À qui ce choix s’adresse-t-il ?

Les personnes qui surveillent strictement leur consommation de sucres

Vous recherchez des biscuits portant la mention « sans sucres » et souhaitez vérifier la ligne « dont sucres » pour 100 g. Le Voedingscentrum recommande de comparer les produits sur la base d’une même quantité ; le seuil autorisé pour cette allégation est fixé par le règlement (CE) n° 1924/2006 de l’UE.

Les voyageurs qui souhaitent répartir les portions

Vous souhaitez partager les biscuits entre les passagers sans emporter un grand paquet déjà ouvert. Comparez le conditionnement intérieur : Jumbo indique, par exemple, 3 × 4 biscuits pour les Céréal Kokos.

Les voyageurs qui choisissent leurs ingrédients avec soin

Vous tenez compte des allergènes ou de votre réaction aux polyols. Vérifiez donc les ingrédients et les avertissements de la variété exacte, et pas seulement l’allégation sur la face avant du paquet.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par déterminer quelle allégation concernant les sucres vous recherchez. Comparez ensuite l’emballage et les ingrédients des biscuits qui répondent à vos attentes, pour vous assurer qu’ils sont aussi pratiques à emporter en voiture.

Critère À vérifier avant l’achat Pour qui est-ce important ?
Allégation concernant les sucres Vérifiez la mention « sans sucres » et la ligne « dont sucres » pour 100 g. Selon le règlement (CE) n° 1924/2006 de l’UE, cette allégation est réservée aux produits contenant au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g. Si je surveille strictement ma consommation de sucres, je ne veux pas me fier uniquement à la mention « sans sucres ajoutés ». Pour environ 33 % des consommateurs, c’est le critère prioritaire.
Polyols Consultez la liste des ingrédients pour repérer les polyols, comme le maltitol ou l’isomalt, et vérifiez si l’emballage comporte un avertissement. Pour un long trajet, je veux tenir compte de ma réaction à ces ingrédients. Environ 27 % des consommateurs accordent la plus grande importance à ce critère.
Portions et emballage Comparez le nombre de biscuits par emballage individuel et les conseils de conservation après ouverture. Je veux pouvoir partager les biscuits sans laisser un paquet ouvert dans la voiture. Pour environ 20 % des consommateurs, c’est la principale question à se poser.
Allergènes et caractéristiques alimentaires Vérifiez les allergènes, la présence éventuelle de la mention « peut contenir » et les caractéristiques alimentaires recherchées sur l’emballage actuel. Si un passager doit éviter certains ingrédients, la variété choisie doit en tenir compte. Environ 20 % des consommateurs placent cette vérification en tête de leurs priorités.

Les erreurs fréquentes

  • Confondre « sans sucres ajoutés » et « sans sucres »

    Ces allégations ne signifient pas la même chose. Verkade indique que ses biscuits San Francisco Zero sont sans sucres ajoutés, mais qu’ils contiennent 1,7 g de sucres pour 100 g. Cette quantité dépasse le seuil autorisé pour l’allégation « sans sucres » selon le règlement (CE) n° 1924/2006 de l’UE.

    Si ce seuil est déterminant pour vous, vérifiez l’allégation exacte ainsi que les valeurs nutritionnelles pour 100 g.

  • Ne regarder que les sucres et oublier les polyols

    Les variétés présentées contiennent également des polyols. Albert Heijn avertit que la consommation excessive de ses biscuits AH Digestive 0% suiker peut avoir un effet laxatif.

    Avant de prendre la route, consultez la liste des ingrédients et les éventuels avertissements, surtout si vous savez que vous réagissez aux polyols.

  • Déduire la présence d’allergènes de l’allégation concernant les sucres

    Une allégation concernant les sucres ne renseigne pas sur les allergènes. Selon la variété, les biscuits présentés peuvent notamment contenir du blé, des amandes, des œufs, du lait ou du soja.

    Vérifiez les allergènes et la mention éventuelle « peut contenir » sur l’emballage du produit exact que vous emportez.

