À qui s’adresse ce guide ?

Pour les organisateurs du petit-déjeuner attentifs aux labels

Vous cherchez des cacahuètes bio pour le petit-déjeuner de la fête des Pères et souhaitez pouvoir vérifier leur certification, plutôt que de vous fier uniquement à leur apparence naturelle.

Pour ceux qui ne veulent pas de sel ajouté

Vous cherchez des cacahuètes ou une pâte à tartiner pour le petit-déjeuner sans sel ajouté. Pour faire votre choix, vous comparez les ingrédients et pas seulement la face avant de l’emballage.

Pour ceux qui veulent servir le petit-déjeuner rapidement

Vous voulez un produit adapté à votre petit-déjeuner : des cacahuètes entières à préparer vous-même ou de la pâte à tartiner à étaler. La préparation et la mouture influent sur l’utilisation et le goût.

Quels critères prendre en compte ?

Vérifiez d’abord la mention bio sur le produit exact. Comparez ensuite les ingrédients, la forme du produit et la quantité dont vous avez besoin pour le petit-déjeuner.

Critère Que vérifier ? Pour qui est-ce important ?
Certification biologique Vérifiez la mention bio et, le cas échéant, le logo bio européen et le code de contrôle sur l’emballage. Si je veux choisir un produit dont la certification bio est vérifiable pour le petit-déjeuner de la fête des Pères, je consulte la mention figurant sur le produit lui-même. Pour environ 31 % des consommateurs, la garantie d’un produit bio est une priorité.
Ingrédients et sel Lisez la liste des ingrédients et distinguez le sel ajouté de la teneur totale en sel. Je ne veux pas de sel ajouté et je vérifie aussi si de l’huile a été ajoutée. Environ 31 % des consommateurs indiquent que l’absence de sel ajouté dans les ingrédients est leur principale priorité.
Forme du produit Déterminez si vous voulez préparer des cacahuètes entières ou si vous cherchez de la pâte à tartiner. Comparez ensuite les différentes textures, par exemple lisse ou avec des morceaux. Si je veux pouvoir servir rapidement le petit-déjeuner, je choisis une forme adaptée à ma préparation. Pour environ 23 % des consommateurs, un produit facile à utiliser au petit-déjeuner est la priorité principale.
Quantité et conservation Comparez le poids net avec la quantité que vous pensez utiliser et suivez les conseils de conservation du produit concerné. Je ne veux pas me retrouver avec plus de produit que je ne peux en utiliser après le petit-déjeuner. Pour environ 15 % des consommateurs, choisir une quantité adaptée est la priorité.

Les erreurs de choix les plus fréquentes

  • Confondre « non salé » ou « 100 % cacahuètes » avec « bio »

    Une recette sans sel ou la mention « 100 % cacahuètes » ne prouve pas que le produit est bio. Le gouvernement néerlandais explique que le terme « biologique » est une mention protégée. Vérifiez la mention bio et, le cas échéant, le logo bio européen et le code de contrôle.

    Vérifiez l’emballage de la variante exacte avant de la considérer comme un choix bio. La Commission européenne précise que le logo bio européen doit être accompagné du numéro de code de l’organisme de contrôle.

  • Penser qu’un produit bio ne contient ni huile ni sel

    La certification biologique et la composition sont deux caractéristiques distinctes. Les cacahuètes AH Biologisch examinées contiennent de l’huile de tournesol ; la pâte à tartiner BioToday examinée contient du sel marin.

    Comparez la liste des ingrédients séparément de la mention bio. Si c’est votre exigence, choisissez un produit composé uniquement de cacahuètes.

  • Choisir un grand format sans penser aux restes

    Si vous achetez plus que ce que vous allez utiliser pour un seul petit-déjeuner, il risque de vous en rester après la fête des Pères.

    Choisissez un emballage adapté à la quantité que vous prévoyez de servir et suivez les consignes de conservation indiquées sur le produit.

Quelques marques à titre indicatif

Albert Heijn

Les cacahuètes AH Biologisch et la pâte à tartiner AH Terra examinées sont deux exemples de produits bio sous des formes différentes.

