N’achetez pas de chips moins grasses pour les proposer à votre bébé pendant la diversification menée par l’enfant : le Voedingscentrum recommande de ne pas donner d’aliments salés aux bébés de 4 mois à 1 an, or les produits présentés ici contiennent du sel. Si ces chips sont destinées aux adultes de la maison, comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g et gardez les aliments de bébé à part. Moins grasses ne signifie pas automatiquement adaptées à un bébé.
Vous cherchez quelque chose que votre bébé puisse découvrir et manger seul. Dans ce cas, les recommandations du Voedingscentrum concernant le sel et les capacités de votre bébé à manger priment sur toute allégation de teneur réduite en matières grasses. Pour votre bébé, choisissez un aliment adapté plutôt que les chips présentées ici.
Vous souhaitez comparer des chips moins grasses pour vous-même ou pour d’autres adultes, sans les considérer comme un aliment pour bébé. Consultez l’emballage en cours de commercialisation pour vérifier la teneur en matières grasses et en sel pour 100 g, les ingrédients et la taille de la portion.
Vous voulez savoir à quoi correspond une allégation comme « moins grasses ». À elle seule, elle ne signifie pas que les chips sont sans sel ou adaptées à un bébé. Selon le Voedingscentrum, ni les chips allégées ni les chips classiques ne figurent dans la Schijf van Vijf.
Commencez par déterminer à qui la collation est destinée. S’il s’agit d’un aliment pour bébé, choisissez autre chose que des chips salées. Comparez les allégations sur les matières grasses uniquement si vous achetez des chips pour des adultes.
| Critère | À vérifier à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Aliment pour bébé | Vérifiez la teneur en sel sur l’emballage. Pour votre bébé, choisissez un aliment adapté, sans sel ajouté, et tenez compte de ce qu’il est capable de manger. | Quand je laisse mon bébé découvrir les aliments par lui-même, je ne veux pas acheter des chips qui semblent adaptées en raison de leur allégation sur les matières grasses, mais qui contiennent du sel. Environ 50 % des consommateurs donnent la priorité à l’adaptation de l’aliment pour bébé. |
| Moins grasses pour les adultes | Comparez la teneur en matières grasses pour 100 g et vérifiez avec quel produit elle est comparée ; regardez aussi la teneur en sel et la taille de la portion. | Pour ma propre collation, je veux savoir si une variété précise de chips contient moins de matières grasses que celle à laquelle elle est comparée, tout en donnant autre chose à mon bébé. Pour environ 30 % des consommateurs, ce choix destiné aux adultes est prioritaire. |
| Informations produit à jour | Lisez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles sur l’emballage. Pour les courses en ligne, vérifiez également quelle variété vous recevrez. | Lorsque je recherche un produit par son nom, je veux pouvoir vérifier sur l’étiquette ce que contient réellement le paquet. Environ 20 % des consommateurs accordent la priorité à cette vérification de l’étiquette. |
La base de comparaison varie d’un produit à l’autre. Albert Heijn indique que les Lay’s Oven Baked Naturel contiennent 50 % de matières grasses en moins que les chips de pommes de terre classiques, avec 13 g de matières grasses et 0,85 g de sel pour 100 g. Pour les AH Ribbelchips naturel moins grasses, Albert Heijn indique 35 % de matières grasses en moins que les AH Ribbelchips naturel classiques, avec 20 g de matières grasses et 0,9 g de sel pour 100 g. Ces allégations ne reposent donc pas sur le même produit de référence. Pour votre achat, fiez-vous aux informations nutritionnelles de l’emballage que vous choisissez.
Une teneur réduite en matières grasses ne supprime pas le sel. Le Voedingscentrum recommande de ne pas donner d’aliments salés aux bébés de 4 mois à 1 an ; les variétés de chips présentées contiennent du sel.
Ajoutez séparément à votre liste de courses les chips pour adultes et les aliments pour votre bébé.
Une allégation sur les matières grasses ne vous renseigne ni sur les ingrédients ni sur les allergènes du produit. Selon les informations produit d’Albert Heijn, les Pringles Original contiennent par exemple du blé et peuvent contenir du lait et du soja ; la présence de lait et de soja est indiquée pour les Smiths Nibb-it Sticks.
Lisez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles sur l’emballage en cours de commercialisation de la variété que vous achetez.
Dans le cadre de la diversification menée par l’enfant, il faut aussi vérifier si votre bébé peut manger de gros morceaux sans risque. Selon le Voedingscentrum, il doit pouvoir s’asseoir bien droit et avaler et mâcher correctement.
Choisissez un aliment adapté pour bébé et restez auprès de lui pendant qu’il mange.
Les Lay’s Oven Baked Naturel sont une variété à envisager si vous recherchez des chips cuites au four et moins grasses pour des adultes.
Les AH Ribbelchips naturel moins grasses sont une variété de marque distributeur destinée à ceux qui comparent la teneur en matières grasses des chips pour adultes.
Dans sa catégorie de chips moins grasses, Jumbo propose notamment des variétés cuites au four destinées aux adultes.
Les Pringles Original sont ici un exemple de chips salées classiques, et non une variété dont la teneur réduite en matières grasses est attestée.
Les Smiths Nibb-it Sticks sont une collation salée donnée à titre de référence, et non une variété de chips dont la teneur réduite en matières grasses est attestée.
Ces chips cuites au four peuvent convenir si vous recherchez une collation distincte pour les adultes. Si vous souhaitez particulièrement surveiller les matières grasses et le sel, comparez les informations nutritionnelles sur l’emballage. Ne donnez pas ces chips à votre bébé.
Image indisponible
Une variété de chips cuites au four à envisager comme collation distincte pour les adultes, et non comme aliment pour bébé.
Conditionnement : 150 g. Consultez l’étiquette en cours de commercialisation pour vérifier les matières grasses, le sel, les ingrédients et les allergènes.
Ne donnez pas à votre bébé les chips salées présentées ici. Le Voedingscentrum recommande de ne pas donner d’aliments salés aux bébés de 4 mois à 1 an ; une allégation de teneur réduite en matières grasses ne change rien à la teneur en sel du produit.
Non, l’allégation sur les matières grasses ne suffit pas à le déterminer. Selon le Voedingscentrum, ni les chips allégées ni les chips classiques ne figurent dans la Schijf van Vijf. Pour une variété précise, comparez les informations nutritionnelles pour 100 g et la portion que vous souhaitez manger.
Choisissez un aliment adapté, sans sel ajouté, que votre bébé peut manger. Le Voedingscentrum cite notamment les légumes et les fruits parmi les premiers aliments d’apprentissage possibles. Adaptez leur forme et leur taille aux capacités de votre bébé.
Proposez de plus gros morceaux uniquement lorsque votre bébé peut s’asseoir bien droit et avaler et mâcher correctement, recommande le Voedingscentrum. Restez auprès de lui pendant qu’il mange. S’il a encore du mal à mâcher ou s’étrangle souvent, attendez avant de lui proposer de plus gros morceaux.
Lisez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles sur l’emballage en cours de commercialisation, notamment les teneurs en matières grasses et en sel pour 100 g. Si le produit comporte une allégation de teneur réduite en matières grasses, vérifiez aussi avec quel produit le fabricant le compare : cela peut varier d’un produit à l’autre.
