Les sachets individuels sont pratiques si vous souhaitez emporter ou distribuer des cacahuètes dans un emballage fermé. En les répartissant vous-même depuis un grand sachet, vous maîtrisez davantage les quantités. Pensez toutefois à vérifier le poids de chaque sachet : celui de 60 g de Duyvis, par exemple, est nettement plus grand que la portion indicative de 25 g utilisée par le Voedingscentrum pour les cacahuètes non salées.
Vous souhaitez savoir quelle quantité de protéines votre encas apporte, tout en faisant attention à ce que vous mangez. Selon le Voedingscentrum, une portion indicative de 25 g de cacahuètes non salées contient 6,3 g de protéines et 157 kcal. Vérifiez les informations nutritionnelles de la variante choisie.
Vous souhaitez emporter un encas sans avoir à le peser à l’avance. Vérifiez donc le poids du sachet individuel : le sachet portion de Duyvis contient 60 g, ce qui ne correspond pas nécessairement à la quantité que vous souhaitez manger.
Vous répartissez les cacahuètes entre plusieurs personnes ou différents moments de consommation et vous hésitez entre des sachets individuels et un grand sachet. Vingt sachets de 60 g et un sachet de 500 g correspondent à des formats d’usage différents. Conservez les fruits à coque entamés dans un endroit sec et dans un contenant bien fermé, comme le recommande le Voedingscentrum.
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Protéines et énergie par portion | Comparez les protéines et les kcal pour une même quantité. Pour les cacahuètes non salées, le Voedingscentrum indique 6,3 g de protéines et 157 kcal pour 25 g. Il s’agit d’une valeur indicative générale, et non d’une donnée propre à une marque. | Si vous souhaitez adapter votre apport en protéines à la quantité que vous mangez réellement, ces deux valeurs comptent. Environ 31 % des consommateurs privilégient l’apport nutritionnel de la portion choisie. |
| Quantité par sachet à emporter | Vérifiez le nombre de sachets et le poids de chacun. Le lot Duyvis contient 20 sachets de 60 g ; consultez les informations nutritionnelles en fonction de la quantité que vous mangez. | Pour votre boîte à lunch, vous voulez pouvoir emporter un encas dans un emballage fermé, sans que le format impose la taille de votre portion. Environ 31 % des consommateurs privilégient la praticité pour emporter leur encas. |
| Répartition et conservation | Vérifiez la répartition du contenu et la possibilité de bien refermer le sachet après ouverture. Le Voedingscentrum recommande de conserver les fruits à coque dans un endroit sec et dans un contenant bien fermé. | Si vous répartissez les cacahuètes entre plusieurs personnes ou différents moments de consommation, le type d’emballage a son importance. Environ 19 % des consommateurs privilégient la facilité de répartition. |
| Coût du format | Comparez des quantités nettes identiques et, si vous le souhaitez, calculez le prix au kilo. Un lot de 20 × 60 g contient 1 200 g ; l’exemple de PLUS correspond à un sachet de 500 g. | Pour comparer le coût des différents formats, tenez compte de la quantité que vous utilisez réellement et que vous pesez éventuellement vous-même. Environ 13 % des consommateurs privilégient le coût par quantité utilisable. |
| Informations sur les allergènes | Lisez la liste des ingrédients et les avertissements concernant les allergènes sur l’emballage actuel. Gardez également ces informations si vous distribuez des sachets. | Si vous emportez des cacahuètes pour d’autres personnes ou que vous les partagez, vous devez pouvoir vérifier les informations sur le produit. Environ 6 % des consommateurs font des informations sur les allergènes leur priorité numéro un. |
Un sachet de 60 g contient plus de cacahuètes que la portion indicative générale de 25 g de cacahuètes non salées utilisée par le Voedingscentrum. La quantité indiquée sur l’emballage ne correspond donc pas forcément à celle que vous souhaitez manger.
Commencez par choisir la quantité qui vous convient pour votre moment de consommation, puis comparez-la au poids du sachet individuel.
La mention « lot de 3 » indique que le produit comprend plusieurs emballages, mais ne précise pas la quantité contenue dans chacun. Un sachet de 500 g est par ailleurs un grand format, et non un lot de plusieurs sachets.
Vérifiez le nombre de sachets individuels et le poids de chacun. Si vous préparez vous-même vos portions, prévoyez un peu de temps et éventuellement un contenant refermable.
Les cacahuètes salées, non salées et enrobées sont des variantes différentes. Les informations nutritionnelles d’une variante ne s’appliquent pas automatiquement aux autres.
Comparez les données de la variante exacte pour les protéines, l’énergie, le sel et les ingrédients, puis faites votre choix en fonction de l’étiquette.
Quand vous partagez des cacahuètes, les informations sur les ingrédients et la présence éventuelle d’autres fruits à coque sont importantes, quel que soit le format choisi ou le moment auquel vous les consommez.
Gardez l’emballage actuel à portée de main et ne donnez pas de cacahuètes à une personne pour qui elles sont déconseillées en raison d’une allergie connue.
La gamme comprend notamment des cacahuètes salées en sachets individuels et en lots.
La marque propose une variante de cacahuètes non salées, et référence également le produit Duyvis Pinda’s gezouten 3 pack.
Jumbo propose des cacahuètes salées et non salées dans un sachet de 250 g, un format à répartir soi-même.
Le site néerlandais de Lidl propose des cacahuètes non salées.
Les cacahuètes grillées non salées TRADER JOE’S sont proposées dans un sachet de 250 g, pratique pour préparer soi-même ses portions.
Les cacahuètes non salées PLUS en sachet de 500 g constituent un grand format de marque de distributeur à répartir soi-même.
Non, le contenu d’un emballage ne correspond pas nécessairement à la quantité que vous souhaitez manger. Le lot Duyvis comprend des sachets de 60 g ; pour les cacahuètes non salées, le Voedingscentrum utilise 25 g comme portion indicative générale. Fiez-vous à la quantité que vous mangez réellement.
Conservez les cacahuètes entamées dans un endroit sec et dans un contenant bien fermé. C’est ce que recommande le Voedingscentrum pour les fruits à coque. Suivez également les consignes figurant sur l’emballage : une règle générale de conservation ne permet pas de déterminer la durée de conservation exacte de chaque sachet ouvert.
Non, évaluez le contenu de la boîte à lunch d’un enfant indépendamment de votre choix d’encas pour adulte. Jumbo avertit que les jeunes enfants peuvent s’étouffer avec des cacahuètes. Tenez également compte des allergènes et des éventuelles consignes de l’école ou du mode de garde.
Lisez la liste des ingrédients et les avertissements concernant les allergènes sur l’emballage actuel. La NVWA précise que les allergènes doivent être clairement indiqués sur les denrées alimentaires préemballées ; les informations sur les ingrédients de Duyvis mentionnent les cacahuètes.
Non, les allégations nutritionnelles doivent respecter les règles européennes applicables. La NVWA et la Commission européenne précisent que ces allégations sont soumises à des conditions. Faire attention à son apport en protéines ne signifie donc pas que toutes les variantes de cacahuètes présentées ici peuvent porter l’allégation « riche en protéines ».
