Commencez par vérifier les ingrédients et les mentions qui répondent aux besoins de vos invités, plutôt que de vous fier au nom de la saveur, « nature ». Albert Heijn indique séparément que les AH Chips nature et les AH Biologisch Chips nature sont sans gluten, sans lactose et véganes. Pringles mentionne de la farine de blé dans sa recette Original : cette variété ne convient donc pas à une alimentation sans gluten. Avant de servir, vérifiez aussi l’emballage du paquet que vous avez acheté, car les ingrédients et les informations sur les allergènes peuvent changer.
À qui s’adressent ces options ?
Vous recevez une personne qui doit éviter le gluten ou certains allergènes
Vous souhaitez proposer un bol de chips adapté à une restriction précise. Vérifiez donc le produit exact et l’emballage que vous avez reçu : la mention « nature » ne renseigne pas, à elle seule, sur la présence de gluten ou d’autres allergènes.
Vous choisissez des produits véganes ou sans lactose
Vous recherchez un produit portant les mentions dont vous avez besoin, sans déduire l’une à partir d’une autre. Albert Heijn indique séparément que deux variétés AH nature sont véganes, sans lactose et sans gluten.
Vous comparez les valeurs nutritionnelles
Vous prêtez surtout attention aux matières grasses et au sel pour 100 g, ou à la quantité que vous servez. Ces valeurs nutritionnelles vous aident à comparer les produits, mais ne remplacent pas la vérification des allergènes.
Quels critères prendre en compte ?
Pour le bol à partager, commencez par déterminer quels ingrédients ou allergènes doivent être évités. Comparez ensuite les saveurs, les formats et les valeurs nutritionnelles.
| Critère |
À vérifier au moment de l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Gluten et allergènes |
Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes du paquet exact. Pringles mentionne de la farine de blé dans la recette Original ; Albert Heijn indique que les deux variétés AH nature citées sont sans gluten. |
Si un invité doit éviter le gluten ou un autre allergène, je ne veux pas choisir des chips en me fiant uniquement au nom de la saveur. Pour environ 46 % des consommateurs, vérifier explicitement que le produit convient à leurs besoins en matière d’allergènes est une priorité. |
| Végan et sans lactose |
Vérifiez séparément ces deux mentions si vous avez besoin des deux. Albert Heijn les indique toutes les deux pour les AH Chips nature et les AH Biologisch Chips nature. |
Je veux pouvoir partager des chips sans supposer que la mention « végan » couvre aussi toutes mes autres exigences. Pour environ 36 % des consommateurs, les critères végan ou sans lactose sont les plus importants. |
| Matières grasses et sel |
Comparez les informations nutritionnelles pour 100 g et tenez compte de la quantité servie. Albert Heijn indique que les Lay's Oven Baked Naturel contiennent 13 g de matières grasses et 0,85 g de sel pour 100 g. |
Si aucune restriction particulière ne détermine le choix pour mon groupe, je veux surtout comparer les valeurs nutritionnelles des chips. Pour environ 18 % des consommateurs, les matières grasses ou le sel sont les critères prioritaires. |
Les erreurs les plus fréquentes
-
Penser que « Original » ou « nature » signifie sans gluten
Le nom d’une saveur ne garantit pas une composition sans gluten. Les informations produits néerlandaises de Pringles mentionnent la farine de blé parmi les ingrédients de la recette Original.
Lisez la liste des ingrédients de la variété exacte et, si vous évitez le gluten, choisissez uniquement un produit dont les informations à jour répondent à cette exigence.
-
Se fier uniquement aux informations de la boutique en ligne
Albert Heijn prévient que les ingrédients, les caractéristiques alimentaires et les informations sur les allergènes peuvent changer.
Avant de servir, vérifiez les ingrédients, les informations sur les allergènes et les éventuelles mises en garde sur l’emballage que vous avez effectivement entre les mains.
-
Confondre une teneur réduite en matières grasses avec une mention sur les allergènes
La teneur en matières grasses des Lay's Oven Baked Naturel ne vous indique pas si ces chips répondent à une exigence précise concernant le gluten, le lait ou un autre allergène.
Vérifiez d’abord sur l’étiquette que le produit respecte la restriction nécessaire, puis utilisez les informations nutritionnelles pour comparer les produits.
-
Se fier au nom de la catégorie pour choisir une marque de distributeur
Une catégorie en magasin ou la mention « nature » ne confirme pas que le produit concerné est végan, sans lactose ou sans gluten.
Pour les Snack Day Naturel chips, lisez l’étiquette du produit en magasin ou demandez à Lidl des informations sur cette variété précise.
Quelques marques à connaître
Albert Heijn
Albert Heijn indique séparément que les AH Chips nature et les AH Biologisch Chips nature sont sans gluten, sans lactose et véganes.
- Les pages produits présentent également les ingrédients et les informations nutritionnelles de ces variétés précises.
