À qui s’adresse ce guide ?

Les amateurs de snacks attentifs aux calories

Vous souhaitez continuer à manger des cacahuètes enrobées tout en évaluant l’apport énergétique de votre snack. Le Voedingscentrum donne 133 kcal pour 25 g à titre de référence générale. Pesez votre portion et référez-vous aux valeurs nutritionnelles de l’emballage choisi.

Les voyageurs qui achètent à Schiphol

Vous souhaitez acheter votre snack à l’aéroport et cherchez un point de vente pratique. Schiphol indique la présence d’Albert Heijn et de deux points de vente à emporter sur la Plaza. L’emplacement d’un magasin ne permet toutefois pas de savoir quelle variante y est disponible à un moment donné.

Les amateurs de snacks qui surveillent aussi le sel

Vous souhaitez comparer le sel et les autres valeurs nutritionnelles, en plus de l’apport énergétique. Pour 25 g de cacahuètes enrobées, la référence générale du Voedingscentrum est de 0,41 g de sel. Vérifiez l’étiquette de la variante exacte.

Les critères à prendre en compte

Commencez par déterminer la quantité que vous souhaitez manger, puis comparez l’emballage et le point de vente à vos besoins.

Critère Que vérifier ? Pour qui est-ce particulièrement important ?
Calories par portion Le Voedingscentrum donne 133 kcal pour 25 g à titre de référence générale. Comparez les kcal pour 100 g indiquées sur l’emballage et calculez l’apport correspondant à la quantité que vous mangez. Si je souhaite maîtriser l’apport énergétique de mon snack, je pèse ma portion et me fie à l’étiquette ; environ 36 % des consommateurs citent les calories par portion comme première raison d’achat.
Point de vente à Schiphol Schiphol indique la présence d’Albert Heijn et de deux points de vente à emporter sur la Plaza. Sur place, choisissez parmi les produits réellement disponibles. Si je souhaite acheter quelque chose uniquement une fois à Schiphol, je veux savoir quel magasin se trouve sur mon itinéraire et choisir parmi les produits disponibles ; environ 29 % des consommateurs citent l’achat à l’aéroport comme première raison d’achat.
Sel et valeurs nutritionnelles Comparez l’apport énergétique, le sel et les autres valeurs nutritionnelles pour une même quantité. La référence générale du Voedingscentrum indique 0,41 g de sel pour 25 g de cacahuètes enrobées. Si je souhaite tenir compte du sel en plus des calories, je compare les valeurs nutritionnelles pour une même quantité ; environ 21 % des consommateurs citent le sel et les valeurs nutritionnelles comme première raison d’achat.
Emballage et conservation Les cacahuètes enrobées cocktail de Jumbo et celles au jambon-fromage de PLUS sont proposées en emballages de 300 g. Respectez les conseils de conservation et séparez la quantité achetée de votre portion. Si j’achète un grand sachet à l’avance, je veux pouvoir bien conserver le reste et ne pas considérer tout l’emballage comme une seule portion ; environ 14 % des consommateurs citent les achats anticipés et la conservation comme première raison d’achat.

Les erreurs fréquentes

  • Confondre petit emballage et produit peu calorique

    La taille de la portion ne change pas l’apport énergétique pour 100 g. Pour les aliments solides, l’allégation « faible valeur énergétique » est réservée aux produits ne dépassant pas 40 kcal (170 kJ) pour 100 g, selon la Commission européenne.

    Vérifiez l’apport énergétique pour 100 g sur l’étiquette et ne vous fiez pas à cette allégation au seul motif que vous mangez une petite quantité.

  • Considérer un grand sachet comme une seule portion

    Les emballages Jumbo et PLUS mentionnés contiennent 300 g, tandis que la référence générale du Voedingscentrum porte sur une portion de 25 g.

    Avant de grignoter, déterminez la quantité que vous souhaitez manger et distinguez la quantité achetée de votre portion.

  • Prendre une référence produit nationale pour une preuve de disponibilité à l’aéroport

    Une fiche produit d’Albert Heijn et les informations sur les magasins de Schiphol ne confirment pas ensemble qu’une variante précise soit vendue dans une boutique de l’aéroport.

    Consultez les informations sur les magasins pour vous orienter, puis choisissez sur place parmi les emballages disponibles.

    Faire un détour pour chercher une variante précise peut vous faire perdre du temps pendant votre voyage.

Marques et enseignes à titre de référence

Duyvis

Une marque à considérer si vous cherchez un snack de cacahuètes enrobées, notamment des cacahuètes apéritives.

  • Duyvis décrit ses cacahuètes apéritives comme des cacahuètes enrobées d’une couche croustillante.
  • La forme du produit ne renseigne pas à elle seule sur l’apport énergétique pour 100 g ni sur un éventuel avantage en matière de calories.

Albert Heijn

Une référence pour les cacahuètes enrobées cocktail AH et pour les points de vente à Schiphol.

  • Albert Heijn propose la variante cocktail ; Schiphol indique la présence de magasins Albert Heijn sur la Plaza.
  • La mention d’un produit dans l’offre nationale ne confirme pas que cette variante soit disponible dans une boutique précise de l’aéroport.

