Pour une seule pause snack au déjeuner, un sachet individuel de 40 g constitue une portion bien définie. Un multipack est pratique si vous souhaitez prévoir des sachets pour plusieurs jours. Un petit tube Pringles peut être une bonne option si vous cherchez un emballage rigide que vous pourrez refermer après ouverture. Quelle que soit la variante choisie, vérifiez les informations nutritionnelles, les ingrédients et les allergènes sur l’emballage.
Un petit sachet individuel se glisse dans un sac ou une boîte à déjeuner : vous n’avez pas besoin de répartir une grande quantité sur place. Albert Heijn et Jumbo proposent notamment des sachets de 40 g.
Avec les sachets individuels d’un multipack, vous pouvez prévoir de quoi grignoter pour plusieurs jours de travail ou pour plusieurs personnes. Vérifiez le contenu de chaque sachet, et pas seulement le nombre de sachets dans la boîte.
Si les ingrédients, les allergènes ou les valeurs nutritionnelles sont des critères importants pour vous, l’étiquette de la saveur et du format exacts compte davantage que la taille seule. Comparez les informations nutritionnelles pour 100 g et par portion.
Choisissez le format adapté à votre pause déjeuner, puis vérifiez l’étiquette de la variante que vous souhaitez emporter.
Idéal pour : une pause snack dont la portion est définie à l’avance ; Albert Heijn et Jumbo proposent, par exemple, des sachets Lay’s de 40 g.
À prendre en compte : un sachet souple protège moins son contenu des chocs dans un sac bien rempli qu’un tube rigide.
Idéal pour : emporter des chips dans un emballage rigide que vous pouvez refermer après ouverture. Pour les Original, Pringles propose notamment des formats de 40 g et 70 g.
À prendre en compte : le tube prend plus de place qu’un sachet plat ; le format ne permet pas, à lui seul, de connaître la valeur nutritionnelle.
Idéal pour : préparer des sachets à l’avance pour plusieurs pauses déjeuner ou plusieurs personnes.
À prendre en compte : le nombre total de sachets ne vous indique pas la taille de chaque portion à emporter.
| Critère | À vérifier au moment de l’achat | Pour qui est-ce surtout important ? |
|---|---|---|
| Taille de la portion | Vérifiez le poids net de chaque sachet et, pour un multipack, le nombre de sachets. | Si je ne veux manger des chips qu’une fois pendant mon déjeuner, je préfère emporter un sachet dont la portion est bien définie plutôt qu’un grand paquet. Environ 36 % des consommateurs accordent la priorité à cette portion clairement définie. |
| Transport et fermeture | Comparez l’encombrement d’un tube rigide à la praticité d’un petit sachet ; demandez-vous si vous souhaitez pouvoir refermer l’emballage après ouverture. | Dans un sac bien rempli, je préfère emporter mes chips dans un emballage solide et peut-être les finir plus tard. Environ 29 % des consommateurs privilégient cet aspect pratique. |
| Valeur nutritionnelle | Comparez l’énergie, les matières grasses, les acides gras saturés et le sel pour 100 g et pour l’emballage entier. | Quand j’ajoute des chips à mon déjeuner, je veux savoir quelles valeurs nutritionnelles contient la quantité choisie. Cette comparaison est la priorité numéro un d’environ 21 % des consommateurs. |
| Ingrédients et allergènes | Lisez la liste des ingrédients, la mention des allergènes et les éventuels avertissements sur l’emballage de la variante exacte. | En cas d’allergie ou d’intolérance, je veux pouvoir vérifier l’emballage actuel avant de manger les chips. Pour environ 14 % des consommateurs, cette vérification de l’étiquette est le critère le plus important. |
Un multipack contient des sachets prévus pour plusieurs occasions. Le poids total de la boîte ne vous renseigne donc pas beaucoup sur la quantité que vous emporterez pour une journée.
Prévoyez un sachet par déjeuner et vérifiez son poids net.
