Wil je tijdens een tuinfeest minder calorieën serveren, weeg dan een kleinere portie af en vergelijk de energie per 100 g van de exacte variant. Een kleinere portie verlaagt de energie van wat je serveert, niet die van het product zelf. Het Voedingscentrum noemt gemiddeld 133 kcal per handje van 25 g; controleer daarnaast de allergenen en het bewaaradvies op de verpakking.
Als de energie van je snack meeweegt, vergelijk dan de voedingswaarde per 100 g en reken met je eigen portie. Het Voedingscentrum noemt gemiddeld 133 kcal per handje van 25 g; dat is een referentie en geen etiketwaarde voor iedere variant.
Wil je gewone borrelnootjes blijven serveren, maar niet meer openen dan nodig? Kies dan een hoeveelheid die past bij je geplande porties en weeg af wat je in de schaaltjes doet. Verpakkingsgewicht en portiegewicht zijn niet hetzelfde.
Ontvang je gasten met een allergie, houd de productvarianten herkenbaar en controleer de verpakking. De NVWA vermeldt dat allergeneninformatie bij voorverpakte producten op het etiket moet staan.
Vergelijk eerst de voedingswaarde per 100 g, bepaal daarna hoeveel gram je wilt serveren en controleer ook de allergenen en het bewaaradvies.
| Aandachtspunt | Waarop letten | Voor wie vooral |
|---|---|---|
| Energie per 100 g | Vergelijk kcal per 100 g op het etiket van de exacte variant; bereken daarna de energie van je afgewogen portie. | Als ik bij het tuinfeest de energie wil meewegen, wil ik recepten op dezelfde hoeveelheid kunnen vergelijken. Ongeveer 36% van de consumenten zet energie per gelijke hoeveelheid voorop. |
| Portie en vertrouwde smaak | Controleer netto-inhoud en portiegewicht afzonderlijk; weeg af wat je in het schaaltje doet. | Wil ik de gewone borrelsmaak behouden en vooral minder tegelijk serveren, dan kijk ik naar de afgewogen hoeveelheid. Ongeveer 29% van de consumenten stelt portiebeheersing met vertrouwde smaak voorop. |
| Allergenen voor gasten | Lees de ingrediënten, benadrukte allergenen en waarschuwingen op de verpakking van de exacte variant. | Als een gast een relevante allergie heeft, wil ik vóór het serveren weten welke variant geschikt is. Ongeveer 21% van de consumenten geeft geschiktheid voor gasten met allergieën de eerste prioriteit. |
| Hoeveelheid en bewaren | Kies de inhoud op basis van je geplande porties en volg het bewaaradvies op de verpakking. | Wil ik voorraad voor het feest verdelen en restanten goed bewaren, dan let ik op de inhoud en het sluiten van de verpakking. Ongeveer 14% van de consumenten zet voorraad en bewaren voorop. |
Het verpakkingsgewicht zegt niet hoeveel energie het product per 100 g bevat. Duyvis vermeldt voor Lay’s Patatje Joppie verpakkingen van 40 g en 200 g; het Voedingscentrum noemt 25 g als gemiddelde referentieportie.
Vergelijk eerst kcal per 100 g en bepaal daarna hoeveel gram je wilt serveren.
De vegetarische aanduiding en Nutri-Score C gelden voor de genoemde PLUS-variant. Volgens het RIVM geeft Nutri-Score een totaaloordeel over de samenstelling; het is geen afzonderlijke calorieaanduiding.
Gebruik smaak- en dieetkenmerken waarvoor ze bedoeld zijn en vergelijk de energie apart op het etiket.
De samenstelling kan per variant verschillen. Zonder herkenbare verpakking is het voor gasten lastiger om de productinformatie bij de juiste borrelnootjes te vinden.
Houd de varianten herkenbaar en bewaar de originele verpakkingen bij de serveerschaal.
Wat na het feest overblijft, moet je volgens het advies voor de betreffende verpakking bewaren.
Verdeel vooraf de geplande hoeveelheden en volg het etiket voor het sluiten en bewaren van geopende verpakkingen.
Duyvis beschrijft zijn borrelnootjes als gecoate pinda’s en biedt verschillende smaakvarianten.
Het huismerk heeft onder meer AH Borrelnoten cocktail voor wie een gewone borrelvariant zoekt.
Jumbo Borrelnoten Cocktail is omschreven als pinda’s met een krokant deeglaagje.
Lidl positioneert Alesto als een lijn met onder meer noten, gedroogd fruit en partysnacks.
Trader Joe’s Borrelnoten zijn beschreven in de smaken Bacon-kaas, Poesta en paprika.
PLUS Borrelnoten Mild is een specifieke productvariant van 300 g.
Deze Joybuy-producten zijn Duyvis-borrelnootjes in verschillende smaken en verpakkingen voor wie een afgewogen portie wil serveren. Vergelijk voor de energie de voedingswaarde op het etiket van de exacte variant.
Afbeelding niet beschikbaar
Een Provençale-smaakvariant om in een afgewogen portie bij een borrel te serveren.
Verpakkingsinhoud: 125 g. Bevat pinda en tarwe; kan melk, noten, soja en mosterd bevatten.
Afbeelding niet beschikbaar
Een gekruide variant om als borrelsnack te delen en per portie af te wegen.
Verpakkingsinhoud: 275 g. Bevat pinda, melk, gluten (tarwe) en selderij; kan sporen van soja, mosterd en andere noten bevatten.
Afbeelding niet beschikbaar
Een borrelnootjesvariant met milde currysmaak om afgewogen te serveren.
Verpakkingsinhoud: 275 g. Bevat pinda, gluten (tarwe en gerst) en soja; kan melk, noten en mosterd bevatten.
Afbeelding niet beschikbaar
Een Provençaalse variant voor wie borrelnootjes met een andere smaak wil serveren en afwegen.
Verpakkingsinhoud: 275 g. Bevat pinda en gluten (tarwe); kan melk, noten, soja en mosterd bevatten.
Afbeelding niet beschikbaar
Een BBQ-paprikavariant om als deelbare borrelsnack afgewogen te serveren.
Verpakkingsinhoud: 275 g. Bevat pinda en gluten (tarwe); kan melk, noten, soja en mosterd bevatten.
Weeg de portie en vermenigvuldig de kcal per 100 g op jouw verpakking met het gewicht in gram; deel de uitkomst door 100. Het Voedingscentrum noemt gemiddeld 133 kcal per 25 g als referentie, niet als etiketwaarde voor iedere variant.
Nee, een kleinere portie verandert de hoeveelheid die je serveert, niet de energie per 100 g van het product. Gebruik voor de energie van je portie de voedingswaarde van de exacte variant en het gewicht dat je daadwerkelijk afweegt.
Niet als enige criterium. Volgens het RIVM geeft Nutri-Score een totaaloordeel op basis van meerdere onderdelen van de samenstelling; vergelijk voor een keuze op energie ook de afzonderlijke kcal-vermelding per 100 g.
Controleer de ingrediënten en allergeneninformatie op de verpakking van de exacte variant. De NVWA vermeldt dat allergeneninformatie bij voorverpakte producten op het etiket moet staan; pinda en noten zijn afzonderlijke allergenen.
Volg het advies op de verpakking. Albert Heijn adviseert voor AH Borrelnoten cocktail koel, donker en droog bewaren en de verpakking goed sluiten; de productpagina voor Duyvis Borrelnootjes Provençale 20-pack noemt voor een geopend zakje een licht- en luchtdichte trommel.
