Selon le fabricant, les cacahuètes Duyvis non salées contiennent 27 g de protéines et 614 kcal pour 100 g. Une portion calculée de 25 g apporte donc 6,75 g de protéines et 153,5 kcal. Le Voedingscentrum recommande une alimentation variée ; les sportifs amateurs n’ont généralement pas besoin de produits protéinés spécifiques. Pesez votre portion chez vous et emportez-la dans un récipient hermétique.
Vous voyagez avant ou après une séance et souhaitez savoir quelle quantité de protéines une portion de cacahuètes apporte à votre alimentation, sans considérer cette collation comme un repas de récupération complet. Le fabricant a publié les valeurs nutritionnelles des cacahuètes Duyvis non salées.
Vous souhaitez emporter une portion mesurée et bien refermer le reste du paquet. Le Voedingscentrum recommande de conserver les cacahuètes dans un récipient hermétique, dans un endroit frais, sombre et sec.
Vous comparez les formats et les prix au kilo pour organiser vos réserves de façon pratique pour vos trajets en train. Il s’agit d’un scénario d’utilisation, et non d’un groupe de voyageurs étudié.
| Critère | Que vérifier ? | À qui cela s’adresse-t-il ? |
|---|---|---|
| Protéines par portion | Comparez les protéines et les kcal pour 100 g, puis ramenez ces deux valeurs au même poids de portion. | À l’approche d’une séance, je veux savoir quelle contribution ma collation apporte à mon apport total en protéines. Environ 36 % des consommateurs font de l’apport en protéines leur principal critère d’achat. |
| Portionnement et transport | Vérifiez le poids net et, si vous le souhaitez, emportez une portion mesurée dans un récipient hermétique. | Pour mes déplacements, je veux emporter une portion mesurée et pouvoir bien refermer le reste. Environ 29 % des consommateurs accordent la priorité à la praticité en voyage. |
| Sel et énergie | Consultez les quantités de sel, de kcal et de protéines pour la même base, soit 100 g et la portion choisie. | Je veux prendre en compte la quantité, l’énergie et le sel, en plus de l’apport en protéines. Pour environ 21 % des consommateurs, cet équilibre nutritionnel est le critère principal. |
| Coût à long terme | Comparez le prix au kilo actuel de la variante exacte ; pour une commande en ligne, tenez compte des éventuels frais de livraison. | Si j’emporte régulièrement des cacahuètes, je veux pouvoir comparer le coût du format exact. Environ 14 % des consommateurs privilégient le prix d’achat. |
Le nom d’un produit ou une allégation nutritionnelle ne signifie pas qu’une collation couvre à elle seule l’ensemble de vos besoins alimentaires.
Comparez les valeurs nutritionnelles déclarées et voyez comment la portion s’intègre à votre alimentation variée. Le Voedingscentrum indique que les sportifs amateurs n’ont généralement pas besoin de produits protéinés spécifiques.
Les valeurs nutritionnelles indiquées sur l’étiquette peuvent correspondre à 100 g, alors qu’un paquet contient plusieurs portions.
Pesez chez vous la quantité que vous souhaitez emporter et calculez les protéines et les kcal pour cette même quantité.
Une variante au miel ou épicée peut contenir des ingrédients et des allergènes différents de ceux des cacahuètes nature. La variante Duyvis au miel et légèrement salée, rôtie au four, qui a été étudiée, mentionne également des ingrédients à base de blé.
Vérifiez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes sur l’emballage de la variante exacte.
L’avertissement d’Albert Heijn concerne les cacahuètes AH Extra Groot salées, vendues en barquette et portant une date limite de consommation au 04-11-2026, en raison de la présence possible de particules métalliques.
Vérifiez la variante et la date limite de consommation. Ne consommez pas un produit correspondant à ces deux critères.
La variante néerlandaise non salée de 235 g affiche des valeurs nutritionnelles publiées qui vous permettent de calculer l’apport d’une portion.
AH propose une page produit néerlandaise consacrée à des cacahuètes non salées.
