Pour une soirée devant un match des Oranje, examinez à la fois les protéines et l’apport énergétique de la portion que vous mangez réellement : les cacahuètes Duyvis non salées de 235 g affichent 27 g de protéines et 614 kcal pour 100 g, soit 6,75 g de protéines et 153,5 kcal pour 25 g, d’après les informations produit de Flink et Poiesz. Si vous avez vous-même pratiqué une activité sportive intense ou prolongée, évaluez les cacahuètes dans le cadre de votre alimentation de récupération et en fonction de l’effort fourni ; regarder un match de football ne constitue pas un entraînement. Une teneur en protéines indiquée pour 100 g ne prouve pas automatiquement qu’un produit répond aux critères spécifiques de l’allégation « riche en protéines ».
Vous souhaitez savoir quelle quantité de protéines votre portion de cacahuètes vous apporte, sans considérer automatiquement une valeur pour 100 g comme la preuve d’une allégation « riche en protéines ».
Vous avez fait du sport avant le match des Oranje et souhaitez savoir comment une portion s’intègre à votre alimentation de récupération. Son intérêt dépend notamment de la nature et de la durée de l’effort, ainsi que du délai avant votre prochaine performance, comme l’explique l’Association néerlandaise de diététique sportive.
Vous servez des cacahuètes et faites attention aux portions, aux ingrédients et aux allergènes. Les cacahuètes ne conviennent pas aux personnes allergiques à l’arachide ; l’emballage Duyvis étudié signale également la présence possible d’autres fruits à coque.
À choisir si : vous cherchez un en-cas à base de cacahuètes sans sel ajouté.
À prendre en compte : non salé ne signifie pas peu calorique ; les cacahuètes Duyvis non salées de 235 g affichent 614 kcal pour 100 g.
À choisir si : vous préférez délibérément une saveur salée.
À prendre en compte : les informations produit étudiées ne montrent aucun avantage en protéines par rapport à la version Duyvis non salée étudiée.
À choisir si : la saveur et la variété comptent particulièrement pour vous pendant le match.
À prendre en compte : vérifiez les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les allergènes de la variante choisie ; la catégorie du produit ne garantit pas une composition identique à celle des cacahuètes nature.
| Critère | Que vérifier ? | À qui cela s’adresse-t-il ? |
|---|---|---|
| Protéines et récupération | Comparez les protéines et l’apport énergétique pour 100 g, puis ramenez les deux valeurs à une même portion. Considérez « riche en protéines » comme une allégation distincte, soumise à ses propres critères selon la NVWA. | Si je veux surtout connaître l’apport en protéines de ma portion, éventuellement après mon entraînement, je compare les valeurs sur une même base. Environ 36 % des consommateurs placent l’apport en protéines au premier plan. |
| Taille de la portion | Déterminez à l’avance une quantité en grammes, puis calculez son apport en protéines et son apport énergétique. La portion de 25 g utilisée ici est un exemple de calcul, et non un conseil nutritionnel personnalisé. | Si je souhaite manger une quantité mesurée pendant le match, je consulte les valeurs pour cette portion plutôt que pour le sachet entier. Environ 29 % des consommateurs privilégient le contrôle des portions. |
| Saveur et composition | Lisez la liste des ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les informations sur les allergènes de la variante exacte. Les cacahuètes Duyvis non salées de 235 g étudiées contiennent des cacahuètes et peuvent contenir d’autres fruits à coque. | Si je partage un bol avec d’autres personnes, je veux choisir une saveur et une composition adaptées au groupe et vérifier les allergènes. Environ 21 % des consommateurs privilégient avant tout la saveur et le partage. |
| Emballage et conservation | Comparez le poids net à la quantité dont vous avez besoin et suivez les consignes de conservation de la variante choisie. Pour sa variante non salée, Duyvis recommande, après ouverture, une boîte hermétique à l’abri de la lumière. | Si je veux acheter la bonne quantité et bien conserver ce qu’il reste, je vérifie le poids de l’emballage et les consignes. Environ 14 % des consommateurs privilégient avant tout l’emballage et le coût. |
Une valeur nutritionnelle et une allégation relative aux protéines sont deux choses différentes. La NVWA distingue les allégations telles que « source de protéines », « riche en protéines » et « teneur accrue en protéines » ; chacune doit répondre à ses propres critères.
Utilisez les valeurs nutritionnelles déclarées pour calculer l’apport de votre portion et ne retenez une allégation que si elle répond séparément aux critères applicables.
Pour les cacahuètes Duyvis non salées de 235 g, Flink et Poiesz indiquent 27 g de protéines et 614 kcal pour 100 g. Une portion plus importante apporte donc non seulement plus de protéines, mais aussi plus d’énergie.
Pesez à l’avance la quantité que vous souhaitez manger et utilisez cette même portion pour les deux calculs.
