À qui cette comparaison s’adresse-t-elle ?

Pour les supporters attentifs aux matières grasses

Vous cherchez des chips au paprika pour le match et comparez d’abord la quantité de matières grasses pour 100 g. Le sel et les allergènes restent des critères distincts à prendre en compte.

Pour ceux qui comparent aussi la teneur en sel

Vous ne vous fiez pas uniquement à une mention indiquant une teneur réduite en matières grasses : vous vérifiez aussi la quantité de sel et la portion que vous souhaitez servir.

Pour les personnes pour qui les allergènes sont déterminants

Avant d’acheter des chips à partager, vous vérifiez les ingrédients et les avertissements sur l’emballage exact du produit.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par comparer les valeurs nutritionnelles pour 100 g. Déterminez ensuite si, pour votre soirée Oranje, ce sont les matières grasses, le sel ou les informations sur les allergènes qui feront la différence.

Critère À vérifier à l’achat Pour qui est-ce important ?
Teneur en matières grasses Comparez les grammes de matières grasses pour 100 g. Si le produit indique une teneur réduite, vérifiez aussi avec quel produit il est comparé. Pour ma soirée match, si je veux surtout surveiller les matières grasses, j’ai besoin de comparer les quantités sur une même base. Environ 42 % des consommateurs accordent la priorité à ce critère.
Teneur en sel Consultez la quantité de sel pour 100 g ainsi que les informations nutritionnelles correspondant à la portion que vous comptez manger. Pour un bol de chips pendant le match, je ne veux pas regarder uniquement les matières grasses si la teneur en sel varie d’un produit à l’autre. Pour environ 33 % des consommateurs, cette combinaison de critères est la plus importante.
Allergènes Lisez la liste des ingrédients et les avertissements sur l’emballage de la variété choisie. Si les chips sont consommées par une personne souffrant d’une allergie alimentaire concernée, je dois savoir ce que contient précisément ce paquet et quels avertissements y figurent. C’est le critère prioritaire pour environ 25 % des consommateurs.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Se fier uniquement à la mention « moins de matières grasses »

    Une comparaison avec des chips classiques ne vous indique pas la teneur respective en matières grasses ou en sel de deux variétés cuites au four. Albert Heijn indique, pour Chio Oven Chips Paprika, 9,2 g de matières grasses et 1,6 g de sel pour 100 g, contre 13 g de matières grasses et 0,82 g de sel pour Lay's Oven Baked Roasted Paprika.

    Comparez les tableaux nutritionnels pour 100 g et choisissez le critère qui compte le plus pour vous.

  • Ne pas tenir compte de la portion

    La valeur pour 100 g est pratique pour comparer les produits, mais elle ne correspond pas forcément à la quantité de chips que vous mangerez pendant le match.

    Consultez aussi les informations nutritionnelles par portion sur l’étiquette et déterminez la quantité que vous souhaitez servir.

  • Déduire la présence d’allergènes du mode de cuisson

    Une cuisson au four ne signifie pas que le produit est exempt d’allergènes. Les informations sur le produit indiquent la présence de lait pour Lay's Oven Baked Roasted Paprika. Pour Chio Oven Chips Paprika, elles mentionnent l’orge et le gluten, ainsi que des avertissements concernant la présence éventuelle de lait, de sésame, de soja et de blé.

    Vérifiez les ingrédients et les avertissements sur l’emballage actuel de la variété et du format concernés.

Marques à comparer

Lay's

Lay's Oven Baked Roasted Paprika est la variété au paprika cuite au four présentée dans cette comparaison. Les informations produit d’Albert Heijn indiquent qu’elle contient 50 % de matières grasses en moins que des chips classiques.

  • Albert Heijn et Jumbo indiquent, pour cette variété, 13 g de matières grasses et 0,82 g de sel pour 100 g.
  • Cette variété contient du lait. Vérifiez les informations sur l’emballage au moment de l’achat.

Chio

Chio Oven Chips Paprika est l’autre variété au paprika cuite au four présentée dans cette comparaison. Albert Heijn indique qu’elle contient 60 % de matières grasses en moins que des chips classiques.

  • Albert Heijn indique que cette variété contient 9,2 g de matières grasses pour 100 g.
  • Albert Heijn indique également 1,6 g de sel pour 100 g. Les informations sur les ingrédients mentionnent l’orge et le gluten, ainsi que des avertissements concernant la présence éventuelle de lait, de sésame, de soja et de blé.

Chips au paprika cuites au four chez Joybuy

Cette sélection Joybuy comprend Lay's Oven Baked Paprika, pour celles et ceux qui cherchent une variété au paprika cuite au four pour leur soirée Oranje. Si les matières grasses et le sel influencent votre choix, comparez les informations nutritionnelles figurant sur l’emballage actuel.

Lay's Oven Baked Paprika, paquet de 150 g

Lay's Oven Baked Paprika 150 g

Une variété au paprika cuite au four, à servir pendant le match.

Paquet de 150 g. Les informations produit indiquent la présence de lait comme allergène ; vérifiez l’emballage actuel. Si les valeurs exactes en sel et en énergie sont importantes pour vous, consultez également le tableau nutritionnel sur le paquet.

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Questions fréquentes

« Moins de matières grasses » signifie-t-il aussi moins de calories ?

Non. Une mention indiquant une teneur réduite en matières grasses ne compare pas la valeur énergétique totale. Pour la connaître, consultez l’énergie pour 100 g et par portion sur l’étiquette. Albert Heijn indique 427 kcal pour 100 g de Lay's Oven Baked Roasted Paprika.

Laquelle de ces deux variétés de chips au paprika cuites au four contient le moins de sel ?

Selon Albert Heijn, Lay's Oven Baked Roasted Paprika contient 0,82 g de sel pour 100 g, contre 1,6 g pour Chio Oven Chips Paprika. Dans cette comparaison, c’est Chio qui affiche la teneur en matières grasses la plus faible pour 100 g.

Où trouver les informations sur les allergènes d’un paquet de chips au paprika ?

Selon l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation, les informations sur les allergènes figurent sur l’étiquette des produits préemballés. Pour le paquet que vous achetez, lisez la liste des ingrédients ainsi que les éventuels avertissements concernant la présence d’allergènes.