Si vous souhaitez partager du chocolat ou en offrir un petit assortiment, une boîte contenant plusieurs pièces emballées individuellement répond bien à vos attentes. Pour une seule collation tardive, vous pouvez aussi opter pour un morceau de chocolat noir de taille définie. Et si vous préférez le croquant, choisissez plutôt un biscuit spéculoos qu’une boîte de chocolats. Quel que soit votre choix, vérifiez la portion et l’étiquette de la référence concernée, en particulier si les ingrédients ou les allergènes sont importants.
À qui s’adresse chaque option ?
Pour celles et ceux qui veulent maîtriser leur portion en soirée
Des chocolats emballés individuellement ou un morceau de chocolat choisi à l’avance permettent de savoir quelle quantité vous prenez pour cette collation. Vérifiez le poids de chaque pièce : un emballage contenant des portions individuelles ne détermine pas votre quantité à votre place.
Pour celles et ceux qui cherchent un petit cadeau au chocolat
Une boîte de chocolats assortis peut aussi être partagée. Vérifiez les chocolats qu’elle contient réellement et tenez compte des ingrédients que la personne qui les recevra doit éviter.
Pour celles et ceux qui doivent vérifier les ingrédients ou les allergènes
Le nom ou l’apparence d’une boîte ne suffit pas à savoir si elle contient du lait, des fruits à coque ou du soja, ni s’il existe un risque de contamination croisée. Avant de proposer ou de manger le produit, lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage de la référence choisie.
Quels critères prendre en compte ?
Commencez par choisir entre un assortiment de chocolats à partager, une portion de chocolat bien définie pour votre collation ou un biscuit. Comparez ensuite le contenu et l’étiquette des produits qui correspondent à votre choix.
| Critère |
Que vérifier ? |
Pour qui est-ce important ? |
| Portion pour une collation tardive |
Vérifiez le poids par pièce ou par portion, ainsi que les valeurs nutritionnelles par portion et pour 100 g. L’indication de portion n’est utile que si vous prenez réellement cette quantité. |
Quand j’ai envie de manger quelque chose tard le soir, je veux pouvoir choisir une quantité à l’avance. Pour environ 33 % des consommateurs, cette portion définie est le critère principal. |
| Petit cadeau ou partage |
Vérifiez le poids net, le nombre de pièces emballées individuellement et les types de chocolats contenus dans la boîte. |
Pour faire plaisir ou partager une collation, je cherche un assortiment dans lequel plusieurs personnes peuvent choisir. C’est la principale attente d’environ 25 % des consommateurs. |
| Plusieurs saveurs |
Vérifiez les variétés de chocolat et les éventuelles garnitures présentes dans l’emballage. Un paquet de biscuits n’est pas un assortiment de chocolats. |
Je veux pouvoir choisir entre plusieurs saveurs, alors qu’un biscuit au goût familier m’attire moins. Cette variété est le critère décisif pour environ 25 % des consommateurs. |
| Ingrédients et allergènes |
Lisez sur l’emballage concerné la liste des ingrédients, les allergènes indiqués et les avertissements relatifs à une éventuelle contamination croisée. |
Si je dois éviter un ingrédient, je dois aussi savoir si l’assortiment choisi convient à moi ou à la personne qui le recevra. Environ 17 % des consommateurs font passer cette vérification avant leurs autres attentes. |
Les erreurs fréquentes
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Prendre un paquet de biscuits pour une boîte de chocolats
Lotus Biscoff Original est un biscuit spéculoos. Vous ne choisissez donc pas un assortiment de bonbons au chocolat ou de petites barres, même si les deux options peuvent convenir pour une collation tardive.
Avant de comparer les emballages, déterminez si vous souhaitez offrir ou manger des biscuits ou plusieurs chocolats.
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Penser qu’un assortiment de chocolats convient à tout le monde
D’après les informations produit, la boîte cadeau merci étudiée contient notamment du lait, de la noisette, de l’amande et du soja, et peut contenir des arachides et des œufs. La variété des saveurs ne garantit pas que le produit convient aux personnes allergiques.
Vérifiez les informations à jour sur l’emballage exact de la référence que vous achetez, en particulier si vous devez tenir compte des allergies de la personne qui la recevra.
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Confondre « sans sucre » et « sans calories »
Selon le Voedingscentrum, un carré moyen de chocolat noir sans sucre de 7 g contient tout de même 32 kcal.
Pour le produit concerné, vérifiez aussi la taille de la portion, l’apport énergétique et les acides gras saturés indiqués sur l’étiquette.
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Se fier uniquement aux informations sur les ingrédients disponibles en ligne
Si votre choix dépend des allergènes ou d’autres ingrédients, les informations doivent correspondre à l’emballage du produit choisi.
Avant de consommer le produit, lisez donc l’étiquette sur l’emballage lui-même, y compris les éventuels avertissements concernant une contamination croisée.
Quelques marques à découvrir
merci
À considérer si vous souhaitez partager ou offrir une boîte de chocolats aux saveurs variées.
