Si vous cherchez des chips au paprika moins grasses, vous pouvez comparer Lay's Oven Baked Roasted Paprika aux versions classiques : Albert Heijn indique 13 g de matières grasses pour 100 g pour les chips cuites au four, contre 29 g pour Lay's Paprika et 29,1 g pour Jumbo Paprika Chips, selon Jumbo. Cela ne signifie pas pour autant que la version cuite au four est pauvre en matières grasses : selon le règlement (CE) n° 1924/2006, cette allégation nutritionnelle ne peut être utilisée pour les aliments solides que si ceux-ci contiennent au maximum 3 g de matières grasses pour 100 g. Vérifiez également la teneur en sel, les ingrédients et la taille des portions pour chaque saveur.
Vous souhaitez conserver le goût du paprika et comparer la teneur en matières grasses pour 100 g d’une version cuite au four à celle de chips au paprika classiques.
Pour vous, la différence entre « moins gras » et « pauvre en matières grasses » est déterminante. Selon le règlement (CE) n° 1924/2006, pour les aliments solides, l’allégation nutritionnelle « pauvre en matières grasses » s’applique uniquement aux produits contenant au maximum 3 g de matières grasses pour 100 g.
Vous ne regardez pas uniquement la teneur en matières grasses : vous vérifiez également les ingrédients, les allergènes et la teneur en sel de la saveur choisie. Albert Heijn indique que Lay's Oven Baked Roasted Paprika contient du lait.
Commencez par vérifier la teneur en matières grasses pour 100 g de la saveur exacte qui vous intéresse. Déterminez ensuite si un produit moins gras vous convient ou si vous recherchez spécifiquement un produit portant l’allégation nutritionnelle « pauvre en matières grasses ».
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce particulièrement important ? |
|---|---|---|
| Teneur en matières grasses | Comparez la teneur en matières grasses pour 100 g. Si vous recherchez spécifiquement un produit pouvant être qualifié de pauvre en matières grasses, vérifiez qu’elle ne dépasse pas 3 g pour 100 g. | Si vous fondez principalement votre choix sur la teneur en matières grasses, vous voulez savoir quelle quantité les chips contiennent réellement, sans vous fier uniquement à une comparaison figurant sur l’emballage. Pour environ 46 % des consommateurs, cette teneur est le premier critère. |
| Saveur | Vérifiez les valeurs nutritionnelles de la saveur et de l’emballage exacts, même au sein d’une gamme de produits moins gras. | Vous souhaitez continuer à choisir des chips au paprika, mais cherchez une version moins grasse que les chips classiques auxquelles vous la comparez. Pour environ 36 % des consommateurs, conserver le goût est la principale préoccupation. |
| Autres informations sur l’étiquette | Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes, puis comparez la teneur en sel pour 100 g. Pensez également à la quantité consommée par portion. | Si vous devez aussi faire attention au lait, au sel ou à la quantité consommée à chaque encas, la teneur en matières grasses ne vous renseigne pas suffisamment. Pour environ 18 % des consommateurs, ces vérifications sont les plus importantes. |
Une réduction relative de la teneur en matières grasses ne signifie pas que les chips respectent le seuil requis pour l’allégation nutritionnelle « pauvre en matières grasses ». Albert Heijn indique 13 g de matières grasses pour 100 g pour Lay's Oven Baked Roasted Paprika ; selon le règlement (CE) n° 1924/2006, le seuil pour les aliments solides est de 3 g maximum pour 100 g.
Si vous utilisez cette allégation nutritionnelle comme critère de sélection, vérifiez la teneur en matières grasses pour 100 g.
Des chips aux saveurs similaires peuvent présenter des teneurs en matières grasses très différentes. Albert Heijn indique 13 g de matières grasses pour 100 g pour Lay's Oven Baked Roasted Paprika, tandis que Jumbo indique 29 g pour 100 g pour les Lay's Paprika classiques.
Comparez les informations nutritionnelles des versions exactes que vous envisagez d’acheter, et pas seulement leur nom de saveur.
Selon le Voedingscentrum, les chips de légumes contiennent généralement autant de matières grasses que les chips de pommes de terre classiques. La nature du légume utilisé comme base ne remplace donc pas la lecture du tableau nutritionnel.
Vérifiez également la teneur en matières grasses pour 100 g des chips de légumes.
Albert Heijn indique que Lay's Oven Baked Roasted Paprika contient du lait ; d’après les informations produit de Jumbo, les Jumbo Paprika Chips contiennent également des ingrédients à base de lait.
Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes sur l’emballage actuel de la saveur que vous achetez.
La version Oven Baked Roasted Paprika est intéressante si vous recherchez des chips au paprika moins grasses que les versions classiques comparées.
Albert Heijn propose une catégorie de chips moins grasses ou moins salées, qui comprend notamment des chips aromatisées cuites au four et les AH Ribbelchips sour cream & onion moins grasses.
Les Jumbo Paprika Chips sont une version classique au paprika à comparer avec des chips moins grasses. Jumbo propose également une catégorie distincte de chips moins grasses.
Cette sélection porte sur des chips au paprika cuites au four, pour vous permettre de découvrir une version aromatisée affichant une réduction de la teneur en matières grasses. Vérifiez les informations nutritionnelles sur l’emballage avant de comparer leur teneur en matières grasses à celle d’autres chips.
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Une version au paprika cuite au four, pour celles et ceux qui souhaitent conserver cette saveur et comparer les produits selon leur teneur en matières grasses. La description du produit annonce 50 % de matières grasses en moins que les chips classiques et indique 13 g de matières grasses. Avant toute comparaison pour 100 g, vérifiez à quelle quantité correspond cette valeur sur l’emballage. Si vous devez éviter le lait, vérifiez également la liste actuelle des ingrédients.
Non, une réduction relative de la teneur en matières grasses n’équivaut pas à l’allégation nutritionnelle « pauvre en matières grasses ». Selon le règlement (CE) n° 1924/2006, cette allégation ne peut être utilisée pour les aliments solides que si ceux-ci contiennent au maximum 3 g de matières grasses pour 100 g ; Albert Heijn indique 13 g pour 100 g pour Lay's Oven Baked Roasted Paprika.
Parmi ces trois versions précises, Lay's Oven Baked Roasted Paprika affiche la teneur en matières grasses la plus faible : 13 g pour 100 g, selon Albert Heijn. Jumbo indique 29 g pour 100 g pour les Lay's Paprika classiques et 29,1 g pour 100 g pour les Jumbo Paprika Chips. Au moment de l’achat, vérifiez à nouveau les informations sur l’emballage exact.
Oui, les matières grasses, le sel et la taille des portions sont des critères distincts indiqués sur l’étiquette. Commencez par comparer la teneur en sel et en matières grasses pour 100 g de la version choisie, puis regardez la quantité que vous consommez réellement par portion.
Cela dépend du produit. Albert Heijn indique que Lay's Oven Baked Roasted Paprika contient du lait et, selon Jumbo, les Jumbo Paprika Chips contiennent des ingrédients à base de lait. Vérifiez donc la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes sur l’emballage actuel de la version choisie.