  • Pour les deux variantes examinées, les informations officielles d’Albert Heijn indiquent le numéro Skal 001920 et le logo bio européen NL-BIO-01.
  • Les cacahuètes contiennent de l’huile de tournesol bio ; la liste des ingrédients de la pâte à tartiner AH Terra examinée mentionne uniquement des cacahuètes.

Jumbo

La pâte à tartiner « 100% Biologische Pindakaas met Stukjes Pinda » de Jumbo examinée est une pâte à tartiner, et non un produit composé de cacahuètes entières.

  • Selon la liste des ingrédients de Jumbo, cette variante est composée de cacahuètes grillées moulues issues de l’agriculture biologique.
  • Il s’agit d’une pâte à tartiner avec des morceaux. Ne la choisissez pas si vous voulez servir des cacahuètes entières.

PLUS

PLUS vend notamment ses propres cacahuètes non salées et la pâte à tartiner bio de BioToday. BioToday est la marque de cette pâte à tartiner.

  • Les informations officielles sur le produit BioToday indiquent 99 % de cacahuètes bio et du sel marin.
  • Les cacahuètes PLUS examinées ne sont pas salées, mais ne sont pas présentées comme une variante certifiée bio.

Duyvis

Les cacahuètes non salées Duyvis sont un exemple de cacahuètes entières que le fabricant recommande d’utiliser au petit-déjeuner, par exemple dans des pancakes à la banane.

  • Le fabricant indique que les ingrédients sont des cacahuètes et de l’huile de tournesol.
  • La mention « non salé » ne prouve pas une certification bio. Vérifiez l’étiquette si la certification biologique est indispensable pour vous.

Lidl

Lidl propose une pâte à tartiner nature aux cacahuètes, 100 %, comme option distincte pour le petit-déjeuner.

  • La page officielle du produit décrit le pot examiné comme une pâte à tartiner sans additifs.
  • Les informations sur le produit ne présentent pas cette variante comme un choix bio. Vérifiez l’emballage exact si vous recherchez un produit biologique.

ALDI

ALDI propose un produit appelé « BIO Biologische pindapasta », une autre option de pâte à tartiner.

  • La page officielle du produit présente cette pâte à tartiner aux cacahuètes comme biologique.
  • Vérifiez les ingrédients et la mention bio sur l’emballage de la variante qui vous intéresse.

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Foire aux questions

Que doit-on trouver à côté du logo bio européen ?

Le logo bio européen doit être accompagné du numéro de code de l’organisme de contrôle et d’une indication de l’origine, comme « agriculture UE », « agriculture non UE » ou « agriculture UE/non UE ». Selon la Commission européenne, l’obligation d’utiliser le logo dépend notamment de l’emballage et de l’origine de la production.

Les cacahuètes bio conviennent-elles aux personnes allergiques aux cacahuètes ?

Non. La certification biologique ne change rien au fait que le produit contient des cacahuètes. La NVWA classe les cacahuètes parmi les allergènes dont la déclaration est obligatoire. Vérifiez également les avertissements figurant sur l’emballage actuel concernant les autres allergènes susceptibles de concerner la personne.

Que signifient les contrôles néerlandais sur les allergènes depuis 2026 ?

Depuis le 1er janvier 2026, lors de ses inspections, la NVWA vérifie que les étiquettes des produits préemballés avertissent correctement des risques de contamination croisée par des allergènes. Cela concerne la présence accidentelle d’allergènes. Les cacahuètes utilisées comme ingrédient doivent être clairement signalées comme allergène.

Faut-il jeter la couche d’huile à la surface d’une pâte à tartiner 100 % cacahuètes ?

Pas nécessairement : l’huile des cacahuètes peut se séparer dans une pâte à tartiner 100 %. L’association néerlandaise des consommateurs explique qu’il suffit de remuer brièvement pour la mélanger à nouveau. En cas d’anomalie, suivez également les informations et les conseils de conservation du produit.

Comment conserver des cacahuètes non salées après ouverture ?

Le centre néerlandais de nutrition recommande de conserver les cacahuètes non salées ouvertes neuf mois au réfrigérateur. Suivez également les indications figurant sur votre emballage. N’appliquez pas automatiquement ce conseil général à une pâte à tartiner ou à un petit-déjeuner préparé.