Si vous exigez à la fois des chips bio et un sachet fermé individuellement, choisissez uniquement une référence pour laquelle ces deux caractéristiques sont vérifiables. Les chips bio AH et Jumbo présentées ci-dessous sont vendues en grands sachets dont l’étiquette indique le nombre de portions, tandis que Jumbo présente les Lay's Naturel en lot de 20 sachets individuels de 40 g. Le nombre de portions ne prouve donc pas qu’il s’agit de sachets individuels, et un petit sachet ne garantit pas que les chips sont bio.
En déplacement, à l’école ou au travail, vous souhaitez emporter une portion dans un sachet individuel. Vérifiez le nombre de sachets dans le paquet : cinq portions indiquées sur l’étiquette nutritionnelle ne signifient pas qu’il y a cinq sachets.
Si vous n’avez pas besoin d’un sachet scellé individuellement, vous pouvez choisir un grand sachet de chips bio et en emporter une portion. Albert Heijn et Jumbo indiquent une portion de 25 g pour leurs chips bio nature.
Les chips de légumes offrent une combinaison différente d’ingrédients et de saveurs. Comparez les informations nutritionnelles de la référence choisie : selon le Voedingscentrum, les chips de légumes, comme les chips classiques, sont riches en calories et en sel.
Commencez par déterminer si vous exigez à la fois une certification bio et un sachet fermé individuellement. Comparez ensuite les ingrédients, les saveurs et les informations nutritionnelles. Un grand sachet à portionner soi-même n’est une solution que si les sachets individuels ne sont pas indispensables.
| Critère | Vérification à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Sachets individuels | Vérifiez que le nombre de sachets individuels est clairement indiqué, par exemple 20 × 40 g. Ne le confondez pas avec le nombre de portions nutritionnelles. | Je veux pouvoir prendre un sachet fermé pour le trajet sans emporter le reste. Pour environ 50 % des consommateurs, l’emballage individuel est le critère prioritaire. |
| Certification bio | Vérifiez la présence du logo bio de l’UE et des informations de contrôle correspondantes sur l’emballage choisi. | Si le caractère bio est déterminant pour moi, je veux pouvoir vérifier cette certification pour la référence exacte que je choisis. Environ 40 % des consommateurs privilégient une certification bio vérifiable. |
| Saveur et informations nutritionnelles | Comparez les ingrédients, la valeur énergétique et la teneur en sel pour 100 g et par portion des références choisies. | Lorsque le format et la certification bio correspondent à mes besoins, je veux comparer les saveurs et les informations nutritionnelles. Pour environ 10 % des consommateurs, ces différences sont les plus importantes. |
Un sachet de 125 g contenant cinq portions de 25 g reste un seul emballage. Ces portions servent aux informations nutritionnelles : elles ne correspondent pas à cinq sachets à emporter.
Vérifiez que l’emballage contient bien plusieurs sachets fermés individuellement. Servez-vous de la taille de portion pour comparer les valeurs nutritionnelles ou pour mesurer vous-même la quantité souhaitée.
Le format et la certification bio sont deux caractéristiques distinctes. Jumbo présente les Lay's Naturel en lot de 20 × 40 g ; ce format ne garantit pas à lui seul une certification bio.
Vérifiez le logo bio de l’UE et les informations de contrôle sur la référence exacte que vous souhaitez emporter.
Selon le Voedingscentrum, les chips de légumes, comme les chips classiques, sont riches en calories et en sel. Le fait qu’elles soient fabriquées à partir d’autres ingrédients ne dispense pas de comparer les étiquettes.
Si vous hésitez entre des chips de pommes de terre et des chips de légumes, comparez les ingrédients, la valeur énergétique et la teneur en sel pour 100 g et par portion.
Si la composition d’un produit change, les informations nutritionnelles consultées précédemment peuvent ne plus correspondre à celles de l’emballage que vous avez en main.
Relisez l’étiquette de l’emballage choisi, surtout si les ingrédients, les allergènes ou la mention bio sont déterminants pour votre choix.
Albert Heijn propose des chips bio nature et des chips ondulées au paprika sous la marque AH Biologisch.
Jumbo propose des chips bio nature de 125 g et des chips de légumes à base de pommes de terre de 100 g.
Trafo présente sa gamme comme bio et propose des chips et des en-cas à base, entre autres, de pommes de terre et de légumes.
Lay's propose des lots de petits sachets ; Jumbo présente les Lay's Naturel en format 20 × 40 g.
Pringles présente ses chips comme des chips empilées dans un tube et propose différentes saveurs.
Repérez le logo bio de l’UE et les informations de contrôle de la référence choisie. Selon la Commission européenne, ce logo ne peut être utilisé que sur des produits certifiés bio. Vérifiez également le code de l’organisme de contrôle et l’origine indiquée des matières premières agricoles.
Non, elle peut désigner cinq portions dans un seul sachet. Albert Heijn et Jumbo indiquent tous deux un sachet de 125 g contenant cinq portions de 25 g pour leurs chips bio nature. Si vous cherchez une portion à emporter, vérifiez séparément le nombre de sachets fermés.
Les ingrédients et les saveurs peuvent différer, mais le type de chips ne vous indique pas si elles sont vendues en sachets individuels. Selon le Voedingscentrum, les chips de légumes, comme les chips classiques, sont riches en calories et en sel. Pensez donc à comparer aussi les informations nutritionnelles des produits concernés.
Avant l’achat, vérifiez que la même référence est bien certifiée bio et composée de sachets emballés individuellement. Un sachet bio contenant plusieurs portions nutritionnelles ne répond pas au besoin de sachets individuels ; inversement, la petite taille des sachets d’un lot ne permet pas de conclure qu’ils sont bio.
