre.

  • La page produit indique que le produit est sans gluten, sans lactose et végan, et qu’il contient 5 g de fibres et 4,1 g de sucres pour 100 g.
  • Albert Heijn précise que les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les informations sur les allergènes peuvent changer ; vérifiez le paquet que vous achetez.

Jumbo Lekker Vrij van Gluten

Jumbo propose une variété de cornflakes sans gluten de 200 g portant le logo Crossed Grain et le code NL-106-061.

  • L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque présente ce logo comme un repère supplémentaire pour identifier les produits sans gluten.
  • Jumbo indique que cette variété précise ne fait plus partie de son assortiment en ligne ; vérifiez sa disponibilité avant de compter dessus.

Consenza

Consenza propose des cornflakes sans gluten pour le petit-déjeuner ; Jumbo référence la variété Pure & Free en paquet de 250 g.

  • La fiche produit de Jumbo décrit cette variété comme étant sans gluten et sans blé.
  • Cette même fiche mentionne la présence possible de fruits à coque, de soja et de sésame, et précise que le produit ne fait plus partie de l’assortiment en ligne.

Schär

Albert Heijn référence les cornflakes Schär WEB comme une variété sans gluten, sans blé et sans lactose.

  • L’absence de lactose peut être un critère important si vous y prêtez attention en plus de l’absence de gluten.
  • Albert Heijn signale que cette variété n’est plus au catalogue et indique une teneur en sel de 1,8 g pour 100 g ; vérifiez l’emballage actuel et sa disponibilité.

Kellogg's

Les Corn Flakes classiques présentés sur la page produit néerlandaise de Kellogg's ne sont pas une option dont l’absence de gluten est confirmée.

  • La liste des ingrédients vous permet de vérifier la composition de cette variété précise.
  • Kellogg's Nederland indique que ces Corn Flakes contiennent de l’extrait de malt d’orge. Ne les choisissez pas pour remplacer des cornflakes portant la mention « sans gluten » adaptée à la maladie cœliaque.

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Questions fréquentes

Les cornflakes à base de maïs sont-ils automatiquement sans gluten ?

Non, le maïs comme ingrédient de base ne garantit pas que toute la variété de cornflakes soit sans gluten. Albert Heijn indique que les cornflakes classiques AH contiennent de l’extrait de malt d’orge et de l’orge ; Kellogg's Nederland mentionne de l’extrait de malt d’orge dans ses Corn Flakes classiques. En cas de maladie cœliaque, vérifiez la mention « sans gluten » sur le paquet actuel.

Que signifie la mention « sans gluten » sur un paquet ?

Selon le règlement d’exécution (UE) n° 828/2014 de la Commission européenne, la mention « sans gluten » ne peut figurer aux Pays-Bas sur une denrée alimentaire que si le produit vendu au consommateur final contient au maximum 20 mg/kg de gluten. Vérifiez que cette mention figure sur l’emballage de la variété que vous achetez.

Les cornflakes sans gluten doivent-ils porter le logo Crossed Grain ?

Non, un produit peut porter la mention légale « sans gluten » sans ce logo. Selon l’Association néerlandaise de la maladie cœliaque, le logo Crossed Grain apporte une garantie supplémentaire et un produit qui le porte contient moins de 20 ppm de gluten.

Que faire si les informations en ligne diffèrent de celles sur le paquet ?

Avant de consommer le produit, fiez-vous aux informations figurant sur l’emballage que vous avez acheté. Albert Heijn rappelle que les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les informations sur les allergènes de ses produits peuvent changer.

Dois-je vérifier d’autres allergènes en plus du gluten ?

Oui. Si d’autres allergènes vous concernent, lisez également la liste complète des allergènes. Jumbo indique par exemple que ses cornflakes sans gluten Consenza Pure & Free peuvent contenir des fruits à coque, du soja et du sésame.