La variante Duyvis étudiée contient des cacahuètes et signale la présence possible d’autres fruits à coque. La NVWA classe les arachides et les fruits à coque dans des catégories d’allergènes distinctes.
Vérifiez l’emballage de la variante exacte avant d’acheter des en-cas pour vos invités. Ne proposez pas de produit à base de cacahuètes à une personne allergique à l’arachide.
Le 20 mai 2026, Albert Heijn a publié un avertissement concernant les AH Pinda’s extra groot gezouten en barquette, portant une date de durabilité minimale au 04-11-2026, en raison de la présence possible de particules métalliques. L’avertissement concerne cette variante et cette date précises.
Comparez le nom du produit, le type d’emballage et la date de durabilité minimale figurant sur votre produit avec ceux de l’avertissement ; ne généralisez pas à toutes les cacahuètes AH.
La gamme comprend des cacahuètes non salées et différentes variantes assaisonnées.
L’enseigne propose une variante de sa marque de distributeur composée de cacahuètes non salées.
Jumbo propose les Jumbo Pinda’s Ongezouten en format 250 g.
Lidl propose une variante de cacahuètes non salées.
La page d’ALDI mentionne les cacahuètes grillées non salées Trader Joe’s en format 250 g ; Trader Joe’s est le nom du produit.
PLUS propose les PLUS Pinda’s ongezouten en format 250 g.
Cette sélection de produits Joybuy comprend des cacahuètes non salées, salées et aromatisées. Comparez les valeurs nutritionnelles, les ingrédients et les allergènes de la variante adaptée à la portion et à la saveur que vous préférez.
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Une variante non salée à doser pour un en-cas pendant le match.
Les informations produit indiquent 27 g de protéines pour 100 g. Les ingrédients sont composés à 99 % de cacahuètes et d’huile de tournesol. Contient des cacahuètes et peut contenir des noix de cajou.
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Une variante salée pour celles et ceux qui apprécient cette saveur et souhaitent doser eux-mêmes leur portion.
Les informations produit indiquent 26 g de protéines pour 100 g et mentionnent les cacahuètes, l’huile de tournesol et le sel parmi les ingrédients. Contient des cacahuètes et peut contenir d’autres fruits à coque. La description du produit signale un risque d’étouffement pour les enfants de moins de 5 ans.
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Une variante aromatisée pour changer des cacahuètes nature pendant le match.
Les informations produit indiquent 24,8 g de protéines pour 100 g et mentionnent du sucre, du sel et un arôme de noix. Contient des cacahuètes et du soja.
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Une variante aromatisée au thé à partager ; selon la description du produit, les cacahuètes sont grillées dans leur coque.
La description du produit mentionne du sel, un édulcorant et des exhausteurs de goût. Contient des cacahuètes.
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Un en-cas épicé à base de cacahuètes pour celles et ceux qui souhaitent tenir compte de l’assaisonnement autant que de la portion.
Les informations produit indiquent 19,7 g de protéines et 1,65 g de sel pour 100 g ; les ingrédients comprennent 62 % de cacahuètes. Ils mentionnent également de la farine de blé, des œufs et du soja.
Non, une teneur en protéines indiquée pour 100 g ne prouve pas automatiquement qu’un produit répond à une allégation spécifique. La NVWA distingue les allégations telles que « source de protéines », « riche en protéines » et « teneur accrue en protéines » ; vérifiez que l’allégation utilisée respecte les critères applicables.
Non, considérez les cacahuètes comme un élément de votre alimentation de récupération, et non comme un repas complet par défaut. Pour les cacahuètes Duyvis non salées de 235 g, une portion de 25 g apporte 6,75 g de protéines selon les valeurs déclarées. L’Association néerlandaise de diététique sportive prend également en compte la nature du sport et l’éventuel effort suivant pour la récupération après une activité intense ou prolongée.
Non, le fait qu’elles ne soient pas salées ne change rien au fait qu’elles contiennent des cacahuètes. Les cacahuètes Duyvis non salées de 235 g étudiées indiquent la présence de cacahuètes comme allergène et signalent la présence possible d’autres fruits à coque. Vérifiez toujours l’emballage de la variante exacte.
Non, ne considérez pas un bol de cacahuètes entières comme un en-cas adapté aux enfants par défaut. La description des Duyvis Salted Peanuts signale un risque d’étouffement pour les enfants de moins de 5 ans.
Le 20 mai 2026, Albert Heijn a publié un avertissement concernant les AH Pinda’s extra groot gezouten en barquette, portant une date de durabilité minimale au 04-11-2026, en raison de la présence possible de particules métalliques. Comparez le nom du produit, le type d’emballage et la date figurant sur l’emballage avec ceux de l’avertissement ; celui-ci ne s’applique pas automatiquement aux autres cacahuètes AH.
