Les chips au paprika avec du sel ajouté ne conviennent pas aux bébés de 4 mois à 1 an : le Voedingscentrum recommande d’éviter de leur donner des aliments salés. Si vous achetez des chips pour vous-même, Albert Heijn indique 427 kcal pour 100 g de Lay's Oven Baked Roasted Paprika, contre 507 kcal pour les Lay's Paprika classiques évaluées. La version cuite au four contient toutefois davantage de sel. Pensez aussi à comparer les portions et les informations sur les allergènes.
Lorsque vous faites vos courses pendant la diversification menée par l’enfant, gardez votre encas à part des aliments proposés à votre bébé. Le Voedingscentrum recommande d’éviter de donner des aliments salés aux bébés.
Pour choisir des chips au paprika moins caloriques, comparez les produits sur la même base. Une valeur énergétique plus faible ne renseigne pas, à elle seule, sur la teneur en sel ni sur les allergènes.
En plus des valeurs nutritionnelles, lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes de la variété choisie. La version Lay's Oven Baked Roasted Paprika indiquée par Albert Heijn contient du lait ; cette information ne s’applique pas automatiquement aux autres produits Lay's.
Commencez par déterminer à qui sont destinées les chips. Si elles sont pour un adulte, comparez les kcal et le sel pour 100 g, puis tenez compte de la portion que vous consommerez réellement.
| Critère | Points à vérifier | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Encas pour bébé ou pour soi | Vérifiez à qui sont destinées les chips et si du sel a été ajouté au produit. | Je veux éviter que mon encas se retrouve parmi les aliments proposés à mon bébé. C’est la priorité d’environ 46 % des consommateurs. |
| Valeur énergétique | Comparez les kcal pour 100 g et déterminez la portion que vous consommerez. | Si je choisis des chips pour moi, je veux surtout savoir quelle variété contient le moins de kcal pour 100 g. Environ 36 % des consommateurs donnent la priorité à cette comparaison. |
| Sel et allergènes | Lisez la teneur en sel pour 100 g et les informations sur les allergènes de la variété choisie. | Pour les courses de la famille, j’ai besoin d’un encas dont je peux vérifier facilement les ingrédients. Le sel et les allergènes sont la principale préoccupation d’environ 18 % des consommateurs. |
Une valeur énergétique plus faible ne change rien au sel ajouté. Pour les bébés de 4 mois à 1 an, le Voedingscentrum recommande d’éviter les aliments salés.
Choisissez séparément pour votre bébé un aliment adapté, sans sel ajouté, et comparez les chips au paprika uniquement comme encas pour vous-même.
D’après les informations produit d’Albert Heijn, Lay's Oven Baked Roasted Paprika contient 427 kcal et 0,82 g de sel pour 100 g. Les Lay's Paprika classiques évaluées contiennent 507 kcal, mais 0,65 g de sel pour 100 g.
Comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g et tenez également compte de la portion que vous souhaitez manger.
La version Lay's Oven Baked Roasted Paprika indiquée par Albert Heijn contient du lait. Une autre saveur ou recette peut présenter des informations différentes sur les allergènes.
Vérifiez les informations sur les allergènes sur l’emballage de la variété exacte que vous achetez.
Les Lay's Paprika classiques et Lay's Oven Baked Roasted Paprika indiquées par Albert Heijn montrent pourquoi il faut comparer séparément les kcal et le sel.
AH Chips paprika est une variété de chips au paprika à comparer aux produits Lay's cités, et non une référence pour l’ensemble de la marque de distributeur.
Ces chips au paprika sont des options pour un encas destiné aux adultes, à l’occasion de courses pendant la diversification menée par l’enfant. Comparez les informations nutritionnelles sur chaque emballage ; ne donnez pas directement à votre bébé des chips contenant du sel ajouté.
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Pour les adultes qui souhaitent comparer une variété de chips au paprika cuite au four avec d’autres chips. Vérifiez les kcal et le sel pour 100 g sur l’emballage ; en cas d’allergie au lait, consultez également les informations sur les allergènes. Ces chips contiennent du sel et ne conviennent pas aux bébés.
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Une variété de chips au paprika pour celles et ceux qui souhaitent choisir eux-mêmes la taille de leur portion. Comparez les informations nutritionnelles pour 100 g avec celles de vos autres options et consultez l’emballage pour vérifier les allergènes. Ces chips contiennent du sel ajouté et ne conviennent pas aux bébés.
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Pour les adultes qui envisagent de choisir cette saveur de paprika en particulier. Comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g et les informations sur les allergènes avec celles des autres variétés. Ce produit contient du sel ajouté : ne le donnez pas à un bébé.
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Une variété de chips au paprika pour un encas destiné aux adultes, en sachet de 200 g. Si vous cherchez avant tout à réduire les kcal, comparez la valeur énergétique actuelle pour 100 g avant de faire votre choix. Ces chips contiennent du sel ajouté et ne conviennent pas aux bébés.
Ne donnez pas directement à un bébé de 4 mois à 1 an des chips au paprika contenant du sel ajouté. Le Voedingscentrum recommande d’éviter de donner des aliments salés aux bébés et cite notamment les légumes et les fruits pour les premières petites portions de découverte.
Parmi les trois produits cités chez Albert Heijn, Lay's Oven Baked Roasted Paprika affiche la valeur énergétique la plus faible, avec 427 kcal pour 100 g. Les Lay's Paprika classiques indiquent 507 kcal et AH Chips paprika 523 kcal pour 100 g. Vérifiez l’étiquette à jour avant l’achat.
Non, cela ne dépend pas uniquement du mode de cuisson. Albert Heijn indique 0,82 g de sel pour 100 g de Lay's Oven Baked Roasted Paprika, contre 0,65 g pour 100 g des Lay's Paprika classiques évaluées.
Consultez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage de la variété exacte que vous achetez. La version Lay's Oven Baked Roasted Paprika indiquée par Albert Heijn contient du lait ; n’en déduisez rien pour les autres saveurs ou variétés.
