Pour comparer des cacahuètes apéritives enrobées, regardez d’abord les kcal pour 100 g, puis comparez une même portion pesée : les cinq références vérifiées chez PLUS, Jumbo, Albert Heijn et Duyvis affichent entre 526 et 541 kcal pour 100 g. Elles ne répondent donc pas aux critères de l’allégation « faible en calories » : pour les aliments solides, la Commission européenne fixe un maximum de 40 kcal (170 kJ) pour 100 g. Tenez également compte de la taille des portions, du goût, du sel et des ingrédients de la référence exacte.
Vous souhaitez manger des cacahuètes apéritives enrobées pendant une pause au travail et comparer leur apport énergétique pour une même quantité pesée, sans confondre une valeur plus faible avec l’allégation « faible en calories ».
Vous choisissez un paquet pour vos pauses ou pour le partager avec vos collègues, et souhaitez distinguer le contenu du sachet, la portion indiquée sur l’étiquette et la quantité que vous vous servez.
Votre choix peut dépendre de vos préférences végétaliennes, de la teneur en sel ou d’un allergène. Par exemple, les références PLUS Doux et Style oriental vérifiées ici présentent des ingrédients et des informations sur les allergènes différents.
Commencez par comparer la même quantité, puis choisissez une portion adaptée à votre pause. Vérifiez séparément les ingrédients, les allergènes, le sel et la saveur de la référence qui vous intéresse.
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce particulièrement important ? |
|---|---|---|
| Énergie pour une même quantité | Comparez les kcal pour 100 g et pesez la même quantité. Les références vérifiées affichent entre 526 et 541 kcal pour 100 g. | Si, pendant une pause au travail, vous souhaitez surtout comparer l’énergie de la quantité choisie, vérifiez les kcal sur la même base. Environ 36 % des consommateurs en font leur priorité. |
| Portion et emballage | Vérifiez le poids net, la taille de portion indiquée et le nombre de portions : un sachet ne correspond pas forcément à une seule portion. | Si vous souhaitez décider à l’avance de la quantité que vous mangerez pendant une pause, il est utile de distinguer le contenu du sachet de la portion. Environ 29 % des consommateurs privilégient le contrôle des portions. |
| Exigences alimentaires | Vérifiez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes de la référence exacte. Consultez aussi la teneur en sel pour 100 g si cela vous concerne. | Si vous devez tenir compte d’un allergène, d’une préférence végétalienne ou d’un objectif concernant le sel, examinez ces informations indépendamment de la comparaison des kcal. Environ 21 % des consommateurs donnent la priorité à une exigence alimentaire. |
| Saveur | Vérifiez la référence exacte, par exemple Doux, Style oriental, cocktail ou provençale, ainsi que sa liste d’ingrédients. | Si vous recherchez une saveur salée particulière pour votre pause ou un apéritif au bureau, la référence choisie peut faire la différence. Environ 14 % des consommateurs privilégient le goût. |
Dans la comparaison des références vérifiées, l’écart entre la valeur la plus basse et la plus élevée est de 15 kcal pour 100 g, soit 3,75 kcal pour 25 g. Aucune de ces références ne répond donc aux critères de l’allégation « faible en calories ».
Comparez les valeurs nutritionnelles pour une même quantité et ne considérez pas une valeur plus faible dans cette sélection comme la preuve qu’un produit est faible en calories.
Selon Jumbo, le paquet Duyvis Cocktail de 125 g contient quatre à cinq portions. Le contenu du sachet ne correspond donc pas à une portion de dégustation.
Pesez la quantité que vous souhaitez manger. Pour conserver le reste, suivez les instructions figurant sur l’emballage.
La référence Jumbo Cocktail vérifiée contient moins de kcal pour 100 g que Duyvis Cocktail, mais leur teneur en sel diffère également. Les informations sur les ingrédients et les allergènes varient aussi, notamment entre les deux références PLUS vérifiées.
Évaluez séparément l’énergie, le sel et les ingrédients de la référence et de la saveur exactes.
Selon Duyvis, la référence Cocktail existe en plusieurs formats, notamment en 125 g et en 275 g. Cela peut vous aider à choisir entre un petit sachet et un paquet plus grand à garder en réserve.
AH Borrelnoten cocktail est une référence cocktail vendue en paquet de 300 g. La page du produit indique douze portions de 25 g.
Jumbo Borrelnoten Cocktail 300 g est une référence cocktail pour laquelle la portion indiquée est de 25 g.
Lidl propose des cacahuètes apéritives enrobées dans sa gamme Alesto, en plusieurs références de 300 g.
La page produit néerlandaise d’ALDI mentionne les cacahuètes apéritives enrobées TRADER JOE'S, aux saveurs oriental, provençale ou cocktail, dans un paquet de 300 g.
Les références PLUS de 300 g vérifiées sont Doux et Style oriental. Elles diffèrent par leur goût et leurs informations produit.
Non, pas au vu des valeurs vérifiées sur les étiquettes, comprises entre 526 et 541 kcal pour 100 g. Selon la Commission européenne, l’allégation « faible valeur énergétique » ne peut être utilisée pour les aliments solides que si leur teneur ne dépasse pas 40 kcal (170 kJ) pour 100 g. Une portion plus petite ne change pas la valeur pour 100 g.
Non. Pour le paquet Duyvis Cocktail de 125 g vérifié, Jumbo indique quatre à cinq portions. Pesez la quantité que vous souhaitez manger et ne considérez pas automatiquement le paquet entier comme une seule portion.
Comparez d’abord les kcal pour 100 g, puis calculez l’apport pour un même poids. Pour 25 g, l’écart entre la valeur la plus basse et la plus élevée parmi ces cinq références vérifiées atteint 3,75 kcal.
Consultez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes de l’emballage exact, notamment les mentions de cacahuètes, de blé, de lait ou de céleri. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation précise que les informations sur les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des produits préemballés.
Suivez les consignes de conservation figurant sur l’emballage. Pour Duyvis Cocktail, Jumbo recommande de conserver le produit dans un endroit frais et sec et, après ouverture, de préférence dans une boîte hermétique et opaque. Pour AH Cocktail, les informations produit recommandent de le conserver dans un endroit frais, sombre et sec, et de bien refermer l’emballage après utilisation.
