Pas comme collation quotidienne : selon le Centre néerlandais de nutrition, les jeunes enfants et les tout-petits devraient prendre entre les repas des aliments recommandés par la Roue des cinq, comme des légumes, des fruits ou un peu de pain complet. Une teneur réduite en matières grasses ne change rien à ce choix. Si vous achetez des chips au paprika pour un membre plus âgé de la famille, comparez aussi la portion, les valeurs nutritionnelles et les allergènes indiqués sur l’emballage actuel.
Pour un jeune enfant ou un tout-petit, la première question n’est pas de savoir combien de matières grasses contient une chips, mais ce que vous lui donnez au quotidien entre les repas. Le Centre néerlandais de nutrition recommande notamment des légumes, des fruits et un peu de pain complet.
Si vous souhaitez surveiller votre consommation de matières grasses dans la catégorie des chips, vous pouvez comparer les informations nutritionnelles des différentes variétés. Comparez aussi l’énergie, le sel et la portion : une teneur réduite en matières grasses ne fait pas des chips une collation quotidienne adaptée aux tout-petits.
Les ingrédients varient d’un produit à l’autre. Selon les fiches produits de Jumbo, les Lay's Oven Baked Paprika contiennent du lait et les Chio Oven Chips Paprika contiennent de l’orge ; les fiches signalent également la présence éventuelle d’autres allergènes. En cas d’allergie concernée, lisez l’étiquette de l’emballage que vous achetez.
Commencez par déterminer si la collation est destinée à un jeune enfant ou à un tout-petit. La comparaison de chips au paprika moins grasses n’a de sens que si vous en achetez pour un membre plus âgé de la famille.
| Critère | Vérification au moment de l’achat | Pour qui est-ce le plus important ? |
|---|---|---|
| Collation quotidienne pour un tout-petit | Pour un jeune enfant ou un tout-petit, choisissez un aliment adapté parmi ceux recommandés par la Roue des cinq, comme des légumes, des fruits ou un peu de pain complet, plutôt que des chips. | Quand je choisis chaque jour une collation pour mon tout-petit, je veux qu’elle s’intègre à ses habitudes. Pour environ 45 % des consommateurs, cet aspect est le plus important. |
| Portion et fréquence | Décidez à l’avance s’il s’agit d’un extra occasionnel et quelle quantité vous allez servir ; comparez aussi les informations nutritionnelles pour la portion envisagée. | Je veux que cet extra occasionnel reste raisonnable, sans en faire une collation régulière. Environ 27 % des consommateurs privilégient la portion et la fréquence. |
| Matières grasses dans la catégorie des chips | Pour des chips destinées aux membres plus âgés de la famille, comparez les matières grasses, les acides gras saturés, l’énergie et le sel pour 100 g et par portion. | Pour moi, je cherche des chips au paprika moins grasses, mais je ne veux pas me fier à cette seule indication. Pour environ 18 % des consommateurs, la comparaison des matières grasses dans la catégorie des chips est prioritaire. |
| Allergènes | Lisez la liste des ingrédients et les avertissements relatifs aux allergènes sur l’emballage actuel, surtout si une personne souffre d’une allergie concernée. | En cas d’allergie alimentaire, je dois savoir quels ingrédients et avertissements s’appliquent à ce produit précis. Pour environ 10 % des consommateurs, cette vérification est la principale préoccupation au moment de l’achat. |
Une teneur réduite en matières grasses ne change pas les aliments que le Centre néerlandais de nutrition recommande aux jeunes enfants et aux tout-petits comme collations quotidiennes.
Pour ce moment de la journée, commencez par choisir un aliment adapté parmi ceux recommandés par la Roue des cinq. Comparez les chips au paprika moins grasses uniquement si elles sont destinées à un membre plus âgé de la famille.
Jumbo indique 9,2 g de matières grasses pour 100 g de Chio Oven Chips Paprika, mais aussi 1,6 g de sel. Une seule valeur nutritionnelle ne décrit pas entièrement la composition du produit.
Comparez les matières grasses, les acides gras saturés, l’énergie et le sel sur la même base de 100 g, puis tenez compte de la portion que vous souhaitez consommer.
Albert Heijn indique que les chips paprika AH Light ne sont plus au catalogue. Une ancienne fiche produit ne confirme donc pas que cette variété est actuellement disponible à l’achat.
Vérifiez l’offre actuelle et, au moment de l’achat, consultez les informations nutritionnelles et les allergènes sur l’emballage lui-même.
Les Lay's Oven Baked Paprika sont une variété cuite au four à comparer dans la catégorie des chips.
Les Chio Oven Chips Paprika constituent une deuxième variété au paprika cuite au four à comparer dans la catégorie des chips.
Les chips paprika AH Light étaient une variété de marque propre, en format de 170 g.
Ces chips au paprika moins grasses sont à comparer dans la catégorie des chips si vous les achetez pour vous-même ou pour un membre plus âgé de la famille, et non comme collation quotidienne pour un jeune enfant ou un tout-petit.
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Une variété destinée aux membres plus âgés de la famille qui souhaitent comparer la teneur en matières grasses des chips au paprika ; elle n’est pas conçue comme collation quotidienne pour les tout-petits.
Les informations produit de Joybuy indiquent, pour 100 g, 13 g de matières grasses, 1,5 g d’acides gras saturés et 440 kcal. Le produit contient du lait. Vérifiez également la teneur en sel sur l’emballage actuel.
Non. Le Centre néerlandais de nutrition recommande aux jeunes enfants et aux tout-petits de prendre entre les repas des aliments recommandés par la Roue des cinq, comme des fruits, des légumes ou un peu de pain complet. Une teneur réduite en matières grasses dans les chips ne change pas ce principe de base.
Il s’agit d’une comparaison avec des chips classiques, et non d’une indication de leur adéquation comme collation pour un tout-petit. Les fiches produits Jumbo des Lay's Oven Baked Paprika et des Chio Oven Chips Paprika utilisent de telles mentions ; comparez également les informations nutritionnelles pour 100 g et par portion.
Non. Selon le gouvernement néerlandais, le Nutri-Score aide à comparer des produits de même type ; il ne détermine pas si les chips conviennent comme collation quotidienne pour un tout-petit.
Oui, surtout si une personne souffre d’une allergie concernée. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation exige que les allergènes soient clairement indiqués sur l’étiquette des denrées préemballées ; lisez donc l’étiquette de l’emballage que vous utilisez réellement.
