Si vous êtes allergique aux cacahuètes, ne choisissez pas de snack à base de cacahuètes : la cuisson ne les rend pas non allergènes, selon la Stichting Voedselallergie. Si vous les tolérez, vérifiez les ingrédients et les avertissements relatifs aux allergènes sur l’emballage de la référence exacte. Le fait que les cacahuètes soient naturellement sans gluten ou qu’un produit soit indiqué comme non salé ne garantit pas à lui seul qu’un produit emballé soit adapté à votre régime alimentaire.
La Nederlandse Coeliakie Vereniging classe les cacahuètes parmi les aliments naturellement sans gluten. Pour un snack emballé, vérifiez également les ingrédients et les avertissements indiqués sur l’emballage de la référence choisie.
Si vous devez éviter les cacahuètes, un snack à base de cacahuètes ne convient pas. En cas d’allergie à un autre aliment, vérifiez les ingrédients et les informations sur les allergènes du produit exact. La Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit précise les informations qui doivent figurer sur les produits préemballés.
Choisissez une référence explicitement indiquée comme non salée et adaptez le poids de l’emballage à votre consommation. La mention « non salé » ne renseigne pas, à elle seule, sur la présence d’autres allergènes.
Commencez par vérifier l’ingrédient que vous devez éviter, puis examinez l’emballage exact. Une fois que vous avez confirmé que le snack convient à votre régime alimentaire, vous pouvez choisir la teneur en sel et la quantité à emporter.
| Point à vérifier | Que faut-il vérifier ? | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Compatibilité en cas d’allergie | Identifiez l’allergène que vous devez éviter et vérifiez les ingrédients et les avertissements sur l’emballage de la référence exacte. | Si je dois éviter les cacahuètes, j’exclus les snacks à base de cacahuètes. En cas d’allergie à un autre aliment, je consulte les informations du produit choisi. Environ 33 % des consommateurs donnent la priorité à l’évitement d’un allergène spécifique. |
| Régime sans gluten | Distinguez les cacahuètes, naturellement sans gluten, des informations concernant le produit emballé. | Si j’évite le gluten et que je tolère les cacahuètes, je veux également savoir si les ingrédients et les avertissements du snack emballé sont compatibles avec mon régime alimentaire. Environ 33 % des consommateurs donnent la priorité à l’adéquation d’un produit à un régime sans gluten. |
| Référence non salée | Vérifiez le nom complet de la référence et le tableau nutritionnel si la quantité de sel est importante pour vous. | Si je cherche un snack non salé, je vérifie ce critère indépendamment des informations sur les allergènes. Environ 17 % des consommateurs privilégient les références non salées. |
| Quantité et conservation | Comparez le poids de l’emballage à la quantité que vous prévoyez de consommer et suivez les conseils de conservation indiqués sur l’emballage. | Si j’emporte des snacks pour plusieurs moments au camping, je veux une quantité adaptée et savoir comment conserver l’emballage une fois ouvert. Environ 17 % des consommateurs donnent la priorité à la quantité et à la conservation. |
La cacahuète est elle-même un allergène. Une mention générale « sans » ne permet pas de savoir si un produit convient à vos besoins alimentaires spécifiques.
Commencez par identifier l’ingrédient que vous devez éviter. Si vous devez éviter les cacahuètes, ne choisissez pas de snack à base de cacahuètes.
La mention « non salé » décrit la teneur en sel, mais n’indique pas si le produit contient d’autres allergènes.
Vérifiez séparément le nom de la référence, les ingrédients et les informations sur les allergènes.
Un avertissement ou une valeur nutritionnelle peut concerner un emballage et une référence spécifiques, et non tous les produits d’un magasin ou d’une marque.
Vérifiez le nom complet du produit, son emballage et, le cas échéant, sa date de durabilité minimale avant de tenir compte d’un avertissement.
Duyvis propose notamment des cacahuètes salées, non salées et au teriyaki.
Albert Heijn propose une référence précise, AH Ongezouten pinda’s.
Jumbo propose des cacahuètes non salées dans un emballage de 250 g.
Lidl propose des cacahuètes non salées de 285 g, disponibles uniquement en magasin.
La page ALDI présente les cacahuètes grillées non salées Trader Joe’s, en paquet de 250 g.
PLUS propose des cacahuètes non salées de 250 g ainsi qu’une référence distincte Extra Groot gezouten de 275 g.
Cette sélection Joybuy comprend des snacks à base de cacahuètes nature et non salées, notamment des cacahuètes en coque. Ils ne conviennent pas aux personnes qui doivent éviter les cacahuètes.
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Convient aux personnes qui tolèrent les cacahuètes et recherchent une référence non salée. Vérifiez la mention de noix de cajou si cela concerne votre régime alimentaire.
La description du produit indique 99 % de cacahuètes et de l’huile de tournesol, et précise qu’il peut contenir des noix de cajou.
L’emballage contient 250 g.
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Une option si vous tolérez les cacahuètes et recherchez des cacahuètes en coque. Tenez compte de l’avertissement concernant les fruits à coque figurant dans la description du produit.
Le titre indique qu’il s’agit de cacahuètes en coque, dans un emballage de 500 g.
La description du produit signale la présence éventuelle de traces de fruits à coque.
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Convient aux personnes qui tolèrent les cacahuètes et recherchent une référence grillée et non salée. Vérifiez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage.
La description du produit indique qu’il s’agit de cacahuètes grillées non salées, composées à 100 % de cacahuètes.
Le titre indique un emballage de 210 g.
Non. La Stichting Voedselallergie indique que l’allergène de la cacahuète reste stable à la chaleur. La cuisson ne rend donc pas un snack à base de cacahuètes non allergène.
Non, le fait que l’ingrédient de base soit naturellement sans gluten ne garantit pas que tous les snacks emballés conviennent. La Nederlandse Coeliakie Vereniging classe les cacahuètes parmi les aliments naturellement sans gluten. Vérifiez également les ingrédients et les avertissements sur l’emballage de la référence exacte.
Oui, vérifiez l’emballage même si vous achetez le produit régulièrement. Albert Heijn et PLUS indiquent que les ingrédients et les informations sur les régimes alimentaires ou les allergènes peuvent changer.
Oui, la Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit indique que les nouvelles règles sont en vigueur depuis le 1er janvier 2026 et qu’elle contrôle depuis 2026 la conformité des produits préemballés. Avant de faire votre choix, consultez les informations figurant sur l’emballage à jour.
Suivez les conseils de conservation indiqués sur l’emballage du snack concerné. Pour les borrelnootjes, le Voedingscentrum recommande de les conserver dans un endroit frais, sec et sombre, dans un emballage bien fermé. Ne considérez pas automatiquement ce conseil comme une consigne spécifique pour les cacahuètes nature.
