À qui s’adresse ce guide ?

Les personnes qui évitent le gluten

Avant d’acheter, vous souhaitez vérifier qu’une variété de chips convient à votre régime sans gluten. Une catégorie de produits sans gluten peut vous aider à faire un premier tri, mais ce sont les ingrédients et les avertissements sur l’emballage qui doivent guider votre choix.

Les personnes qui évitent le lait ou le lactose

Vous vérifiez séparément la présence d’ingrédients à base de lait, même si vous avez trouvé vos chips dans une catégorie sans gluten. Les informations produit de Pringles indiquent que les variétés Ketchup et Paprika contiennent des ingrédients à base de lait.

Les personnes qui ont leur propre liste d’allergènes à éviter

Vous cherchez quelque chose à grignoter pendant une courte pause, mais souhaitez vérifier la saveur et l’emballage exacts avant de choisir. Lay’s précise que les avertissements concernant les allergènes peuvent changer sur les emballages.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par tenir compte de votre principale restriction alimentaire et utilisez une catégorie de produits uniquement pour faire un premier tri. Vérifiez ensuite sur l’emballage la variété de chips choisie, même si vous avez peu de temps pour votre pause-café.

Critère Vérifications à l’achat Pour qui est-ce important ?
Gluten et avertissements concernant les allergènes Vérifiez la mention sans gluten, la liste des ingrédients et les éventuels avertissements sur l’emballage à jour. Si je dois éviter le gluten, je ne peux pas me fier uniquement à la base de pommes de terre des chips : la saveur choisie et les éventuels avertissements comptent aussi. Environ 46 % des consommateurs accordent la priorité à cette vérification du gluten.
Lait et autres ingrédients Vérifiez la présence d’ingrédients à base de lait et d’autres ingrédients que vous souhaitez éviter ; examinez chaque saveur séparément. Même parmi les produits sans gluten, je veux savoir si une saveur contient du lait ou un autre ingrédient qui me concerne. Pour environ 36 % des consommateurs, la vérification des ingrédients un par un est la première préoccupation.
Facilité à trouver un produit pour une courte pause Utilisez les filtres pour repérer des options, puis comparez la variété avec les informations indiquées sur l’emballage. Pour ma pause-café, je veux trouver rapidement une variété qui me convient, sans oublier de vérifier l’emballage exact. Environ 18 % des consommateurs privilégient cette facilité de recherche.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Penser que toutes les chips de pommes de terre sont sans gluten

    Une base de pommes de terre ne vous renseigne pas sur les ingrédients ajoutés à une saveur précise. Selon Pringles, la variété Ketchup contient de la farine de blé.

    Lisez la liste des ingrédients de chaque saveur et vérifiez aussi les éventuels avertissements sur l’emballage.

  • Confondre sans gluten et sans lait

    La mention sans gluten ne répond pas à une question distincte sur la présence de lait ou de lactose. Pringles indique que la variété Ketchup contient de la poudre de perméat de lactosérum avec du lait.

    Vérifiez séparément les ingrédients qui vous concernent, même si vous consultez une sélection de produits sans gluten.

  • Se fier uniquement à un filtre en ligne pour vérifier un produit

    Les informations en ligne peuvent différer de celles figurant sur l’emballage que vous achetez. Albert Heijn recommande donc de lire l’emballage ; Lidl précise ne pas proposer en ligne de liste des ingrédients et allergènes pour ses produits alimentaires.

    Utilisez le filtre pour faire un premier tri et vérifiez les informations sur la variété exacte avant de la consommer.

  • Ne pas tenir compte d’un avertissement sur les risques de contamination croisée

    Ce type d’avertissement signale la présence éventuelle et involontaire d’un allergène. Il est important si vous devez éviter cet allergène.

    Lisez l’avertissement figurant sur l’emballage à jour et respectez les consignes liées à votre allergie ou à votre régime alimentaire.

Quelques marques et enseignes

Une marque ou une catégorie de produits peut faciliter votre recherche, mais vérifiez les ingrédients et les avertissements pour chaque variété de chips.

Lay's

Une marque de chips classique qui propose différentes saveurs et méthodes de préparation.

  • Lay’s décrit ses chips Nature comme étant à base de pommes de terre et de sel.
  • Cela ne signifie pas que toutes les variétés sont garanties sans certains ingrédients. Lay’s précise que les avertissements concernant les allergènes peuvent changer sur les emballages : vérifiez le paquet à jour.

Pringles

Des chips empilées proposées en différentes saveurs, à vérifier une par une.

  • Les informations produit permettent de vérifier les ingrédients d’une saveur précise.
  • Selon Pringles, la variété Ketchup contient de la farine de blé et de la poudre de perméat de lactosérum avec du lait. Elle porte également un avertissement concernant la présence éventuelle de soja.