Jumbo

Une option de marque de distributeur : les cacahuètes enrobées cocktail Jumbo en emballage de 300 g.

  • Jumbo décrit le produit comme des cacahuètes recouvertes d’une pâte croustillante et recommande de le conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
  • La quantité contenue dans l’emballage ne permet pas de déterminer la portion à consommer ni d’établir que le produit est moins calorique.

Lidl

Une enseigne qui propose une référence produit néerlandaise pour les cacahuètes enrobées.

  • La référence officielle fait de Lidl une enseigne pertinente pour cette catégorie de produits.
  • Évaluez l’emballage concerné en fonction de ses valeurs nutritionnelles et de la portion ; le nom de la catégorie ne donne pas ces informations.

Aldi

ALDI propose les cacahuètes enrobées TRADER JOE'S, notamment aux saveurs bacon-fromage, poesta ou paprika.

  • La fiche produit indique les saveurs et un poids net de 300 g.
  • La saveur et la taille de l’emballage ne prouvent pas que le produit soit moins calorique.

PLUS

Une option de marque de distributeur : les cacahuètes enrobées au jambon-fromage PLUS en emballage de 300 g.

  • PLUS recommande de conserver cette variante dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
  • L’emballage et les conseils de conservation ne permettent pas de comparer l’apport calorique avec celui d’autres cacahuètes enrobées.

Produits Joybuy

Cette sélection Joybuy comprend des cacahuètes enrobées et des snacks à base de fruits à coque similaires. Comparez les valeurs nutritionnelles et la portion indiquées sur l’emballage de la variante exacte.

Duyvis Borrelnootjes Poeta, 275 g

Duyvis Borrelnootjes Poeta, 275 g

Une option à envisager si vous cherchez des cacahuètes enrobées Duyvis pour une pause gourmande. Pesez la quantité choisie et vérifiez les valeurs nutritionnelles sur l’emballage.

Poids net : 275 g.

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Duyvis Oriental Borrelnootjes, 275 g

Duyvis Oriental Borrelnootjes, 275 g

Ce produit peut vous convenir si vous cherchez un snack de cacahuètes enrobées aux douces notes de curry. Pour faire un choix en fonction des calories, vérifiez les valeurs nutritionnelles sur l’emballage exact.

Poids net : 275 g.

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Duyvis Bran Nuts Provencale, 125 g

Duyvis Bran Nuts Provencale, 125 g

La description du produit indique des portions de 30 g et 4 à 5 portions par emballage. Prenez la portion indiquée comme repère et vérifiez la quantité que vous mangez réellement.

Poids net : 125 g. Portion indiquée : 30 g.

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Duyvis Coated Peanuts Provençal, 275 g

Duyvis Coated Peanuts Provençal, 275 g

La valeur indiquée de 542 kcal pour 100 g dépasse le seuil de l’allégation européenne « faible valeur énergétique » pour les aliments solides. La Commission européenne fixe ce seuil à 40 kcal (170 kJ) maximum pour 100 g.

Poids net : 275 g. Les informations produit indiquent que le produit contient des arachides et du blé, des allergènes ; vérifiez l’emballage avant consommation.

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Questions fréquentes

Une petite portion de cacahuètes enrobées classiques rend-elle le produit peu calorique ?

Non, la taille de la portion ne suffit pas à rendre un produit peu calorique. Pour les aliments solides, l’allégation « faible valeur énergétique » est réservée aux produits ne dépassant pas 40 kcal (170 kJ) pour 100 g. La Commission européenne précise cette condition pour l’allégation. La réglementation européenne applicable est le règlement (CE) n° 1924/2006, qu’EUR-Lex indique comme étant en vigueur dans sa version consolidée du 13 décembre 2014.

Comment calculer l’apport énergétique de ma portion ?

Multipliez l’apport énergétique pour 100 g indiqué sur votre emballage par le nombre de grammes que vous mangez, puis divisez le résultat par 100. Le Voedingscentrum donne 133 kcal pour 25 g à titre de référence générale ; 50 g correspondent donc à 266 kcal, mais il ne s’agit pas d’une valeur propre à un produit.

Où acheter un snack à Schiphol ?

Schiphol indique la présence d’Albert Heijn et de deux points de vente à emporter sur la Plaza. Vérifiez sur place quels produits sont disponibles et comparez l’emballage et l’étiquette : l’emplacement du magasin ne garantit pas la disponibilité d’une variante précise de cacahuètes enrobées.

Que vérifier en cas d’allergie aux arachides, aux fruits à coque ou au gluten ?

Lisez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage exact avant de consommer le produit. Selon la NVWA, les informations sur les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des denrées alimentaires préemballées.

Puis-je emporter dans mon bagage cabine les snacks achetés à l’aéroport ?

Selon le gouvernement néerlandais, les articles achetés dans un aéroport européen peuvent être emportés en cabine. Cela ne renseigne pas automatiquement sur les règles d’importation de votre destination ni sur celles de chaque compagnie aérienne. En cas de doute, renseignez-vous auprès de votre compagnie.