Si vous souhaitez emporter une gourmandise au chocolat à manger directement dans votre sac de sport, optez pour une petite barre ou une autre portion facile à transporter. Les vermicelles au chocolat se dégustent plutôt sur du pain ou un autre aliment, tandis qu’une boîte de chocolats convient davantage pour offrir ou partager. Pensez aussi à la taille de la portion juste avant le sport : le Voedingscentrum déconseille alors les portions généreuses et les produits riches en matières grasses, en protéines ou en fibres.
Vous voulez manger quelque chose en chemin sans devoir casser une tablette ou transvaser des vermicelles au chocolat ? Une petite barre emballée individuellement répond à ce besoin. Jumbo indique, par exemple, que les barres Kinder Chocolate du conditionnement examiné sont emballées individuellement.
Pour remercier quelqu’un ou partager une douceur après le sport, une boîte de chocolats est un choix différent d’une collation individuelle. Avant de l’offrir, vérifiez son contenu, les allergènes et les consignes de conservation.
Vous souhaitez parsemer du chocolat sur du pain, un yaourt ou des céréales ? Les vermicelles sont adaptés à ce type de dégustation. Jumbo présente les vermicelles De Ruijter comme une garniture sucrée pour le pain et d’autres préparations, et non comme une collation emballée individuellement.
À choisir : si vous voulez utiliser le chocolat comme garniture sur du pain ou un autre aliment.
À prendre en compte : pour les manger en déplacement, il vous faut aussi un support et un contenant qui ferme bien.
À choisir : si vous souhaitez emporter une portion individuelle sans avoir à découper une grande barre.
À prendre en compte : un petit format ne renseigne pas, à lui seul, sur la valeur nutritionnelle ni sur l’intérêt du produit juste avant le sport.
À choisir : si vous cherchez surtout un cadeau ou quelque chose à partager après le sport.
À prendre en compte : le contenu et les allergènes varient d’une boîte à l’autre ; protégez l’emballage pendant le transport.
À choisir : si vous souhaitez partager une tablette ou en casser vous-même un morceau à l’avance.
À prendre en compte : une grande tablette ne vous fournit pas automatiquement une collation emballée en portions individuelles.
| Critère | À vérifier à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Transport et portions | Vérifiez le poids de chaque pièce et si le conditionnement choisi contient des portions individuelles. | Si je veux manger une collation en déplacement, je ne veux pas devoir découper une barre ou transvaser des vermicelles. Pour environ 50 % des consommateurs, pouvoir emporter une portion prête à consommer est la priorité. |
| Offrir et partager | Vérifiez le contenu de la boîte, les informations sur les allergènes et la date de durabilité minimale. | Pour remercier quelqu’un ou partager un moment avec l’équipe, je cherche quelque chose à offrir et à partager, pas seulement une collation pour moi. Pour environ 33 % des consommateurs, le partage est le critère principal. |
| Vermicelles en garniture | Demandez-vous si vous les utiliserez sur du pain, un yaourt ou un autre aliment, et consultez les informations nutritionnelles par portion. | Si je veux parsemer mon petit-déjeuner de chocolat à la maison, une boîte cadeau ou une barre individuelle ne me sera pas très utile. Pour environ 17 % des consommateurs, l’utilisation en garniture est la priorité. |
Jumbo présente les vermicelles De Ruijter comme une garniture pour le pain et d’autres préparations. Sans autre aliment ni boîte hermétique, ils sont peu pratiques à manger directement dans un sac de sport.
Choisissez des vermicelles si vous voulez les parsemer sur un aliment ; pour une collation à manger seule, préférez un emballage qui vous permet de prendre une portion.
Les pralines d’une même boîte peuvent contenir des ingrédients différents. Pour une personne allergique, les informations figurant sur l’emballage exact sont essentielles.
Avant l’achat, lisez la liste des ingrédients et la mention des allergènes sur la boîte ou la variété choisie. L’Autorité néerlandaise de sécurité des produits alimentaires et de consommation (NVWA) précise quels allergènes doivent figurer sur l’étiquette.
