À qui s’adressent ces options ?

Les amateurs de collations ayant une allergie alimentaire

Vous voulez savoir si les cacahuètes sont compatibles avec votre régime alimentaire. En cas d’allergie aux cacahuètes, vous devez les éviter. Si vous êtes allergique à un autre aliment, vérifiez les ingrédients et les avertissements concernant l’allergène en question. La Stichting Voedselallergie précise que la cacahuète est elle-même un allergène.

Les personnes qui évitent le gluten ou le lactose

Vous tolérez les cacahuètes, mais recherchez une variété portant des mentions adaptées à votre régime alimentaire. Albert Heijn indique que les cacahuètes non salées AH, 300 g, sont sans gluten et sans lactose. L’intolérance au lactose et l’allergie au lait sont deux choses différentes : la mention « sans lactose » ne signifie pas, à elle seule, que le produit convient en cas d’allergie au lait.

Les amateurs de collations non salées au quotidien

Vous cherchez une collation simple pour le milieu de la matinée et souhaitez pouvoir évaluer facilement la portion et l’emballage. Une variété non salée peut convenir, à condition que ses ingrédients et allergènes soient compatibles avec votre régime alimentaire.

Quels critères prendre en compte ?

En cas d’allergie aux cacahuètes : n’en choisissez pas

Dans quel cas : Si vous êtes allergique aux cacahuètes, vous devez éviter toutes les cacahuètes.

À prendre en compte : Choisissez une autre catégorie de collations et vérifiez séparément les allergènes et les avertissements qui vous concernent.

Avec des mentions explicites sur le gluten et le lactose

Dans quel cas : Si vous tolérez les cacahuètes et souhaitez éviter le gluten ou le lactose, vous pouvez examiner les cacahuètes non salées AH, 300 g.

À prendre en compte : Ces mentions concernent cette variété et ne garantissent pas que le produit soit exempt de tous les allergènes.

Des cacahuètes non salées, tout simplement

Dans quel cas : Si vous tolérez les cacahuètes et recherchez surtout une collation non salée, les cacahuètes non salées Duyvis, 235 g, et les cacahuètes non salées Jumbo, 250 g, sont des options concrètes à comparer.

À prendre en compte : Une liste d’ingrédients courte ne garantit pas l’absence de contamination croisée. Les informations sur ces deux produits signalent la présence éventuelle de fruits à coque.

Critère Que vérifier ? À qui cela s’adresse-t-il ?
Allergie spécifique Vérifiez la présence de l’allergène dans les ingrédients et lisez séparément l’avertissement relatif à la contamination croisée. En cas d’allergie aux cacahuètes, n’en choisissez pas. Si vous souhaitez d’abord savoir si une collation vous convient en raison d’une allergie, vérifiez la présence de l’allergène qui vous concerne. Environ 36 % des consommateurs placent la compatibilité avec leur allergie au premier rang de leurs priorités.
Mention sans gluten ou sans lactose Vérifiez la variété exacte et son emballage. Ne considérez pas « sans lactose » comme synonyme de « convient en cas d’allergie au lait ». Vous tolérez les cacahuètes, mais devez ou souhaitez éviter le gluten ou le lactose. Environ 29 % des consommateurs font de cette restriction alimentaire leur priorité principale.
Portion et sel Comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g ou convertissez-les pour obtenir la même quantité. Vérifiez la taille de la portion et la teneur en sel indiquées sur l’emballage. Pour une collation quotidienne, vous souhaitez pouvoir peser une variété non salée. Environ 21 % des consommateurs recherchent avant tout une portion facile à évaluer et non salée.
Emballage et conservation Choisissez une quantité facile à répartir en portions et suivez les instructions de conservation figurant sur l’emballage. Une fois la compatibilité avec votre régime alimentaire établie, comparez les emballages selon leur praticité et leur coût. Environ 14 % des consommateurs comparent en priorité l’emballage, la praticité et le coût.

Les pièges courants

  • Interpréter « sans » comme « exempt de tous les allergènes »

    Un produit peut être sans gluten ou sans lactose tout en contenant des cacahuètes ou en signalant la présence éventuelle d’autres fruits à coque. Une mention relative à un régime alimentaire ne répond donc pas automatiquement à toutes les questions concernant les allergies.

    Commencez par déterminer quel allergène vous devez éviter, puis vérifiez les ingrédients et les avertissements concernant la variété précise. En cas d’allergie aux cacahuètes, n’en choisissez pas.

  • Prendre une courte liste d’ingrédients pour une garantie contre la contamination croisée

    Duyvis et Jumbo indiquent que leurs produits contiennent des cacahuètes et de l’huile de tournesol, mais signalent également la présence éventuelle de fruits à coque.

    Examinez la liste des ingrédients et les informations sur les risques de contamination croisée comme deux éléments distincts de votre évaluation.

  • Comparer directement les portions de différentes marques

    Pour les cacahuètes non salées AH, 300 g, Albert Heijn indique une portion de 25 g. Pour les cacahuètes non salées Jumbo, 250 g, Jumbo indique une portion de 30 g. Les informations nutritionnelles ne portent donc pas sur la même quantité.

    Comparez-les pour 100 g ou convertissez les deux valeurs pour obtenir la même quantité.

    Si vous comparez des portions correspondant à des quantités différentes sur les emballages, vous risquez de manger sans vous en rendre compte plus que prévu.

Quelques marques à titre de référence

Duyvis

Les cacahuètes non salées Duyvis, 235 g, sont une option concrète pour celles et ceux qui recherchent des cacahuètes non salées.