- Albert Heijn recommande de lire l’emballage, car les informations sur les produits peuvent changer.
Lay's
Les Lay's Oven Baked Naturel sont des chips nature cuites au four. Albert Heijn indique que ce produit contient 13 g de matières grasses pour 100 g.
- Les informations nutritionnelles permettent de comparer la teneur en matières grasses pour 100 g.
- La teneur en matières grasses ne confirme pas que cette variété convient en cas d’allergie ou à un autre régime particulier. Pour le vérifier, consultez l’étiquette.
Pringles
La variété Pringles Original montre pourquoi il est important de vérifier les ingrédients d’un produit connu : Pringles mentionne de la farine de blé dans la recette néerlandaise.
- Cette variété ne convient donc pas à une alimentation sans gluten. Pringles signale également la présence possible de lait et de soja comme allergènes ; si ces allergènes concernent vos invités, consultez l’emballage à jour.
Jumbo
Jumbo propose une catégorie de chips et de biscuits apéritifs sans gluten, qui peut vous aider à trouver un produit.
- Cette catégorie constitue un bon point de départ si vous souhaitez éviter le gluten.
- Pour chaque produit, vérifiez aussi les autres caractéristiques nécessaires, comme l’absence de lactose ou le caractère végan, et lisez l’emballage.
Lidl / Snack Day
Lidl propose les Snack Day Naturel chips en paquet de 250 g.
- Si vous devez éviter un ingrédient précis, vérifiez la liste des ingrédients et les allergènes sur l’emballage de ce produit. Lidl ne met pas à disposition en ligne une liste générale des ingrédients et des allergènes de ses produits alimentaires.
Chips et snacks chez Joybuy
Cette sélection de produits Joybuy comprend plusieurs types de chips à grignoter pendant le match. Si vous devez éviter le gluten, le lactose ou certains allergènes, ou si vous suivez une alimentation végane, vérifiez d’abord l’emballage à jour. La matière première utilisée ou une indication sur la teneur en matières grasses ne suffit pas à elle seule pour déterminer si un produit vous convient.
Image non disponible
Chips de gombo 25 g
Un petit paquet de chips de gombo pour proposer un snack à part pendant le match. Si vous devez éviter un ingrédient précis, vérifiez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes sur le paquet.
Voir sur Joybuy
Image non disponible
Lay's Oven Baked Natural 150 g
Pour servir des chips cuites au four pendant le match. Vérifiez séparément sur l’emballage à jour si elles conviennent à un régime sans gluten, sans lactose ou végan.
Voir sur Joybuy
Image non disponible
TG Salted Plantain Chips 85 g
Des chips de banane plantain salées pour varier les plaisirs à l’apéritif pendant le match. Avant de les proposer à des invités ayant une allergie ou un régime particulier, vérifiez l’emballage.
Voir sur Joybuy
Image non disponible
7FRESH Original Cut Taro Chips 50 g, goût sel marin
Des chips de taro au goût de sel marin pour une petite pause gourmande pendant le match. Si vous devez éviter un ingrédient, fiez-vous aux informations à jour sur les ingrédients et les allergènes de cette variété.
Voir sur Joybuy
Image non disponible
Mirasa Cassave Chips Chilli 250 g
Des chips de manioc au piment pour celles et ceux qui souhaitent proposer un snack relevé pendant le match. Pour répondre à un régime particulier, lisez la liste complète des ingrédients et les informations sur les allergènes sur l’emballage.
Voir sur Joybuy
Questions fréquentes
Une chips végane convient-elle aussi à une personne qui doit éviter le lait ?
Ne vous fiez pas uniquement à la mention « végan » : vérifiez aussi les informations sur le lait et les allergènes du produit exact. Albert Heijn indique séparément que les AH Chips nature et les AH Biologisch Chips nature sont véganes et sans lactose. Pensez également à consulter l’emballage à jour.
Pourquoi vérifier le paquet si la boutique en ligne indique « sans gluten » ?
L’emballage vous permet de vérifier les ingrédients et les informations sur les allergènes du paquet que vous allez servir. Albert Heijn prévient que les informations sur les produits peuvent changer et recommande donc de vérifier l’emballage.
Les chips cuites au four conviennent-elles automatiquement en cas d’allergie ?
Non. La mention « cuites au four » décrit le mode de préparation et ne garantit pas l’absence d’un allergène précis. Pour les Lay's Oven Baked Naturel, vérifiez sur l’emballage à jour les ingrédients et les allergènes importants pour vos invités.
Les allergènes sont-ils indiqués sur l’emballage des chips ?
Les allergènes concernés doivent être indiqués sur l’étiquette des aliments préemballés. Le Voedingscentrum explique qu’il existe 14 allergènes réglementés. Lisez la liste des ingrédients et les éventuelles mises en garde sur l’emballage des chips choisies.