Quels critères prendre en compte ?
Commencez par déterminer si votre critère principal est un produit « sans sucre », « sans sucres ajoutés » ou un « kano » fourré à la pâte d’amande. Comparez ensuite la mention exacte et les informations nutritionnelles pour 100 g : un biscuit sans sucres ajoutés n’est pas le même produit qu’un « kano ».
| Critère |
À vérifier à l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Strictement sans sucre |
Lisez la mention exacte et la quantité de « dont sucres » pour 100 g. |
Si je veux uniquement un produit qui répond à mon exigence de produit sans sucre, je ne peux pas me fier aux mentions « zéro » ou « sans sucres ajoutés ». Environ 42 % des consommateurs donnent la priorité à cette exigence stricte. |
| Sans sucres ajoutés |
Comparez la mention avec la teneur en sucres pour 100 g et vérifiez les édulcorants indiqués dans la liste des ingrédients. |
Un autre type de biscuit me convient si je veux surtout éviter les sucres ajoutés, même s’il contient encore des sucres. Pour environ 33 % des consommateurs, c’est la priorité numéro un. |
| « Kano » fourré à la pâte d’amande |
Vérifiez la description du produit, sa teneur en sucres pour 100 g et la déclaration des allergènes. |
Je recherche précisément un biscuit au beurre fourré à la pâte d’amande et je veux savoir ce que je choisis pour le petit-déjeuner. Environ 25 % des consommateurs donnent la priorité à ce type de produit. |
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Questions fréquentes
« Sans sucres ajoutés » signifie-t-il la même chose que « sans sucre » ?
Non. Verkade présente le San Francisco Zero comme un biscuit sans sucres ajoutés, mais indique également qu’il contient 1,7 g de sucres pour 100 g. Si vous exigez un produit strictement sans sucre, vérifiez la mention exacte et les informations nutritionnelles sur l’emballage.
Les « kano » classiques d’Albert Heijn et de Jumbo sont-ils sans sucre ?
Non, les produits cités ne répondent pas à une exigence stricte de produit sans sucre. Albert Heijn indique 39 g de sucres pour 100 g pour les AH Roomboter kano’s, et Jumbo indique 36,8 g pour 100 g pour les Jumbo Kano’s met Roomboter.
Pourquoi lire la liste des ingrédients d’un biscuit sans sucres ajoutés ?
La liste des ingrédients vous indique quels édulcorants et allergènes contient le biscuit concerné. Le San Francisco Zero de Verkade contient des maltitols ; selon le Voedingscentrum, de grandes quantités de polyols peuvent provoquer des troubles intestinaux. Pensez également à lire les éventuels avertissements figurant sur l’emballage.
Comment comparer des biscuits vendus en portions de tailles différentes ?
Comparez d’abord les informations nutritionnelles pour 100 g, puis vérifiez la composition d’une portion de chaque produit. Le Voedingscentrum cite notamment l’énergie, les matières grasses, les acides gras saturés, les glucides, les sucres, les protéines et le sel parmi les éléments du tableau nutritionnel.
Quels allergènes vérifier dans ces « kano » et biscuits ?
Vérifiez la déclaration des allergènes du produit que vous souhaitez acheter. Pour le San Francisco Zero, Verkade indique notamment le blé, le lait et le soja ; les « kano » cités d’Albert Heijn et de Jumbo peuvent également contenir, entre autres, des œufs et des amandes ou d’autres fruits à coque.