Pour le goûter quotidien après l’école des enfants de 4 à 12 ans, mieux vaut opter pour des fruits, des légumes ou du pain complet que choisir des céréales au chocolat sur la seule base d’une allégation « moins de sucre » ; le Centre néerlandais de nutrition recommande ces aliments pour le goûter. Si vous souhaitez tout de même proposer des copeaux de chocolat, comparez les informations nutritionnelles de chaque variété. Le produit Jumbo affichant une réduction de sucre de 30 % était composé de vermicelles au chocolat, et non de copeaux.
Si votre enfant prend un goûter presque tous les jours d’école, commencez par choisir ce que vous souhaitez lui proposer à ce moment-là. Pour les enfants de 4 à 12 ans, le Centre néerlandais de nutrition recommande notamment les légumes, les fruits, les noix non salées et le pain complet pour le goûter.
Vous souhaitez continuer à proposer une garniture sucrée sur le pain, mais vous voulez savoir à quoi sa teneur en sucre est comparée. Tenez également compte du type de produit : l’exemple Jumbo, qui affichait 30 % de sucre en moins que les vermicelles au chocolat au lait classiques, concernait lui aussi des vermicelles, et non des copeaux.
Pour vous, la forme et la variété de chocolat font la différence. Jumbo propose des copeaux de différentes marques, au chocolat au lait, noir ou en mélange. Comparez les informations nutritionnelles des copeaux que vous envisagez réellement d’acheter.
Commencez par déterminer si vous recherchez avant tout une réduction de sucre vérifiable, un goûter pour chaque jour d’école ou des copeaux de chocolat en particulier. Cette priorité vous aidera à choisir entre des copeaux, une autre garniture pour le pain ou un autre type de goûter.
| Critère | Vérifications à effectuer avant l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Une réduction de sucre vérifiable | Vérifiez à quel produit celui-ci est comparé et consultez la teneur en sucres pour 100 g et par portion. | Je ne veux choisir une garniture sucrée moins riche en sucre que si la comparaison est claire. Pour environ 46 % de ces consommateurs, une réduction de sucre vérifiable est le critère prioritaire. |
| Un goûter régulier après l’école | Déterminez si vous choisissez un goûter quotidien ou si vous souhaitez proposer une garniture sucrée de temps en temps ; pensez aux options recommandées par le Centre néerlandais de nutrition. | Si je propose un goûter presque tous les jours d’école, je veux avant tout choisir quelque chose qui convient à ce moment habituel. Pour environ 36 % de ces consommateurs, le choix du goûter quotidien est prioritaire. |
| La forme et le goût des copeaux | Vérifiez si vous souhaitez vraiment des copeaux ou si des vermicelles au chocolat vous conviennent aussi, puis comparez les variétés qui vous intéressent. | Je souhaite conserver la forme et le goût des copeaux de chocolat, même si une autre garniture affiche une allégation « moins de sucre ». Pour environ 18 % de ces consommateurs, ces caractéristiques sont les plus importantes. |
Les vermicelles et les copeaux au chocolat sont deux types de garnitures différents. Le produit Jumbo affichant une réduction de 30 % était composé de vermicelles au chocolat au lait : ce n’est donc pas une variété de copeaux.
Déterminez si la forme des copeaux est importante pour vous. Si c’est le cas, vérifiez l’allégation « moins de sucre » sur l’emballage d’un produit précis à base de copeaux.
Une allégation « moins de sucre » ne signifie pas que le produit est sans sucre. Pour son exemple de vermicelles au chocolat, Jumbo indiquait encore 42,6 g de sucres pour 100 g et 8,5 g par portion de 20 g.
Comparez la teneur en sucres pour 100 g et par portion, lisez la liste des ingrédients et vérifiez à quel produit le fabricant fait référence.
Jumbo indique que ses vermicelles au chocolat au lait moins sucrés, 200 g, ne font plus partie de son assortiment en ligne. La présence d’une page produit ne garantit donc pas que vous puissiez commander l’article.
Vérifiez auprès du magasin si la variété que vous souhaitez acheter est disponible au moment de votre achat.
Pour un goûter quotidien après l’école, le choix de l’en-cas lui-même est également important. Pour les enfants de 4 à 12 ans, le Centre néerlandais de nutrition recommande notamment les fruits, les légumes, les noix non salées et le pain complet.
Choisissez d’abord ce que vous souhaitez proposer au goûter, puis déterminez si une garniture sucrée convient.
Ces marques vous aideront à repérer les différentes variétés de copeaux ; vérifiez toujours l’allégation « moins de sucre » pour chaque produit séparément.
Jumbo propose notamment les copeaux festifs ainsi que des copeaux blancs, noirs et au chocolat au lait de De Ruijter.
Chez Jumbo, vous trouverez des variétés Venz comme Rimboe kroko puur/vanille et tijger melk/vanille.
Jumbo propose Choca Vlokken et Choca Vlokken mix en paquets de 200 g.
Jumbo propose ses propres variétés de copeaux, notamment au chocolat noir, au lait et en duo. Son produit distinct affichant une réduction de 30 % est composé de vermicelles au chocolat au lait.
Non, « moins de sucre » indique une comparaison et ne signifie pas que le produit ne contient pas de sucres. Pour ses vermicelles au chocolat au lait affichant 30 % de sucre en moins que les vermicelles au chocolat au lait classiques, Jumbo indiquait encore 42,6 g de sucres pour 100 g. Pensez donc à consulter à la fois la comparaison et le tableau nutritionnel.
Vérifiez la formulation exacte de l’allégation, le produit auquel il est comparé et la teneur en sucres pour 100 g et par portion. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation précise que les informations alimentaires facultatives ne doivent être ni trompeuses, ni déroutantes, ni ambiguës. Les informations nutritionnelles vous aident à interpréter l’allégation dans son contexte.
Une allégation relative au sucre ne suffit pas pour le déterminer. Pour les enfants de 4 à 12 ans, le Centre néerlandais de nutrition recommande notamment les légumes, les fruits, les noix non salées et le pain complet pour le goûter. Commencez par choisir ce que vous souhaitez proposer régulièrement, puis évaluez séparément les garnitures sucrées.
Jumbo indique que ces vermicelles au chocolat ne font plus partie de son assortiment en ligne. Il ne s’agit par ailleurs pas de copeaux. Avant tout achat, vérifiez auprès du magasin les informations à jour concernant la variété précise que vous recherchez.