  • Duyvis indique que le produit contient des cacahuètes et de l’huile de tournesol.
  • Le fabricant précise que l’emballage peut contenir différentes sortes de fruits à coque. Il ne s’agit pas d’une garantie générale d’absence d’allergènes.

Albert Heijn

Les cacahuètes non salées AH, 300 g, sont à considérer si vous recherchez des mentions explicites concernant le gluten et le lactose pour cette variété.

  • Pour cette variété, Albert Heijn indique que le produit est sans gluten, sans lactose et végan. La portion indiquée est de 25 g.
  • Les informations sur le produit signalent la présence de cacahuètes et la présence éventuelle de huit fruits à coque. « Sans lactose » ne signifie pas automatiquement que le produit convient en cas d’allergie au lait.

Jumbo

Les cacahuètes non salées Jumbo, 250 g, sont accompagnées d’informations du distributeur sur les ingrédients, les allergènes et la portion.

  • Jumbo indique que le produit contient 99,5 % de cacahuètes et de l’huile de tournesol. La portion indiquée est de 30 g.
  • Les informations sur le produit précisent qu’il contient des cacahuètes et peut contenir des fruits à coque. Sa composition ne constitue pas une garantie générale d’absence d’allergènes.

PLUS

PLUS Pinda’s Extra Groot (ongz) Per Kuipje 275 g est une variété non salée vendue en barquette.

  • PLUS indique que le produit contient 96 % de cacahuètes et de l’huile de tournesol, et précise qu’il est végan.
  • Le distributeur signale la présence éventuelle de huit fruits à coque. Végan et non salé ne signifient pas sans allergènes.

Lidl

Lidl Nederland propose une variété non salée de 285 g.

  • La page officielle de la gamme confirme le nom du produit et le poids de l’emballage.
  • Cette information ne permet pas, à elle seule, de savoir si le produit contient du gluten ou du lactose, ni s’il convient en cas d’allergie. Vérifiez l’emballage.

Aldi

La page officielle néerlandaise présente une boîte de cacahuètes non salées de 250 g sous la marque Trader Joe’s.

  • La page confirme qu’il s’agit d’une variété non salée de 250 g.
  • La fiche du produit ne permet pas de conclure de manière générale quant à la présence de gluten ou de lactose, ni à sa compatibilité avec d’autres allergies.

Les cacahuètes chez Joybuy

Ces produits Joybuy sont des collations à base de cacahuètes destinées aux personnes qui les tolèrent. Vérifiez pour chaque variété que les ingrédients et les avertissements sont compatibles avec votre régime alimentaire.

g'woon Cacahuètes non salées - 250 g

Cacahuètes non salées g’woon, 250 g

Une collation non salée pour les personnes qui tolèrent les cacahuètes.

Les informations sur le produit signalent la présence éventuelle de noix de cajou.

Voir sur Joybuy
Verse Cacahuètes grillées extra larges - 210 g

Verse Cacahuètes grillées extra larges, 210 g

Cette variété grillée et non salée convient aux personnes qui tolèrent les cacahuètes et recherchent des cacahuètes non salées.

Contient des cacahuètes et ne convient pas en cas d’allergie aux cacahuètes.

Voir sur Joybuy
G’woon Cacahuètes en coque - 500 g

Cacahuètes en coque G’woon, 500 g

Une collation pour les personnes qui tolèrent les cacahuètes et recherchent des cacahuètes en coque.

Il faut décortiquer les cacahuètes pendant la dégustation. Vérifiez les informations sur les allergènes.

Voir sur Joybuy

Foire aux questions

Les cacahuètes sans gluten conviennent-elles en cas d’allergie aux cacahuètes ?

Non. La mention « sans gluten » ne dit rien sur la présence de l’allergène que sont les cacahuètes. En cas d’allergie aux cacahuètes, vous devez les éviter, même si elles sont également sans gluten, sans lactose ou non salées.

« Sans lactose » signifie-t-il que le produit convient en cas d’allergie au lait ?

Non. L’intolérance au lactose concerne la digestion du sucre du lait, tandis que l’allergie au lait est une réaction aux protéines du lait. En cas d’allergie au lait, vérifiez donc les ingrédients et les avertissements pertinents, et pas uniquement la mention « sans lactose ». Le Voedingscentrum fait également la distinction entre l’intolérance au lactose et l’allergie.

Quelles règles néerlandaises s’appliquent aux allergènes sur une collation préemballée ?

Selon l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation (NVWA), les informations sur les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des produits préemballés. Depuis le 1er janvier 2026, de nouvelles règles néerlandaises encadrent également les avertissements concernant les contaminations croisées accidentelles.

Que signifie un avertissement concernant une éventuelle contamination croisée ?

La NVWA explique que les entreprises doivent évaluer les risques de contamination croisée au moyen d’une analyse des risques. Les avertissements autorisés sont « Peut contenir X » et « Ne convient pas aux personnes allergiques à X ». Un tel avertissement ne constitue pas une déclaration des ingrédients, mais il est important si l’allergène concerné a une incidence sur votre régime alimentaire.

Quel avertissement de rappel concerne un produit aux cacahuètes AH ?

Le 20 mai 2026, Albert Heijn a publié un avertissement concernant les cacahuètes AH extra grandes salées en barquette, dont la date de durabilité minimale est le 04-11-2026, en raison de la présence possible de particules métalliques. Cet avertissement ne concerne pas les cacahuètes non salées AH, 300 g. Vérifiez le nom du produit et sa date de durabilité minimale. Albert Heijn a indiqué que la variété concernée pouvait être rapportée pour obtenir un remboursement intégral.