Le Voedingscentrum déconseille les portions généreuses et les produits riches en matières grasses, en protéines ou en fibres juste avant le sport.
Tenez compte du moment où vous souhaitez manger et vérifiez la taille de la portion ainsi que les informations nutritionnelles du chocolat choisi.
Une boîte écrasée dans un sac conviendra moins bien si vous souhaitez ensuite l’offrir. Les consignes de conservation varient également selon le produit.
Protégez la boîte de la pression et respectez les conseils de conservation ainsi que la date de durabilité minimale indiqués sur l’emballage. Pour les boîtes de pralines non ouvertes, le Voedingscentrum recommande de suivre les indications figurant sur le conditionnement.
Des vermicelles au chocolat pour le pain et autres garnitures.
Petites barres au chocolat vendues en lot.
Barre chocolatée vendue en paquet de six barres de 30 g.
La marque de distributeur d’ALDI propose notamment des mini-barres.
De grandes tablettes de chocolat à partager ou à portionner soi-même.
Ces produits sont des barres, des gaufrettes ou des bâtonnets au chocolat à envisager comme collations. Pour votre sac de sport, comparez les portions et l’emballage de chaque produit. Ils ne remplacent ni les vermicelles à utiliser en garniture ni une boîte de chocolats à offrir.
Image non disponible
Ces gaufrettes au chocolat peuvent vous convenir si vous recherchez une collation dont le nombre de pièces est indiqué. Avant de les emporter, vérifiez si elles sont emballées individuellement et consultez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage.
Conditionnement : 9 pièces, soit 104,4 g au total.
Image non disponible
Les bâtonnets au chocolat sont une autre forme de collation que les vermicelles. Si vous souhaitez emporter une portion prédéfinie, vérifiez le nombre de bâtonnets, leur poids et le type d’emballage.
Poids du conditionnement : 47 g.
Image non disponible
La taille de portion indiquée vous aide à décider à l’avance de la quantité à emporter. Vérifiez si les portions sont emballées individuellement et, en raison de la variété à la pistache, consultez les informations sur les allergènes du conditionnement choisi.
Conditionnement : 10 × 12,5 g.
Image non disponible
Les mini-barres peuvent convenir pour une collation en déplacement. Vérifiez sur l’emballage actuel le nombre de barres et leur valeur nutritionnelle par pièce. En cas d’allergie, fiez-vous uniquement aux informations sur les allergènes figurant sur le conditionnement choisi.
Poids du conditionnement : 227 g.
Image non disponible
Le nombre de gaufrettes est indiqué, mais le conditionnement individuel compte aussi si vous souhaitez emporter une collation sans avoir à la partager. Vérifiez ce point avant l’achat, ainsi que les allergènes et les conseils de conservation.
Conditionnement : 9 pièces.
C’est moins pratique si vous souhaitez manger une collation sans rien préparer. Jumbo présente les vermicelles De Ruijter examinés comme une garniture pour le pain et d’autres préparations. Emportez-les uniquement si vous avez aussi un support adapté et une boîte hermétique.
Tenez compte avant tout du moment où vous le mangez, de la taille de la portion et des informations nutritionnelles du chocolat choisi. Le Voedingscentrum déconseille les portions généreuses et les produits riches en matières grasses, en protéines ou en fibres juste avant le sport.
Lisez la liste des ingrédients et la mention des allergènes sur l’emballage de la variété exacte que vous souhaitez acheter. L’Autorité néerlandaise de sécurité des produits alimentaires et de consommation (NVWA) précise que 14 allergènes doivent obligatoirement figurer sur l’étiquette. Si une boîte contient différentes pralines, ne vous fiez pas uniquement à son nom.
Respectez les conseils de conservation et la date de durabilité minimale indiqués sur l’emballage fermé, comme le recommande le Voedingscentrum pour les pralines. Protégez également la boîte des chocs pendant le transport afin qu’elle reste en bon état et puisse être offerte.