- D’après Albert Heijn, la boîte cadeau de 400 g étudiée contient 32 chocolats emballés individuellement.
- Les informations produit mentionnent notamment du lait, de la noisette, de l’amande et du soja, et signalent également une possible présence d’arachides et d’œufs. Vérifiez la référence exacte.
Lotus Biscoff
Une option à base de biscuits pour celles et ceux qui préfèrent les spéculoos aux chocolats en boîte.
- Lotus Biscoff Original est un biscuit spéculoos croustillant.
- Ce n’est pas une boîte de chocolats. Si vous devez éviter certains ingrédients, vérifiez l’étiquette de l’emballage choisi.
Albert Heijn
La catégorie des cadeaux chocolatés permet de comparer différents types de boîtes et formats d’emballage.
- La page de la catégorie présente différentes marques et formes de cadeaux chocolatés.
- Pour les ingrédients et les allergènes, consultez les informations de la référence concernée et vérifiez toujours l’emballage.
Jumbo
Les informations produit peuvent vous aider à comparer les ingrédients, les allergènes et les valeurs nutritionnelles avant de choisir une boîte.
- La page produit merci étudiée indique les ingrédients, les allergènes et les valeurs nutritionnelles.
- Jumbo précise ne pas pouvoir exclure une contamination croisée par d’autres allergènes pour les produits emballés en magasin. En cas de doute, vérifiez les informations du produit concerné.
Des produits pour grignoter, partager ou offrir
Cette sélection de produits Joybuy comprend un coffret cadeau de chocolats ainsi que des collations individuelles au chocolat et des biscuits. Un biscuit au chocolat ou une barre de gaufrette ne remplace pas la présentation et le mélange de saveurs d’une boîte assortie. Choisissez d’abord le format qui convient à votre collation ou à votre cadeau.
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Chocolat au lait Smarties, 6 × 34 g
Ces tubes conviennent si vous souhaitez prendre une unité à la fois ou les partager. Il ne s’agit pas d’un coffret cadeau proposant plusieurs saveurs de chocolat.
En cas d’allergie au lait, au blé ou à l’orge, vérifiez les informations à jour sur l’étiquette.
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Coffret cadeau de chocolats Tony's Chocolonely, 288 g
Un coffret à offrir ou à partager pour goûter plusieurs saveurs. Si un type de chocolat ou une garniture en particulier compte pour vous, vérifiez le contenu.
En cas d’allergie, consultez les informations à jour concernant le lait, l’amande, la noisette, le soja et les œufs, ainsi que l’avertissement relatif à un éventuel contact croisé.
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Biscuits LU Scholiertje au chocolat au lait, 150 g
Pour celles et ceux qui préfèrent un biscuit au chocolat à une boîte contenant plusieurs chocolats pour leur collation tardive.
En cas d’allergie, vérifiez sur l’étiquette la présence de lait, de blé et de soja, ainsi que la possibilité de traces de fruits à coque.
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Nestle Kitkat Itoen Matcha & Chocolate, 9 pièces, 104,4 g
Une gaufrette enrobée de chocolat et au matcha, pour celles et ceux qui préfèrent une collation individuelle à une boîte de chocolats assortis.
Vérifiez la date limite de consommation et, en cas d’allergie, consultez les informations à jour concernant le blé, le lait et le soja, ainsi qu’un éventuel contact avec des œufs, des amandes et du sésame.
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M&M's Minis Milk Chocolate More To Share, 176 g
Un sachet de confiseries au chocolat au lait à partager. Si vous souhaitez une portion bien définie pour une collation tardive, choisissez vous-même la quantité à prendre dans le sachet.
En cas d’allergie, vérifiez sur l’étiquette la présence de lait et de soja, ainsi que la possibilité de traces d’arachides.
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Questions fréquentes
Les allergènes doivent-ils être indiqués sur une boîte de chocolats ?
Oui. Aux Pays-Bas, les allergènes doivent être clairement indiqués sur l’étiquette des denrées alimentaires préemballées. L’autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation en recense 14. Lisez les informations figurant sur l’emballage concerné, et pas seulement sur le devant de la boîte.
Un assortiment convient-il en cas d’allergie aux fruits à coque ?
Le mot « assortiment » ne permet pas de le savoir. D’après les informations produit, la boîte cadeau merci étudiée contient de la noisette et de l’amande, et peut contenir des arachides. En cas d’allergie, vérifiez les informations à jour sur l’emballage exact de la référence choisie.
Comment conserver le chocolat pour une prochaine collation ?
Suivez les conseils de conservation indiqués sur l’emballage choisi. Pour la boîte merci étudiée, il est recommandé de la conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil, des sources de chaleur et de l’humidité.
Le chocolat noir sans sucre est-il aussi pauvre en calories ?
« Sans sucre » ne signifie pas que le chocolat ne contient pas de calories. Le Voedingscentrum indique qu’un carré moyen de chocolat noir sans sucre de 7 g apporte 32 kcal. Pour la marque que vous choisissez, consultez les valeurs nutritionnelles et déterminez la portion que vous souhaitez prendre.