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Quand vous achetez des bonbons et des bonbons sans sucre en ligne, vous voyez rapidement des termes comme « frais », « fruité », « naturel » ou « sans sucre ». Ces descriptions ne vous renseignent pas toujours suffisamment sur les ingrédients, les édulcorants ou la taille des portions. Avec quelques points de contrôle précis, vous éviterez un achat décevant.
Dans les réglisses sans sucre, les menthes sans sucre et les chewing-gums sans sucre, le sucre est souvent remplacé par des polyols ou d’autres édulcorants. Sur l’étiquette, vous trouverez par exemple du sorbitol, du maltitol, du xylitol, du mannitol ou de l’isomalt. La teneur en sucre peut ainsi être de 0 gramme pour 100 grammes, alors que le produit contient encore de l’énergie.
Faites également attention aux avertissements comme « une consommation excessive peut avoir un effet laxatif ». Cette mention apparaît pour plusieurs produits contenant des édulcorants. Sans sucre est donc avant tout une description des sucres utilisés, et pas automatiquement une indication sur la valeur nutritionnelle totale.
Les gommes aux fruits, les gelées de fruits et les bonbons acides et sucrés contiennent souvent des arômes, des colorants et des acides. Vérifiez donc la liste des ingrédients et les pourcentages de vrais fruits. Dans les COZZO Fruit Jelly Sticks, chaque variété se compose par exemple d’une base de gelée avec un faible pourcentage de jus de fruit. Cela en fait un bonbon au goût de fruit, et non une portion de fruit.
Pour les bonbons chinois comme les snacks à l’aubépine, l’accent est plus souvent mis sur le fruit lui-même, mais là aussi, beaucoup de sucre peut avoir été ajouté. Comparez donc la teneur en sucre pour 100 grammes et pas seulement le nom sur l’emballage.
Un emballage avantageux peut sembler économique, mais ne convient pas à toutes les occasions. Un sachet pour la maison est moins pratique dans un sac que des bonbons emballés individuellement. Pour l’école, le travail, les voyages ou la voiture, les emballages refermables, les boîtes ou les portions individuelles sont souvent plus logiques.
Vérifiez également la date de péremption, les instructions de conservation et l’état de l’emballage. Les bonbons perdent plus rapidement leur texture ou leur goût à la chaleur et à l’humidité.
Commencez par la liste des ingrédients. Pour les bonbons sans sucre, faites attention à :
Un produit sans l’un des 14 principaux allergènes de l’UE n’est pas la même chose qu’un produit adapté à chaque choix alimentaire personnel. Lisez toujours l’étiquette actuelle avant d’acheter.
Comparez les sucres, glucides, polyols, énergie et sel pour 100 grammes. Cela permet de mieux comparer des produits de différentes tailles d’emballage.
Les Oldtimers Sugar-Free Liquorice Rocks contiennent, selon les informations produit, 0 gramme de sucres pour 100 grammes et utilisent du maltitol comme édulcorant. Les produits Smint indiquent également 0 gramme de sucres, mais contiennent une forte proportion de polyols. Pour les pastilles au miel, la différence est claire : les Manuka Doctor Mānuka Honey & Lemon Middles contiennent, selon l’étiquette, du sucre et 72 grammes de sucres pour 100 grammes.
Pour les bonbons à emporter, ces caractéristiques sont particulièrement pratiques :
Un pot de 50 chewing-gums est adapté pour un usage partagé à la maison ou au bureau. Les bâtonnets de gelée ou les pastilles emballés individuellement sont plus pratiques quand vous souhaitez emporter une seule portion à la fois.
Pourquoi ce produit correspond au profil : Un choix compact pour ceux qui veulent essayer la réglisse sans sucre sans acheter immédiatement un grand stock. La texture ferme de la réglisse et son goût légèrement épicé conviennent aux amateurs de réglisse traditionnelle.
Les informations produit indiquent 0 gramme de sucres pour 100 grammes, du maltitol comme édulcorant et une portion claire de 100 grammes. Vérifiez bien l’avertissement concernant une consommation excessive sur l’emballage.
