Vous cherchez des céréales chocolatées strictement sans sucre pour le week-end ? Vérifiez que leur valeur nutritionnelle indique au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g : c’est la limite fixée par le règlement européen (CE) n° 1924/2006 pour pouvoir utiliser l’allégation « sans sucres ». Si vous souhaitez surtout éviter les sucres ajoutés, vérifiez également si le produit contient des édulcorants, et contrôlez la portion ainsi que les allergènes. « Sans sucres ajoutés » ne signifie pas « sans sucres ».
Ce qui compte pour vous, c’est la quantité totale de sucres, et pas seulement ce qui figure sur le devant de l’emballage. Comparez la ligne « dont sucres » pour 100 g à la limite fixée pour l’allégation européenne « sans sucres ».
Vous recherchez des céréales chocolatées sans sucres ajoutés et sans édulcorants. Albert Heijn indique que les Quaker Cruesli zero sugar added chocolate répondent à ces deux critères, tout en précisant que le produit contient des sucres naturellement présents.
Vous souhaitez surtout pouvoir comparer les valeurs nutritionnelles et les ingrédients d’un muesli pour votre petit-déjeuner du week-end. Au-delà des sucres, vérifiez la portion, les fibres, la présence éventuelle de polyols et la déclaration des allergènes.
Déterminez d’abord si l’absence de sucres est un critère impératif ou si vous souhaitez surtout éviter les sucres ajoutés. Comparez ensuite les édulcorants et la composition indiqués sur l’étiquette du produit qui vous intéresse.
| Critère | À vérifier lors de l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Vraiment sans sucres | Lisez la ligne « dont sucres » pour 100 g. Pour bénéficier de l’allégation européenne « sans sucres », le produit doit contenir au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g, conformément au règlement (CE) n° 1924/2006. | Je veux que mes céréales chocolatées répondent à un critère strict d’absence de sucres, même si l’emballage affiche « zero » ou « 0 % » ; pour environ 42 % des consommateurs, cette vérification est la priorité numéro un. |
| Sucres ajoutés et édulcorants | Comparez l’allégation relative aux sucres ajoutés avec la liste des ingrédients et les éventuels avertissements concernant les polyols. | Une saveur chocolatée sans sucres ajoutés m’intéresse, mais je veux aussi savoir si le produit contient des édulcorants ; environ 33 % des consommateurs accordent la priorité à cette combinaison de critères. |
| Portion et composition | Comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g et consultez la portion indiquée ainsi que la déclaration des allergènes. | Pour mon petit-déjeuner du week-end, je cherche quelque chose de croustillant et facile à servir, dont je puisse évaluer les ingrédients et la portion ; ce choix pratique est prioritaire pour environ 25 % des consommateurs. |
Pour AH Krokante muesli chocolade 0% suiker, Albert Heijn indique 0,6 g de sucres pour 100 g. Cette quantité dépasse la limite européenne de 0,5 g pour 100 g autorisée pour l’allégation « sans sucres », même si Albert Heijn indique 0 g de sucres ajoutés.
Si l’absence de sucres est un critère impératif, fiez-vous à la ligne « dont sucres » pour 100 g plutôt qu’à la seule allégation figurant sur le devant de l’emballage.
Une faible teneur en sucres indiquée ne vous renseigne pas sur les ingrédients utilisés pour apporter une saveur sucrée. Albert Heijn indique que son muesli croustillant au chocolat contient des maltitols et avertit qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Si vous souhaitez éviter les édulcorants ou si vous devez tenir compte de votre tolérance, lisez la liste des ingrédients et les éventuels avertissements.
Pour son muesli au chocolat, Albert Heijn indique une portion de 40 g ; pour la variante Quaker, une portion préparée avec du yaourt est également présentée. Ces portions ne permettent pas une comparaison équitable.
Comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g et vérifiez les allergènes sur l’emballage actuel de chaque produit.
Albert Heijn présente les Quaker Cruesli zero sugar added chocolate 400 g comme des céréales croustillantes au chocolat sans sucres ajoutés et sans édulcorants.
AH Krokante muesli chocolade 0% suiker 400 g est un muesli au chocolat de marque distributeur dont Albert Heijn indique les valeurs nutritionnelles et les ingrédients.
La catégorie des céréales pour le petit-déjeuner de Jumbo propose aussi bien les Quaker Cruesli Zero Sugar Added Chocolade que des céréales chocolatées classiques.
Ces produits se déclinent en plusieurs options pour un petit-déjeuner chocolaté : céréales croustillantes, muesli croustillant, anneaux au cacao et granola. Pour chaque produit, vérifiez séparément la teneur totale en sucres pour 100 g ; la présence de la mention « Zero Sugar » dans son nom ne suffit pas à confirmer qu’il est sans sucres.
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Des céréales croustillantes au chocolat à envisager si vous recherchez précisément ce type de produit pour votre petit-déjeuner du week-end. Avant d’interpréter leur nom comme une allégation d’absence de sucres, vérifiez la ligne « dont sucres » pour 100 g.
Si vous choisissez votre produit en fonction de ses ingrédients, consultez également la déclaration des allergènes sur l’emballage actuel.
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Une option à considérer si vous recherchez un muesli croustillant au chocolat plutôt que des céréales croustillantes ou des anneaux au cacao. Comparez les teneurs totales en sucres et en fibres pour 100 g, puis vérifiez les ingrédients et les allergènes.
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Une option à découvrir si vous préférez servir des anneaux au cacao plutôt qu’un muesli au chocolat le week-end. Avant de vous fier aux allégations sur le sucre ou les caractéristiques alimentaires, vérifiez les informations nutritionnelles et la liste des ingrédients à jour.
Si les arachides ou le gluten sont à prendre en compte pour vous, vérifiez attentivement la déclaration des allergènes.
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Un granola au chocolat et à la cacahuète à envisager si vous recherchez cette association de saveurs et un lot de 6 × 330 g. Vérifiez la teneur totale en sucres pour 100 g et ne comparez les teneurs en fibres que si la base de comparaison des portions est clairement indiquée.
Vérifiez les caractéristiques alimentaires et les allergènes sur l’emballage actuel.
Non. Selon le règlement européen (CE) n° 1924/2006, un produit ne peut afficher l’allégation « sans sucres » que s’il contient au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g ou 100 ml. Un produit sans sucres ajoutés peut néanmoins contenir des sucres naturellement présents. Vérifiez donc la teneur totale en sucres sur l’étiquette.
Non. Selon les valeurs nutritionnelles indiquées par Albert Heijn, le produit contient 0,6 g de sucres pour 100 g, soit davantage que la limite européenne de 0,5 g pour 100 g requise pour l’allégation « sans sucres ». Les informations du produit indiquent 0 g de sucres ajoutés pour 100 g ; vérifiez l’emballage actuel au moment de l’achat.
Lisez la liste des ingrédients pour connaître les édulcorants utilisés et vérifiez si l’emballage comporte un avertissement. Albert Heijn indique que son muesli croustillant au chocolat contient des maltitols et avertit qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
