Que vérifier pour les biscuits sans sucres ?
Commencez par vérifier si le biscuit est explicitement indiqué comme étant sans gluten, conformément à vos exigences liées à la maladie cœliaque. Examinez ensuite la mention relative aux sucres, les ingrédients et les aspects pratiques pour choisir parmi les produits qui répondent à vos critères.
| Point à vérifier |
Que contrôler ? |
Pour qui surtout ? |
| Mention « sans gluten » |
Recherchez la mention « sans gluten » sur l’emballage actuel et lisez les informations sur les ingrédients et les allergènes. |
Si je suis atteint de maladie cœliaque, je veux d’abord savoir si le biscuit est explicitement indiqué comme étant sans gluten ; je vérifie ensuite ses autres caractéristiques. Pour environ 36 % des consommateurs, ce critère est prioritaire. |
| Mention « sans sucres » |
Vérifiez que le même produit porte la mention « sans sucres » ou « sans sucre », puis consultez la ligne « dont sucres » pour 100 g dans le tableau nutritionnel. |
Je veux un biscuit qui répond à mes deux critères, et non une variante sans gluten simplement présentée comme adaptée à une alimentation réduite en sucre. Environ 29 % des consommateurs accordent la priorité à cette double mention. |
| Édulcorants et avertissements |
Vérifiez quels édulcorants ont été utilisés et si l’emballage comporte un avertissement en cas de consommation excessive. |
Quand je choisis un biscuit sans sucres, je veux savoir quel édulcorant il contient et quels avertissements s’appliquent. C’est le critère le plus important pour environ 21 % des consommateurs. |
| Disponibilité actuelle |
Vérifiez les informations concernant le biscuit précis en magasin ; ne déduisez pas les mentions du produit à partir d’une page présentant une gamme. |
Quand je fais mes courses dans une enseigne donnée, je dois pouvoir vérifier les mentions figurant sur le biscuit proposé. Pour environ 14 % des consommateurs, la disponibilité pratique est la première préoccupation. |
La mention « sans gluten » et une allégation relative aux sucres répondent à des questions différentes. Selon le règlement d’exécution (UE) n° 828/2014, la mention « sans gluten » peut être utilisée si la denrée alimentaire, telle qu’elle est vendue au consommateur final, contient au maximum 20 mg de gluten par kg. Cette mention ne renseigne pas sur la quantité de sucres : pour cela, vous devez consulter l’allégation correspondante et les informations nutritionnelles du biscuit.
Quelques marques et enseignes à titre indicatif
Ces exemples montrent quelles informations comparer pour chaque biscuit. Le nom d’une marque ou d’une enseigne ne garantit pas que le produit porte les deux mentions.
Céréal
Dans les pages de magasins néerlandais consultées, Céréal propose des biscuits sans sucres ainsi que des biscuits sans gluten, dans des gammes distinctes.
- Pour les variantes examinées, Albert Heijn indique 0 g de sucres pour 100 g pour la version Sesam vanille et 0,4 g pour 100 g pour les Speculoos stukjes amandel.
- Ces deux variantes contiennent du blé ou de l’orge. Les biscuits Céréal au chocolat sans gluten consultés chez Jumbo indiquent 29 g de sucres pour 100 g.
Albert Heijn
Albert Heijn propose une catégorie de biscuits sans gluten et fournit des informations sur les AH Glutenvrij Koekjes amandel.
- Selon Albert Heijn, ces biscuits aux amandes sont fabriqués dans un environnement entièrement sans gluten.
- La valeur nutritionnelle indiquée est de 29 g de sucres pour 100 g ; ce biscuit n’est donc pas un exemple de produit sans sucres.
Jumbo
Dans sa gamme Lekker Vrij van Gluten, Jumbo propose notamment des spéculoos et des biscuits de type digestives.
- Cette catégorie vous aide à trouver des biscuits sans gluten à vérifier sur leur emballage.
- La catégorie ne signifie pas que ces biscuits sont sans sucres. Vérifiez cette mention pour chaque produit.
ALDI
ALDI indique que les Heerlijck Banket kokosmakronen sont des biscuits sans gluten.
- Il s’agit d’un exemple concret de biscuit dont vous pouvez vérifier l’emballage actuel.
- Ne considérez pas la mention « sans gluten » comme une garantie que les macarons à la noix de coco sont également sans sucres.
Lidl
Lidl publie des informations sur une gamme supplémentaire de produits sans gluten.
- La page de la gamme montre que la disponibilité doit faire l’objet d’une vérification distincte.
- Lidl indique que ses produits supplémentaires sans gluten ne sont actuellement pas disponibles ; la page ne confirme pas l’existence d’un biscuit portant les deux mentions.
Lotus Biscoff
Lotus Bakeries décrit Biscoff comme un biscuit croustillant et caramélisé.
- Le nom de la marque peut vous aider à reconnaître un biscuit à déguster avec un café.
- La description de la marque ne confirme pas que Biscoff est à la fois sans gluten et sans sucres. Ne vous fiez pas au type de biscuit pour considérer qu’il répond à vos deux critères.
Biscuits chez Joybuy
Des produits associés seront bientôt disponibles.
Questions fréquentes
« Sans sucres » signifie-t-il la même chose que « sans gluten » ?
Non, ces mentions concernent des caractéristiques différentes. Les biscuits Céréal sans sucres examinés contiennent du blé ou de l’orge, tandis qu’Albert Heijn et Jumbo indiquent chacun 29 g de sucres pour 100 g pour les biscuits sans gluten mentionnés.
Quand la mention « sans gluten » peut-elle figurer sur un biscuit ?
Selon le règlement d’exécution (UE) n° 828/2014, la mention « sans gluten » peut figurer sur une denrée alimentaire lorsque celle-ci contient au maximum 20 mg de gluten par kg, telle qu’elle est vendue au consommateur final. Au moment de l’achat, vérifiez que cette mention figure bien sur le biscuit concerné.
Pourquoi relire l’étiquette si je connais déjà un biscuit ?
L’emballage actuel fait foi pour les informations relatives au biscuit que vous achetez. Albert Heijn précise que les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les informations sur le régime alimentaire ou les allergènes peuvent évoluer à la suite de modifications apportées au produit.
Que vérifier pour les biscuits sans sucres contenant du maltitol ?
Lisez la liste des ingrédients et tout avertissement concernant une consommation excessive, en plus de vérifier la mention « sans gluten ». Les pages produits Céréal consultées mentionnent du maltitol ou d’autres polyols et signalent qu’une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.