La gamme néerlandaise comprend des paquets de cacahuètes non salées de 250 g et 500 g, ainsi qu’une variante Kingsize de 350 g.
La page produit néerlandaise présente un paquet de cacahuètes non salées de 285 g, disponible en magasin.
ALDI Nederland propose des cacahuètes grillées non salées de 250 g sous la marque Trader Joe’s.
PLUS propose des pages produit distinctes pour un sachet souple de cacahuètes non salées de 300 g et une barquette Extra Groot de cacahuètes salées de 275 g.
Cette sélection Joybuy comprend des cacahuètes salées et non salées, des variantes aromatisées et des cacahuètes en coque. Vérifiez les informations nutritionnelles, les ingrédients et les allergènes pour chaque produit : les emballages et les caractéristiques varient.
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Une option pratique si vous souhaitez emporter des cacahuètes non salées et préparer votre portion à l’avance.
Format : 250 g. Protéines : 27 g pour 100 g. Sel : 0,02 g pour 100 g. Ingrédients : cacahuètes à 99 % et huile de tournesol.
Contient des cacahuètes et peut contenir des noix de cajou.
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Ce produit peut vous convenir si vous recherchez une collation de cacahuètes salées. Comparez la portion à la quantité de sel qui vous convient.
Format : 370 g. Protéines : 26 g pour 100 g. Énergie : 613 kcal pour 100 g. Sel : 0,73 g pour 100 g. Ingrédients : cacahuètes, huile de tournesol et sel.
Contient des cacahuètes et peut contenir d’autres fruits à coque. Déconseillé aux enfants de moins de 5 ans en raison du risque d’étouffement.
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Une variante à comparer si vous recherchez autre chose que des cacahuètes nature.
Format : 258 g. Protéines : 24,8 g pour 100 g. La liste des ingrédients mentionne du sucre, du sel et un arôme de noix.
Contient des cacahuètes et du soja.
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Une option si vous recherchez des cacahuètes grillées non salées en paquet de 210 g.
Format : 210 g. Protéines : 26 g pour 100 g. Énergie : 626 kcal pour 100 g. Sel : 0,02 g pour 100 g. La description indique que le produit est composé à 100 % de cacahuètes.
Contient des cacahuètes.
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N’oubliez pas que vous devrez retirer vous-même les coques avant de manger les cacahuètes : cela demande quelques manipulations supplémentaires en déplacement.
Format : 500 g. Protéines : 29 g pour 100 g. Sel : 0,12 g pour 100 g.
Contient des cacahuètes et peut contenir d’autres fruits à coque.
Non. Considérez les cacahuètes comme un complément à votre alimentation globale, et non comme une solution de récupération garantie. Le Voedingscentrum recommande une alimentation variée ; les sportifs amateurs n’ont généralement pas besoin de produits protéinés spécifiques.
Emportez votre portion mesurée dans un récipient hermétique et conservez le reste dans un endroit frais, sombre et sec. Pour un paquet fermé, suivez les consignes de conservation propres au produit ainsi que la date limite de consommation. Ne mangez pas de cacahuètes moisies.
Lisez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage du produit exact et évitez les cacahuètes si vous souffrez d’une allergie diagnostiquée. L’Autorité néerlandaise de sécurité sanitaire des aliments et des produits de consommation cite les cacahuètes et les fruits à coque comme des allergènes distincts. Les variantes aromatisées peuvent aussi contenir d’autres allergènes. La variante Duyvis au miel étudiée mentionne également du blé et des céréales contenant du gluten.
Ne consommez pas les cacahuètes AH Extra Groot salées vendues en barquette et portant une date limite de consommation au 04-11-2026. Albert Heijn signale la présence possible de particules métalliques. Vérifiez la variante exacte et la date : l’avertissement ne s’applique pas automatiquement aux autres emballages.
Comparez le prix au kilo actuel des variantes exactes, et pas seulement le prix du paquet. Jumbo propose différents formats et prix à l’unité ; pour une commande en ligne, les éventuels frais de livraison peuvent aussi entrer en compte.
