Liefhebbers van dikke plakken
Je wilt rijk belegde snacks, open sandwiches of tosti’s maken en de snijdikte zelf bepalen. Een heel, ongesneden brood geeft je die keuze; controleer vóór aankoop of het niet al is voorgesneden.
Wil je zelf dikke plakken snijden voor rijk belegde snacks of tosti’s, kies dan een heel brood en controleer of het ongesneden wordt geleverd. Vergelijk daarna de broodsoort en voedingsinformatie op basis van je smaak- en vezelvoorkeur; controleer bij allergenen of een bewuste keuze voor gejodeerd zout altijd de actuele productinformatie.
Je wilt rijk belegde snacks, open sandwiches of tosti’s maken en de snijdikte zelf bepalen. Een heel, ongesneden brood geeft je die keuze; controleer vóór aankoop of het niet al is voorgesneden.
Je wilt naast de gewenste plakken ook kunnen kiezen tussen volkoren en andere broodsoorten. Volgens het Voedingscentrum bevat volkorenbrood veel vezels; de broodsoort vertelt je alleen niet hoe dik de plakken zijn.
Je wilt ingrediënten en allergenen controleren, of weten of gejodeerd zout is gebruikt. Lees bij verpakt brood het actuele etiket en vraag bij onverpakt brood naar de productinformatie. Het Voedingscentrum wijst erop dat bakken met bakkerszout niet verplicht is.
Begin met de vraag of je het brood zelf kunt snijden. Kies daarna de broodsoort die bij je snack past en controleer de informatie die voor jouw ingrediëntenkeuze van belang is.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie telt dit? |
|---|---|---|
| Zelf dikke plakken snijden | Controleer of het hele brood ongesneden wordt geleverd en of de vorm past bij de plakken die je wilt maken. | Voor rijk belegde snacks wil ik zelf bepalen hoe dik ik snijd, in plaats van vast te zitten aan voorgesneden plakken. Ongeveer 50% van de consumenten stelt die controle voorop. |
| Broodsoort en vezels | Controleer de volkorenbenaming en vergelijk desgewenst de vezels per 100 g; meergranen betekent niet automatisch volkoren. | Bij mijn fakeaway-avond wil ik bewust tussen broodsoorten kiezen, zonder de snijdikte uit de naam af te leiden. Voor ongeveer 30% van de consumenten weegt die broodkeuze het zwaarst. |
| Ingrediënten en zout | Lees de actuele ingrediënten- en allergeneninformatie. Kijk, als dat voor jouw keuze relevant is, of bakkerszout of gejodeerd zout vermeld staat. | Ik moet vóór aankoop kunnen nagaan welke ingrediënten het brood bevat en welke allergenen zijn vermeld. Ongeveer 20% van de consumenten geeft deze controle de hoogste prioriteit. |
Een heel brood kan al in plakken zijn gesneden. Dan kun je de dikte niet meer zelf kiezen.
Controleer hoe het brood wordt geleverd. Is het ongesneden, snijd dan eerst één plak om te zien of de dikte bij je beleg past.
De namen beschrijven niet hetzelfde. Zichtbare granen of zaden zijn op zichzelf geen bevestiging dat een brood volkoren is.
Zoek naar de volkorenbenaming en lees de ingrediëntenlijst als die keuze voor jou belangrijk is.
Volgens het Voedingscentrum is bakken met bakkerszout niet verplicht. De broodnaam geeft dus geen uitsluitsel over het gebruikte zout.
Controleer de ingrediënten op bakkerszout of gejodeerd zout, of vraag ernaar bij onverpakt brood.
De ingrediënten van brood verschillen per product. Bij onverpakt brood staat de allergeneninformatie bovendien niet altijd op een verpakking die je kunt meenemen.
Lees bij verpakt brood het actuele etiket. Vraag bij onverpakt brood vóór aankoop naar de allergeneninformatie.
Albert Heijn toont onder meer AH Vloerbrood meergranen heel. De productinformatie helpt je de ingrediënten en voedingswaarde van dit brood te vergelijken.
Jumbo gebruikt in een recept voor een rijk belegd gerecht expliciet dik gesneden brood dat je zelf snijdt. De keten beschrijft daarnaast rustieke desembroden.
ALDI toont verschillende hele broodtypen, waaronder meergranen vloerbrood en volkorenbrood.
PLUS toont onder meer Korenlanders donker vloer heel en verschillende desemvarianten.
Dirk toont een heel meergranen vloerbrood en een heel volkoren vloerbrood.
Deze ronde Joybuy-broden zijn opties als je thuis wilt afbakken en daarna zelf plakken wilt snijden. Controleer bij je keuze of het brood ongesneden wordt geleverd; de gewenste dikte en geschiktheid voor veel beleg hangen ook af van hoe je het snijdt en gebruikt.
Afbeelding niet beschikbaar
Een ronde volkorenvariant voor wie de broodsoort wil meewegen en thuis plakken wil snijden.
Rond brood van 550 g. Houd rekening met ontdooien, afbakken en afkoelen voordat je het aansnijdt.
Controleer of het brood ongesneden wordt geleverd en lees de actuele allergeneninformatie op de verpakking.
Afbeelding niet beschikbaar
Een ronde meergranenvariant als je die broodsoort zoekt en de plakken na het afbakken zelf wilt snijden.
Rond brood van 550 g. Voor het aansnijden zijn ontdooien, afbakken en afkoelen nodig.
Meergranen betekent niet automatisch volkoren. Controleer ook of het brood ongesneden wordt geleverd en lees de actuele allergeneninformatie.
Afbeelding niet beschikbaar
Een ronde rustieke variant als je na het thuis afbakken zelf plakken voor je snack wilt snijden.
Rond brood van 550 g. Plan tijd in voor ontdooien, afbakken en afkoelen voordat je het aansnijdt.
Controleer of het brood ongesneden wordt geleverd. Kies niet uitsluitend op de rustieke naam als je specifiek volkorenbrood zoekt.
Kies een heel brood dat ongesneden wordt geleverd, zodat je thuis de dikte bepaalt. Jumbo gebruikt in een recept voor een rijk belegd gerecht ook dik gesneden brood dat je zelf snijdt; controleer bij een specifiek product of het niet al is voorgesneden.
Nee, de aanduiding meergranen bevestigt op zichzelf niet dat een brood volkoren is. Controleer de volkorenbenaming en ingrediëntenlijst als je specifiek volkorenbrood wilt, en beoordeel apart of je het zelf dik kunt snijden.
Nee. Volgens het Voedingscentrum is bakken met bakkerszout niet verplicht. Kijk op het etiket of vraag bij onverpakt brood welk zout is gebruikt, in plaats van het uit de broodsoort af te leiden.
Vraag vóór aankoop naar de allergeneninformatie voor het specifieke brood. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit geeft aan dat die informatie bij onverpakte levensmiddelen op een andere manier dan via een verpakking beschikbaar moet zijn; lees bij voorverpakt brood het actuele etiket.
Je kunt overgebleven volkorenbrood in porties invriezen. Het Voedingscentrum noemt voor volkorenbrood een bewaartijd van 2–4 dagen in de keukenkast en 1–3 maanden in de vriezer; controleer ook de bewaarvoorschriften van het brood dat je koopt.