  • Penser qu’un grand paquet constitue une portion prête à emporter

    Après ouverture, un grand paquet nécessite quelques précautions supplémentaires par rapport à un emballage contenant des portions individuelles. Albert Heijn recommande de conserver les biscuits AH Digestive 0% suiker dans une boîte hermétique après ouverture.

    Vérifiez le conditionnement intérieur et, si nécessaire, préparez une portion à l’avance dans une boîte hermétique.

Quelques marques à découvrir

Céréal

Deux variétés de biscuits à comparer si vous souhaitez examiner leur teneur en sucres et leurs emballages individuels.

  • Selon Jumbo, les biscuits Céréal Kokos contiennent 0 g de sucres et 18 g de polyols pour 100 g. Ils sont vendus en paquet de 3 × 4 biscuits.
  • Selon Jumbo, la variété Speculoos met amandel contient 0,4 g de sucres et 29 g de polyols pour 100 g, ainsi que des amandes, du blé, de l’orge, des œufs, du lait et du soja, entre autres. Vérifiez la variété exacte.

Albert Heijn

Une option de marque de distributeur à considérer si vous recherchez un grand paquet de biscuits digestifs et souhaitez vérifier les caractéristiques alimentaires indiquées.

  • Pour les biscuits AH Digestive 0% suiker, Albert Heijn indique un paquet de 400 g et, pour 100 g, 0,3 g de sucres, 14 g de polyols et 5,7 g de fibres. La page produit précise que ces biscuits sont végans et sans lactose.
  • Le produit contient du blé. Albert Heijn signale également la présence possible d’autres céréales contenant du gluten et avertit qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif. Vérifiez l’emballage actuel.

Verkade

Une autre option si vous recherchez des biscuits sans sucres ajoutés, sans nécessairement exiger l’allégation stricte « sans sucres ».

  • Verkade présente ses biscuits San Francisco Zero comme étant sans sucres ajoutés et indique une teneur de 1,7 g de sucres pour 100 g.
  • Cette teneur en sucres dépasse le seuil autorisé pour l’allégation « sans sucres ». Cette variété contient notamment du blé, du lait et du soja ; vérifiez les ingrédients si cela vous concerne.

Produits associés chez Joybuy

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Foire aux questions

« Sans sucres », est-ce la même chose que « sans sucres ajoutés » ?

Non. Selon le règlement (CE) n° 1924/2006 de l’UE, un biscuit portant l’allégation « sans sucres » ne peut pas contenir plus de 0,5 g de sucres pour 100 g. La mention « sans sucres ajoutés » n’exclut pas la présence de sucres naturellement présents. Consultez à la fois la liste des ingrédients et la ligne « dont sucres » des valeurs nutritionnelles pour 100 g.

Pourquoi certains biscuits sans sucres portent-ils un avertissement sur leur effet laxatif ?

Cet avertissement peut être lié aux polyols contenus dans le produit. Pour les biscuits AH Digestive 0% suiker, Albert Heijn indique qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif. Avant d’emporter ces biscuits pour un long trajet, lisez la liste des ingrédients et les avertissements de la variété choisie.

Comment conserver un paquet de biscuits ouvert pendant un trajet en voiture ?

Suivez les conseils de conservation figurant sur l’emballage de vos biscuits. Pour les biscuits AH Digestive 0% suiker, Albert Heijn recommande de les conserver dans un endroit frais, sombre et sec, puis de les placer dans une boîte hermétique après ouverture. Il peut être plus pratique de préparer une portion à part avant le départ.

Que vérifier avant d’emporter des biscuits si vous avez une allergie ?

Vérifiez les ingrédients, les allergènes mis en évidence et la mention éventuelle « peut contenir » sur l’emballage actuel de la variété exacte. Selon le produit, les biscuits présentés peuvent notamment contenir du blé, des amandes, des œufs, du lait et du soja. L’allégation concernant les sucres ne vous renseigne pas à ce sujet.