Sans sucre selon la mention produit, contenu de 100 grammes et aucun des 14 principaux allergènes de l’UE mentionné.
Pourquoi ce produit correspond au profil : Idéal pour ceux qui recherchent un emballage solide, un goût fruité et une sensation de menthe fraîche en un seul produit, pour le travail ou les déplacements.
L’emballage se compose de deux boîtes contenant chacune 50 pièces. Ainsi, vous voyez à l’avance à la fois la quantité et le format, sans avoir à vous fier à une vague promesse de « fraîcheur longue durée ».
Contenu de 70 grammes, 100 pastilles au total, 0 gramme de sucres pour 100 grammes et vitamine C ajoutée selon les informations produit.
Pourquoi ce produit correspond au profil : Un choix pratique pour ceux qui utilisent régulièrement du chewing-gum sans sucre dans la voiture, au bureau ou en voyage.
Le nombre de 50 pièces et le poids net de 100 grammes sont clairement indiqués. Vous pouvez ainsi comparer le prix par pièce avec des emballages plus petits.
Goût wintergreen, cœur liquide, 50 pièces et 0 gramme de sucres pour 100 grammes selon les informations produit.
Pourquoi ce produit correspond au profil : Grâce à ses 12 bâtonnets individuels, cette gelée de fruits est facile à répartir lors d’une sortie, d’une fête ou d’un voyage.
L’emballage indique 240 grammes, répartis en 12 bâtonnets de 20 grammes. Les quatre goûts fruités et les colorants sont également mentionnés dans la liste des ingrédients.
Emballage individuel, quatre variétés de fruits et adapté à l’emport. Les informations produit ne mentionnent aucun des 14 principaux allergènes de l’UE.
Nous avons compilé une liste complète et actualisée de produits qui répondent parfaitement à ces critères de sélection stricts ainsi qu’aux réglementations de sécurité européennes en vigueur.
Pour un goût frais, les menthes sans sucre comme les Smint XL Peppermint Duo ou les Smint Sugar-Free Mints sont des options pratiques en boîte. Si vous préférez mâcher, vous pouvez vous tourner vers les Falım Mixed Fruit Chewing Gum ou les Stimorol Max Strawberry Lime. Pour ces produits, faites attention aux polyols, à l’aspartame, à l’acésulfame-K et aux allergènes potentiels comme le soja.
Pour une pastille plus douce, la Klene Sugar-Free Eucalyptus Honey Pastille est une option au goût d’eucalyptus et de miel. Les Manuka Doctor Mānuka Honey & Lemon Middles contiennent, selon leurs propres informations produit, 9 % de miel de manuka et du zinc, mais contiennent aussi du sucre. Les allégations concernant les contributions aux fonctions corporelles proviennent des informations produit de la marque ; ne considérez donc pas ces pastilles comme un substitut à une alimentation variée.
Les amateurs de bonbons chinois peuvent comparer les snacks à l’aubépine comme les LYFEN Hollow Hawthorn Rings, les Xue Ji Original Hawthorn Strips ou les Bestore Candied Hawthorn. Regardez surtout le pourcentage de fruits, le sucre ajouté et la présence de colorants ou de conservateurs.
Cela dépend de votre alimentation globale et des édulcorants utilisés. Vérifiez la taille des portions et l’avertissement sur l’emballage. Avec les polyols, une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Choisissez de préférence des bonbons emballés individuellement, un sachet refermable ou une boîte solide. Vérifiez également que le produit ne fond pas rapidement et qu’il doit être conservé au sec après ouverture. Les bâtonnets de gelée de fruits, les pastilles et les boîtes de menthe conviennent chacun à un moment d’utilisation différent.
L’emballage peut varier considérablement. Calculez donc le prix aux 100 grammes ou par pièce. Comparez également le nombre de portions, la teneur en sucre, les ingrédients et la durée de conservation. Vous éviterez ainsi qu’un grand emballage ne paraisse avantageux uniquement en raison de sa taille.
