Pour une pause salée en milieu de matinée, la quantité compte autant que le goût des chips tortilla. Comparez le contenu du paquet à la quantité que vous souhaitez manger et vérifiez l’étiquette de chaque variété : les ingrédients et les allergènes, notamment, peuvent varier d’une saveur à l’autre.
Si vous souhaitez savoir à l’avance combien de collations vous pourrez prévoir avec un paquet, vérifiez son poids net. Jumbo indique, par exemple, 300 g pour une variété nature ; ALDI propose également un paquet SUN SNACKS de 300 g.
Si les ingrédients ou les allergènes déterminent votre choix, vérifiez la variété exacte. Pour ses chips nacho cheese, Albert Heijn signale la présence de lait et de lactose, ainsi qu’une possible présence de soja.
Un paquet entier ne correspond pas forcément à une seule portion. Le Voedingscentrum indique 40 g comme quantité pour un bol de chips classique ; pour les chips tortilla que vous choisissez, consultez la portion indiquée et déterminez la quantité que vous souhaitez servir.
Commencez par déterminer la quantité que vous souhaitez manger pendant votre pause. Choisissez ensuite une saveur qui vous plaît et vérifiez que l’étiquette correspond à vos attentes.
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Contenu du paquet | Comparez le poids net en grammes à la quantité que vous souhaitez manger pendant une ou plusieurs pauses. | Si je souhaite répartir mes collations sur plusieurs moments, je préfère regarder le poids total plutôt que de me fier uniquement à la taille du paquet. Pour environ 36 % des consommateurs, c’est le critère prioritaire. |
| Portion et valeurs nutritionnelles | Consultez la portion indiquée ainsi que les valeurs énergétiques et la teneur en sel pour 100 g et par portion, si elles sont précisées. | Pour une courte pause, je veux pouvoir déterminer la quantité que je mets réellement dans mon bol. Environ 29 % des consommateurs accordent la priorité à une portion bien définie. |
| Ingrédients et allergènes | Lisez la liste des ingrédients, les mentions relatives aux allergènes et toute indication concernant leur présence éventuelle sur le paquet choisi. | Si certains ingrédients ne me conviennent pas, je dois pouvoir vérifier la variété exacte avant de la choisir. Pour environ 21 % des consommateurs, les informations figurant sur l’étiquette sont le premier critère à prendre en compte. |
| Saveur et utilisation | Choisissez une variété nature ou aromatisée ; demandez-vous également si vous souhaitez manger les chips seules ou avec une sauce. | Je cherche quelque chose à déguster pendant ma pause sans préparation, ou des chips nature à accompagner d’une sauce. Pour environ 14 % des consommateurs, le goût et l’utilisation sont les critères les plus importants. |
La présence de maïs parmi les ingrédients ou le nom « tortilla » ne signifie pas que la variété concernée porte la mention « sans gluten ». Les allergènes peuvent également varier d’une saveur à l’autre : pour sa variété nacho cheese, Albert Heijn signale la présence de lait et de lactose, ainsi qu’une possible présence de soja.
Vérifiez les ingrédients, les allergènes et toute mention « sans gluten » sur l’emballage de la variété que vous achetez.
Un paquet de 300 g contient peut-être plus que ce que vous souhaitez manger pendant une courte pause. Les informations nutritionnelles par portion ne sont utiles que si vous les comparez à la quantité que vous consommez réellement.
Déterminez votre portion à l’avance et servez-la dans un bol. Un format plus petit peut être plus pratique si vous souhaitez limiter la quantité pour une seule collation.
Les mentions « nature », « fromage » et « piment » donnent une idée du goût, mais ne précisent pas les ingrédients ni les allergènes présents dans un paquet donné.
Comparez séparément l’étiquette de chaque variété, même si vous avez déjà acheté des chips de la même marque.
Les marques ci-dessous proposent différentes saveurs et différents formats. Vérifiez les caractéristiques de la variété que vous avez choisie.
Sous sa marque de distributeur, Jumbo propose plusieurs saveurs de chips tortilla, notamment nature, nacho cheese et sweet chili.
La marque de distributeur Albert Heijn propose notamment des variétés nature, cheese et sweet chili.
Snack Day est une marque de snacks de Lidl. Lidl propose notamment des chips tortilla sweet paprika en paquet de 60 g.
ALDI propose des chips tortilla SUN SNACKS nature, cheese et sweet chili.
Doritos propose plusieurs saveurs de chips tortilla, notamment Sweet Chilli Pepper et Cool American.
À l’international, Mission Foods propose notamment les Protein Tortilla Chips à la saveur Jalapeño.
Ces produits proposent des variétés nature et aromatisées pour une collation salée, dans des paquets de 165 g à 272 g. Choisissez d’abord la saveur et la quantité adaptées à votre pause, puis vérifiez l’étiquette du paquet choisi.
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Une option si vous recherchez des chips tortilla au goût nacho cheese. Le paquet contient 272 g ; déterminez à l’avance la quantité que vous souhaitez manger pendant votre pause et vérifiez les allergènes sur l’emballage.
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Une variété nature à déguster seule ou avec une sauce. Le paquet contient 185 g ; si les ingrédients ou les allergènes comptent dans votre choix, vérifiez l’étiquette.
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Pour celles et ceux qui souhaitent une saveur sweet chili pendant leur pause. Le paquet contient 170 g ; avant de choisir, lisez les informations sur les ingrédients et les allergènes propres à cette variété.
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Une variété nature à déguster en collation ou avec une sauce. Le paquet contient 165 g ; consultez l’étiquette pour connaître les ingrédients et les éventuelles mentions relatives aux allergènes.
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Une option si vous recherchez des chips nacho à déguster avec une sauce. Le paquet contient 185 g ; adaptez la quantité à la durée de votre pause et vérifiez les informations sur les allergènes sur l’emballage.
Tout dépend de la quantité que vous souhaitez manger. Vous pouvez répartir un paquet de 300 g sur plusieurs collations ; déterminez votre portion à l’avance au lieu de considérer le paquet entier comme une seule portion.
Non, ne vous fiez pas uniquement à la présence de maïs parmi les ingrédients. Vérifiez si la variété exacte porte la mention « sans gluten » et lisez l’étiquette du paquet que vous achetez.
Lisez la liste des ingrédients et les mentions relatives aux allergènes sur l’emballage en cours, y compris toute indication concernant leur présence éventuelle. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation décrit les règles d’étiquetage obligatoire des allergènes ; pour sa variété nacho cheese, Albert Heijn signale la présence de lait et de lactose, ainsi qu’une possible présence de soja.
Suivez les conseils de conservation indiqués sur votre paquet et refermez-le soigneusement après utilisation. Pour sa variété nature, Jumbo recommande de conserver les chips dans un endroit frais et sec ; pour sa variété nacho cheese, Albert Heijn conseille de bien refermer l’emballage après utilisation.
Non, comparez séparément chaque variété. Pour sa variété nature, Jumbo indique du maïs, de l’huile de tournesol et du sel, tandis qu’Albert Heijn signale la présence de lait et de lactose parmi les allergènes de sa variété nacho cheese.