Une mention relative aux matières grasses ne dit pas tout sur la valeur nutritionnelle. Selon le Voedingscentrum, les chips classiques comme les chips allégées ne font pas partie des aliments recommandés par le Schijf van Vijf.
Comparez les informations nutritionnelles des variantes exactes pour 100 g et par emballage, et considérez les chips comme un en-cas à côté du déjeuner.
Les recettes peuvent changer. C’est particulièrement important si vous devez éviter certains ingrédients en raison d’une allergie ou d’une intolérance.
Avant de consommer les chips, lisez les ingrédients, les allergènes et les éventuels avertissements sur l’emballage que vous avez entre les mains.
Lay’s propose plusieurs gammes de chips, notamment des chips classiques, des chips ondulées et les Oven Baked. Albert Heijn et Jumbo proposent de petits sachets de 40 g.
Pringles conditionne ses chips empilées dans un tube rigide. Pour les Original, le fabricant propose notamment des formats de 40 g et 70 g.
Albert Heijn propose notamment les chips ondulées AH et un assortiment de sachets à partager, ainsi que des chips d’autres marques.
Jumbo propose de petits sachets et des multipacks, notamment un assortiment de sachets à partager avec des chips saveur paprika et nature de sa propre marque.
Vous trouverez ci-dessous un petit tube, un sachet individuel et des emballages à répartir sur plusieurs pauses snack. La Mega Box contient aussi des chips de maïs, en plus des chips de pommes de terre ; pour les autres mélanges, vérifiez les sachets individuels si vous recherchez une portion de taille précise.
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Pour ceux qui souhaitent emporter un petit tube et conserver le reste après ouverture. L’emballage contient 12 tubes de 40 g ; en cas d’allergie, vérifiez l’étiquette, notamment les informations concernant le blé, le lait et le soja.
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Un sachet individuel pour une pause snack à emporter. Il contient 40 g ; ne comptez pas pouvoir le refermer après ouverture et, en cas d’allergie, vérifiez l’étiquette.
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Pour ceux qui souhaitent répartir leurs en-cas sur plusieurs pauses déjeuner. Cet assortiment de 20 pièces contient des chips de pommes de terre et des chips de maïs : il ne convient donc pas si vous cherchez uniquement des chips de pommes de terre. En cas d’allergie, vérifiez les étiquettes des produits individuels.
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Un assortiment à répartir sur plusieurs pauses snack. Le contenu total est de 180 g ; si vous souhaitez emporter une quantité précise, vérifiez le poids de chaque sachet intérieur et, en cas d’allergie, lisez l’étiquette.
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Choisissez cet emballage pour plusieurs pauses snack uniquement si les sachets intérieurs conviennent à votre organisation. Le contenu total est de 125 g ; vérifiez que les sachets mentionnés sont bien emballés individuellement et le poids de chacun. En cas d’allergie, lisez l’étiquette.
Non, considérez les chips comme un en-cas à côté de votre déjeuner, et non comme un remplacement. Selon le Voedingscentrum, les chips classiques comme les chips allégées ne font pas partie des aliments recommandés par le Schijf van Vijf.
Un sachet individuel est plus compact ; un petit tube Pringles est préférable si vous cherchez un emballage rigide que vous pouvez refermer après ouverture. Pringles propose des formats Original de 40 g et 70 g : choisissez la quantité que vous souhaitez emporter.
Lisez la mention des allergènes sur l’emballage de la saveur et du format exacts, surtout en cas d’allergie ou d’intolérance. L’autorité néerlandaise chargée de la sécurité des aliments et des produits de consommation (Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit) précise que les allergènes doivent être clairement indiqués sur les étiquettes. Les recettes peuvent changer : ne vous fiez donc pas uniquement à une description en ligne consultée précédemment.
Non, ces mentions ne font pas des chips un substitut au déjeuner. Le Voedingscentrum classe les chips classiques comme les chips allégées en dehors des aliments recommandés par le Schijf van Vijf ; pour faire votre choix, comparez les informations nutritionnelles des emballages concernés.
