À qui cet article s’adresse-t-il ?

Vous aimez les chips nature

Vous cherchez des chips de pommes de terre bio pour votre soirée télé et souhaitez comparer les ingrédients et les informations nutritionnelles des variétés nature.

Vous avez des préférences alimentaires particulières

Vous recherchez des chips dont la fiche produit indique explicitement qu’elles sont véganes, sans gluten ou sans lactose, plutôt que de déduire ces caractéristiques du nom de la marque.

Vous aimez varier les saveurs

Vous souhaitez proposer différentes sortes de chips aux légumes, sans supposer qu’elles contiennent pour autant moins de calories ou de matières grasses.

Quels critères prendre en compte ?

Vérifiez d’abord que les chips sont certifiées bio. Choisissez ensuite entre une simple variété nature et un mélange de légumes, puis comparez les informations nutritionnelles des emballages concernés.

Critère Vérifications à l’achat Pour qui est-ce important ?
Certification bio Repérez le logo bio de l’UE sur l’emballage et lisez la liste des ingrédients. Pour une soirée télé, vous voulez pouvoir vérifier que les chips sont bien certifiées bio, au lieu de vous fier à l’apparence du paquet. Cette garantie est une priorité pour environ 40 % des consommateurs.
Informations nutritionnelles et préférences alimentaires Comparez l’énergie et les matières grasses pour 100 g et vérifiez les mentions explicites concernant les préférences alimentaires. Si vous servez des chips nature, vous voulez pouvoir comparer leurs valeurs nutritionnelles à vos préférences alimentaires. C’est le critère le plus important pour environ 30 % des consommateurs.
Variété des saveurs Vérifiez quels légumes sont utilisés et comparez les informations nutritionnelles à celles des chips nature. Pour composer un assortiment aux saveurs variées, vous recherchez volontairement un mélange de légumes, sans déduire quoi que ce soit sur sa valeur nutritionnelle à partir de son nom. Cette variété fait la différence pour environ 30 % des consommateurs.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Confondre bio et faibles valeurs nutritionnelles

    Le logo bio de l’UE concerne le mode de production, pas la teneur en calories, en matières grasses ou en sel des chips.

    Fiez-vous au label pour vérifier le statut bio, puis consultez également les informations nutritionnelles du paquet choisi.

  • Penser que les chips aux légumes sont forcément plus légères

    D’après les informations produit de Jumbo, les chips bio aux légumes et à la pomme de terre contiennent 491 kcal et 27,8 g de matières grasses pour 100 g. Les chips nature bio de Jumbo affichent 461 kcal et 22,1 g de matières grasses pour 100 g.

    Choisissez le mélange de légumes si ses ingrédients et la variété de ses saveurs vous plaisent. Pour comparer les valeurs nutritionnelles, consultez l’ensemble des informations figurant sur les emballages.

  • Penser que le produit est toujours disponible en magasin

    Lidl indique que ses chips bio aux légumes sont uniquement disponibles en magasin, dans la limite des stocks disponibles.

    Vérifiez leur disponibilité près de chez vous et consultez, au moment de l’achat, l’étiquette du paquet que vous allez effectivement emporter.

Quelques marques à découvrir

AH Biologisch

Albert Heijn propose des chips nature bio de 125 g ainsi qu’une variété bio à la patate douce.

  • Pour les chips nature AH Biologisch, Albert Heijn indique le logo bio de l’UE ainsi que les mentions végane, sans gluten et sans lactose.
  • Pour cette variété nature, les informations produit d’Albert Heijn indiquent 543 kcal, 36 g de matières grasses et 1 g de sel pour 100 g. Vérifiez l’étiquette du paquet au moment de l’achat.

Jumbo Biologisch

Jumbo propose des chips nature bio de 125 g et des chips bio aux légumes et à la pomme de terre de 100 g.

  • La liste des ingrédients des chips nature bio de Jumbo mentionne des pommes de terre bio, de l’huile de tournesol bio et du sel de mer.
  • Le mélange de légumes contient de la betterave rouge, du panais, de la patate douce et de la pomme de terre. Selon Jumbo, cette variété contient 491 kcal et 27,8 g de matières grasses pour 100 g ; le nom des légumes ne signifie pas, à lui seul, que les valeurs nutritionnelles sont plus faibles.

Lidl

Lidl propose des chips bio aux légumes de 100 g, cuites à l’huile de tournesol.

  • La fiche produit indique une possibilité d’achat en magasin pour ceux qui recherchent des chips bio aux légumes.
  • Lidl précise que le produit est uniquement vendu en magasin et disponible dans la limite des stocks. Vérifiez donc s’il est proposé près de chez vous.

Produits sur Joybuy

Les produits associés seront bientôt disponibles.

Questions fréquentes

Comment reconnaître des chips certifiées bio ?

Cherchez sur l’emballage le label bio européen, reconnaissable à sa feuille verte ornée d’étoiles. Selon Skal Biocontrole, ce logo doit figurer sur les produits bio préemballés destinés aux consommateurs dans l’UE. Vérifiez également l’étiquette du paquet concerné.

Les chips bio aux légumes contiennent-elles moins de calories que les chips nature ?

Pas nécessairement. Selon Jumbo, ses chips bio aux légumes et à la pomme de terre contiennent 491 kcal et 27,8 g de matières grasses pour 100 g, contre 461 kcal et 22,1 g de matières grasses pour 100 g pour les chips nature bio Jumbo. Comparez les informations nutritionnelles des variétés qui vous intéressent.

Comment conserver un paquet de chips ouvert pendant une soirée cinéma ?

Albert Heijn recommande de conserver ses chips nature bio dans un endroit frais, sombre et sec, puis de les placer dans une boîte hermétique après ouverture. Suivez également les consignes de conservation indiquées sur l’emballage que vous avez acheté.

Puis-je commander en ligne les chips bio aux légumes de Lidl ?

Lidl indique que ces chips aux légumes sont uniquement disponibles en magasin. Les stocks pouvant varier d’un magasin à l’autre, le mieux est de vérifier leur disponibilité près de chez vous juste avant l’achat.