Albert Heijn

Une enseigne qui propose une catégorie en ligne dédiée aux chips sans gluten.

  • Cette catégorie présente notamment les chips Schär Curvies Original et Paprika comme étant sans gluten.
  • Cette catégorie ne garantit pas que les produits conviennent à d’autres restrictions alimentaires personnelles : vérifiez l’emballage pour le savoir.

Jumbo

Une enseigne qui propose en ligne une catégorie de chips et biscuits apéritifs sans gluten.

  • Cette catégorie vous permet de parcourir des produits adaptés aux personnes qui évitent le gluten.
  • Elle comprend aussi d’autres types de biscuits apéritifs. Vérifiez que le produit choisi est bien une variété de chips et que ses ingrédients conviennent à vos autres restrictions.

Lidl

Une enseigne pour laquelle il est important de vérifier l’emballage en magasin si vous recherchez un produit excluant certains ingrédients.

  • Vous pouvez vérifier les informations indiquées sur l’emballage d’une variété précise.
  • Lidl précise ne pas proposer en ligne de liste des ingrédients, des allergènes ou des valeurs nutritionnelles pour ses produits alimentaires.

Des idées de chips pour la pause-café sur Joybuy

Ces options — chips de gombo, de banane plantain, de taro et de manioc — conviennent si vous recherchez un en-cas salé pour votre pause-café. Si vous avez une restriction alimentaire, ne faites votre choix qu’après avoir vérifié les ingrédients et les informations sur les allergènes de l’emballage exact.

Chips de gombo 25 g

Okra Chips 25 g

Le sachet de 25 g est une option pratique si vous cherchez un petit format pour une courte pause-café.

Vérifiez la présence éventuelle d’une mention sans gluten, la liste des ingrédients et les avertissements concernant les allergènes sur l’emballage exact.

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Chips de banane plantain salées TG 85 g

TG Salted Plantain Chips 85 g

Ces chips de banane plantain salées sont une option si vous cherchez une variété salée pour votre pause-café.

Le paquet contient 85 g. Si vous évitez le gluten, vérifiez la présence d’une mention sans gluten et des avertissements pertinents sur l’emballage.

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Chips de taro 7FRESH Original Cut, saveur sel de mer, 50 g

7FRESH Original Cut Taro Chips (Sea Salt Flavor), 50 g

Le paquet de 50 g convient si vous préférez un petit format de chips pour une courte pause.

Il s’agit de chips de taro à la saveur sel de mer. Pour tenir compte de vos restrictions alimentaires, vérifiez la liste des ingrédients et les éventuels avertissements concernant les allergènes sur l’emballage.

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Chips de manioc Mirasa au piment 250 g

Mirasa Cassave Chips Chilli 250 g

Ces chips de manioc au piment sont une option si vous souhaitez opter pour un plus grand format pendant votre pause-café.

Le paquet contient 250 g. Avant de choisir, vérifiez les ingrédients et les éventuels avertissements concernant les allergènes pour cette variété.

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Foire aux questions

Les chips à base de pommes de terre sont-elles toujours sans gluten ?

Non, la base de pommes de terre ne suffit pas à connaître tous les ingrédients d’une variété de chips. Selon les informations produit de Pringles, la variété Ketchup contient de la farine de blé. Pensez donc à lire la liste des ingrédients et les éventuels avertissements sur l’emballage.

Sans gluten signifie-t-il aussi sans lait ou sans lactose ?

Non, vérifiez séparément la présence d’ingrédients à base de lait, même si le produit porte une mention sans gluten. Pringles indique que la variété Ketchup contient de la poudre de perméat de lactosérum avec du lait. Si vous évitez le lactose, vérifiez également les informations propres au produit concerné.

Où trouver les allergènes sur un paquet de chips vendu aux Pays-Bas ?

Pour des chips préemballées, consultez la liste des ingrédients : selon l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation, les allergènes présents doivent s’y distinguer clairement du reste du texte. Lisez aussi les éventuels avertissements concernant leur présence involontaire.

Puis-je choisir des chips en me fiant uniquement à une catégorie en ligne ?

Utilisez une catégorie en ligne pour faire un premier tri, mais pas pour remplacer la vérification de l’emballage. Une catégorie de chips et biscuits apéritifs sans gluten peut aussi inclure d’autres types d’en-cas. De plus, la mention sans gluten ne vous renseigne pas sur les autres allergènes.

Que faire en cas d’avertissement sur les risques de contamination croisée ?

Si l’avertissement concerne un allergène que vous devez éviter, tenez-en compte dans votre choix et suivez les consignes liées à votre allergie ou à votre régime alimentaire. Selon le Comité de concertation sur la législation néerlandaise relative aux produits alimentaires du ministère de la Santé, du Bien-être et des Sports, les règles néerlandaises concernant cet étiquetage préventif des allergènes sont entrées en vigueur le 1er janvier 2026.